ĐỜI NGƯỜI
Đời người dang dở...thường tình
Nào ai đi suốt hành trình bên nhau
Dẫu cho cay đắng thế nào
Xua đi tăm tối, dạt dào niềm tin
Thời gian thắm thoát trôi nhanh
Được rồi lại mất, nhục vinh, thế thời
Khó khăn chớ oán trách trời
Thong dong tự tại sống đời an nhiên
Không gây thù hận lụy phiền
Chữ nhân chữ đức, vững bền dài lâu
Quanh đi ngoảnh lại bạc đầu
Duyên rời nợ giữ lao đao xứ người
Những điều nghịch cảnh cuộc đời
Vầng trăng viễn xứ ngậm ngùi nhớ
thương
Vẫn còn đau thắt đoạn trường
Dẫu ngàn năm mãi vấn vương bóng hình
Trầm luân nặng nợ thế tình
Trần gian vạn nẻo gập ghềnh sông mê
Bóng chiều, tuổi muộn, ủ ê
Níu đôi chân mỏi lê thê dặm dài
Thân tàn đất khách, xuân phai
Đường đời muôn mối đắng cay chán chường
Dứt trừ thống khổ tai ương
Sống đời thanh tịnh vô thường xá chi
“Cái tâm người ta –
nếu không có nơi nghỉ ngơi, thì đi đến đâu cũng vẫn là kẻ không nhà.”
Rộng lượng, thích giãi bày tâm tư tình cảm, thỏa mãn nguyện vọng
và hòa hợp với mọi người, luôn cố gắng làm hài lòng người khác nhưng không muốn
bị coi thường. Họ luôn tìm kiếm sự trân trọng.
Họ là những người dễ cảm thông, thân thiện và có trái tim ấm áp.
Họ gần gũi, hào phóng và sẵn sàng hy sinh bản thân mình nhưng cũng rất ủy mị,
ưa nịnh và cố gắng làm hài lòng mọi người.
Họ có thiện chí và chủ động để hòa hợp với mọi người nhưng dễ bị
sa vào hiện tượng sẵn sàng làm bất cứ thứ gì cho bất cứ ai chỉ để được công nhận.
Vấn đề của họ chính là thích được chiếm hữu và chỉ nhận thấy những
nhu cầu của riêng mình.
Động lực cốt lõi: Muốn được yêu, được thể hiện cảm xúc với người
khác, được cảm thấy cần thiết và được đánh giá cao, khiến người khác phải phản
hồi với họ và xác nhận các yêu cầu, đòi hỏi của họ.
Học cách sống yêu thương
“Ta nhất định phải
bao dung độ lượng với người khác và cả bản thân mình vô điều kiện. Cho dù người
khác có xấu thế nào hay đã từng làm tổn thương mình, ta nhất định phải buông bỏ
thì mới có được niềm vui chân chính. Không khoan dung và lượng thứ cho người,
là ta chỉ tự làm khổ chính mình mà thôi!”
Yêu thương là tình cảm cao quý mà mọi người dành cho nhau, đó là
tình cảm gia đình, bạn bè, đồng nghiệp… Tất cả đều được vun đắp, xây dựng trong
một thời gian dài, nhưng đó cũng có thể là tình cảm phát sinh bất chợt. Nhưng
cho dù như thế nào thì tình yêu thương cũng luôn đem đến những điều kì diệu cho
cả người cho đi và người nhận lại. Hạnh phúc mà tình yêu thương đem lại cho cả
hai là cảm giác bình yên và thật sâu lắng.
Tình yêu thương giúp cho chúng ta ngày càng hoàn thiện mình và
nâng cao giá trị của bản thân. Tình thương là thái độ gần gũi, nhẹ nhàng, những
cảm xúc chân thật, là sự quan tâm gắn bó, chia sẻ cùng nhau. Sức mạnh của lòng
yêu thương tỏa sáng một cách tự nhiên xóa tan mọi đau khổ và bất hạnh. Trong bản
thân mỗi người vốn dĩ đã có sẵn tình thương, tình thương càng nhiều thì những
toan tính, ích kỷ càng giảm. Tình thương có đôi lúc cũng chỉ là những câu hỏi
thăm thông thường, những cử chỉ thân thiện hằng ngày, điều quan trọng là xuất
phát từ tấm chân tình của mỗi người.
Trong cuộc sống, ta nên học cách nhớ, nhớ những kỷ niệm thật tốt
đẹp bên nhau và quên đi lỗi lầm của nhau để có thể tha thứ, chấp nhận khiếm
khuyết của người khác. Cuộc sống sẽ ý nghĩa hơn nếu ta biết khi nào nên nhớ và
lúc nào cần quên, từ đó mình mới có thể gìn giữ, vun đắp yêu thương. Nếu biết sống
với tình thương, cuộc sống của mình sẽ vô cùng hạnh phúc và có thể duy trì tốt
các mối quan hệ. Hạnh phúc mà mình có được
là do ta biết mang đến niềm vui cho người khác. Giữ lấy niềm vui để quên đi phiền
muộn, học cách yêu thương để xóa bỏ tị hiềm. Sống đừng để phải hối tiếc về sau,
sống không phải ân hận và day dứt với hai chữ “giá như”. Thời gian không bao giờ
dừng lại, vì vậy chúng ta không nên phung phí mà hãy tận dụng những khoảnh khắc
có được để yêu thương nhau, quan tâm nhau nhiều hơn nữa. Mặc dù ta có thể không
hài lòng về một ai đó, nhưng mình vẫn có thể yêu thương họ, vì tình thương có sức
mạnh xóa tan mọi hiềm khích, đố kỵ giữa con người. Mỗi khi có được tình yêu
thương, có phải ta cảm thấy thật sung sướng và hạnh phúc, vậy tại sao chúng ta
không học cách sống để yêu thương? Sống khiêm tốn, nhã nhặn, sống yêu thương và
luôn tôn trọng mọi người. Dù mình là người có địa vị hay giàu có trong xã hội,
nếu không có tình yêu thương, sự sẻ chia thì cuộc đời này cũng mất đi ý nghĩa.
Đừng cảm thấy vui sướng trước những tổn thương của người khác,
không nên cười khi ai đó từng hãm hại chúng ta gặp phải điều xấu. Hãy để sự yêu
thương lớn lên, không để cho ganh tị, thù ghét có cơ hội lấn át yêu thương. Phải
luôn nuôi dưỡng yêu thương để cuộc sống của mình, và của mọi người luôn tràn ngập
tiếng cười, niềm vui và hạnh phúc.
“Đôi khi, rõ ràng chúng ta đã tha thứ cho người
ta, song lại không thể thực lòng vui vẻ. Đó là bởi vì, chúng ta quên tha thứ
cho bản thân mình.”
7
CÁCH ĐỂ CẢI THIỆN ĐỜI SỐNG TÌNH CẢM
1.
Bỏ qua những cuộc trò chuyện ngắn
Nếu ta muốn hiểu rõ hơn một người nào đó, thì đừng tốn thời gian
cho những câu hỏi vô thưởng vô phạt đại loại như về thời tiết hôm nay như thế
nào, hay hôm nay ra đường có bị kẹt xe? Thay vào đó hãy hỏi “Bạn đam mê làm điều
gì nhất?” hay “Cảm giác hạnh phúc nhất của bạn trong tình yêu là gì?”
2.
Đừng sợ khi phải tranh cãi trong hôn nhân
Quá nhiều cãi vã sẽ dẫn đến “đường ai nấy đi” trong đời sống hôn
nhân, nhưng đồng thời việc tránh né những bất đồng, tranh cãi cũng khiến hai người
luôn sống trong trạng thái bằng mặt nhưng không bằng lòng. Im lặng, cho qua những
thói xấu của đối phương làm ta khó chịu có nghĩa rằng hai người chưa tôn trọng
lẫn nhau hay tình yêu chưa đủ lớn để vượt qua nỗi hèn nhát của cả hai.
3.
Để mọi người được biết con người thật của mình
Và bảo đảm rằng họ hiểu rõ về con người của mình càng sớm càng tốt,
trước khi quá muộn. James Pehna đã 60 tuổi trước khi anh thú nhận với người mẹ
của mình anh là người đồng tính. James luôn lẩn tránh chủ đề này, cho rằng mọi
người trong gia đình anh đều biết được điều đó. Vì James thường hay đến nhà bạn
trai chơi trong suốt 10 năm qua. “Mẹ hoàn toàn không biết gì về chuyện này,”
người mẹ nói với James một tuần trước khi bà qua đời.
4.
Tình dục chưa hẳn là tình yêu
Và tình yêu đôi khi không nhất thiết phải có tình dục. Ephi
Stempler là một anh chàng đồng tính, anh có mối quan hệ thuần khiết với một người
phụ nữ đã hơn 17 năm. Hai người còn đùa rằng họ sẽ lấy nhau nếu một trong hai
người chưa tìm được chồng ở tuổi 40. Khi cả hai đã 41 tuổi, họ chuyển hẳn về sống
chung với nhau. Về sau hai người còn đùa với nhau rằng đây là một tình yêu thật
sự trong sáng nhất mà hai người đã được trải nghiệm.
5.
Tôi “cần” anh ấy thay vì tôi “muốn” anh ấy
Sau hai lần tan vỡ trong hôn nhân, Karen Rinaldi đặt ra câu hỏi
cho bản thân mình về khái niệm của chữ “cần” trong mối quan hệ. Cô nghĩ mình sẽ
không bao giờ cưới thêm một ai khác nữa. Nhưng rồi, sau hơn 20 năm, cô cưới lần
thứ ba. “Tôi có thể không cần anh ấy,” cô nói, “nhưng tôi muốn anh ấy trong cuộc
đời tôi. Anh ta không cần bảo vệ tôi trước người khác, anh ta chỉ cần bảo vệ nỗi
sợ hãi bên trong con người tôi.
6.
Yêu thương trái tim của mình
Melissa Hill là một sinh viên ngành khoa học thần kinh, cô phát
hiện mình bị lừa dối bởi chàng trai cô đã yêu. Sau một thời gian dài đau khổ,
cô tìm cách để vượt qua nỗi đau thất tình này. Và cô khám phá ra rằng, chất
acetaminophen (một hợp chất chữa trị đau đầu) có thể cải thiện được “nỗi đau”
trong trái tim cô. Cô dùng thử thành công, và giới thiệu cho mọi bạn gái khác
“mắc căn bệnh” tương tự như cô. Nhưng Melissa cũng khuyến cáo rằng, bạn phải đảm
bảo rằng mình dùng đúng liều lượng cần thiết.
7.
Nói ra những điều mình muốn
Nếu một người nào đó chỉ muốn mối quan hệ trên danh nghĩa bạn bè
với mình, còn ta thì muốn đi xa hơn. Đừng cho rằng người đó sẽ tự động thay đổi
suy nghĩ để vừa lòng ta. Khi ta không nói ra được điều mình muốn, mối quan hệ của
ta sẽ vẫn giậm chân tại chỗ. Vì vậy, hãy can đảm và nói ra điều mình muốn. Có
thể sau khi nói, ta không nhận lại được gì, có khi còn mất đi tình bạn. Nhưng ta
đã xác định rõ ràng cảm xúc thật của mình, không mập mờ một mối quan hệ mà mình
biết là cả hai sẽ chẳng đi tới đâu.
“Khi con người ta vẫn còn trên đời, tưởng rằng còn nhiều thời gian, nhiều cơ hội. Thực ra cuộc đời là phép trừ, gặp nhau một lần, ít đi một lần.”
Cách để Giải quyết vấn đề trong mối quan hệ tình cảm
Mối quan hệ tình cảm bị trục trặc có thể xuất phát từ nhiều
nguyên nhân, nhưng giao tiếp kém thường là lý do khiến một vài người khó có thể
giải quyết vấn đề. Nếu mối quan hệ của chúng ta đang gặp khó khăn, cải thiện quá
trình giao tiếp giữa ta và người mình yêu sẽ đem lại lợi ích. Chúng ta cũng có
thể học cách để đối phó với vấn đề khi chúng phát sinh để vượt qua tranh cãi và
hướng đến hình thành giải pháp. Sau khi mọi chuyện đã trở nên khá hơn, ta có thể
thực hiện một số biện pháp để bảo đảm rằng mối quan hệ của mình sẽ tiếp tục
phát triển mạnh mẽ.
Phần 1
Cải
thiện giao tiếp
1.Dành
thời gian trò chuyện với nhau.
Khi vấn đề nảy sinh, quá trình giao tiếp sẽ bị phá vỡ và ta sẽ nhận
ra rằng mình và người ấy không trò chuyện nhiều với nhau như trước kia. Để bắt
đầu cải thiện giao tiếp, ta nên cố gắng thiết lập thời gian cụ thể để chia sẻ về
mọi điều nhỏ nhặt.
Ví dụ, ta có thể dành 15 phút mỗi sáng để ngồi xuống cùng nhau và
nói về kế hoạch trong ngày với đối phương. Hoặc, ta có thể gọi điện thoại cho người
ấy vào giờ ăn trưa để hỏi thăm về một ngày của họ.
Thiếp lập thời gian để bàn luận về vấn đề trong mối quan hệ cũng
sẽ khá hữu ích. Bằng cách dành thời gian cụ thể cho việc bàn bạc, ta sẽ giảm
thiểu căng thẳng cho mối quan hệ của mình và tiến gần hơn đến việc đưa ra giải
pháp. Ví dụ, ta có thể quyết định thảo luận về vấn đề cụ thể vào lúc 7 – 8 giờ
tối.
Giữ cho cuộc trò chuyện diễn ra càng nhẹ nhàng càng tốt và tránh
thảo luận về bất kỳ yếu tố nào có thể khiến đối phương buồn bực trong thời điểm
này. Mục tiêu ở đây là duy trì cuộc đối thoại. Tất nhiên, nếu người bạn đời của
mình đang phải trải qua một ngày không vui hoặc đang cảm thấy căng thẳng, ta
nên lắng nghe, hỗ trợ và khuyến khích họ.
2.Bàn
bạc về vấn đề tại nơi công cộng.
Nếu cả hai có xu hướng cãi vã, ta nên đến nơi công cộng để bàn về
rắc rối đang diễn ra. Ta có thể đi đến thư viện, quán cà phê, hoặc trung tâm
thương mại để thảo luận vấn đề. Hiểu rõ rằng cả hai sẽ khiến mọi người chú ý nếu
bắt đầu la mắng nhau sẽ giúp mình hạ giọng và xây dựng cuộc trò chuyện lịch sự
hơn.
3.Rèn
luyện kỹ năng lắng nghe tích cực.
Vấn đề cũng có thể phát sinh nếu một người có cảm giác như thể họ
không được đối phương lắng nghe. Để loại bỏ vấn đề này, ta nên rèn luyện kỹ
năng lắng nghe tích cực khi người ấy trò chuyện với mình.
Nhìn vào mắt đối phương khi họ đang nói. Đừng quay mặt đi, xem điện
thoại, hoặc nhìn nơi nào khác khi người ta yêu đang trò chuyện với mình. Ta nên
chú ý đến người đó hoàn toàn.
Gật đầu và bộc lộ sự quan tâm của mình thông qua câu nói trung
tính như “vâng”, “Em/Anh hiểu”, và “Anh/Em nói tiếp đi”.
Diễn giải lại điều mà đối phương vừa mới trình bày để bảo đảm rằng
mình thấu hiểu.
4.Sử
dụng câu nói bắt đầu với chủ từ “Tôi” (chính mình).
Nêu lên câu nói bắt đầu với chủ ngữ “bạn” (đối phương) sẽ khiến
người ấy cảm giác như thể ta đang đổ lỗi cho họ. Điều này sẽ hình thành cảm
giác phòng thủ và thậm chí có thể khởi đầu một cuộc tranh cãi. Vì vậy, ta cần
phải sử dụng câu nói với chủ từ “tôi” để cho người ấy biết về điều đang làm phiền
mình.
Ví dụ, thay vì nói rằng “Anh/Em không bao giờ dọn dẹp giường ngủ
vào buổi sáng”, hãy thay thế bằng “Anh/Em sẽ rất vui nếu em/anh có thể dọn dẹp
gường ngủ khi em/anh thức giấc muộn hơn anh/em”.
5.Bày
tỏ sự cảm kích với nhau.
Cảm giác không được trân trọng cũng có thể gây nên vấn đề cho mối
quan hệ tình cảm. Đây chính là lý do vì sao luôn nhớ nói lời “cảm ơn” và “cảm
kích” một cách thường xuyên lại rất quan trọng.
Ví dụ, nếu người ấy thường cho bát đĩa vào máy rửa bát và dọn dẹp
nhà bếp sau khi ăn tối, ta có thể cho họ biết rằng mình đánh giá cao hành động
của họ. Hãy nói theo kiểu “Em/Anh chỉ muốn nói cảm ơn anh/em vì để giữ gìn cho
gian bếp của chúng ta luôn sạch đẹp. Em/Anh rất cảm kích điều này”.
6.Suy
nghĩ trước khi nói.
Đôi khi, cuộc tranh luận có thể tăng cao và ta sẽ nói ra những lời
khiến đối phương cảm thấy tồi tệ về bản thân mình thay vì giải quyết vấn đề. Nếu
ta cảm nhận thôi thúc muốn nói một điều gì đó gây tổn thương cho người ấy, ta
nên ngừng lại một chút và suy nghĩ về vấn đề và điều mà mình có thể trình bày để
tiến gần hơn đến việc đưa ra giải pháp.
Ví dụ, thay vì gọi người ấy bằng cái tên không hay hoặc sỉ nhục họ
theo một cách nào đó, ta nên xác định điều mà mình muốn họ muốn thực hiện.
7.Cho
phép người mình yêu hoàn tất câu nói của mình trước khi trả lời.
Ngắt lời đối phương trước khi họ kết thúc câu nói cũng là nguyên
nhân phổ biến dẫn đến rắc rối. Nếu ta thường xuyên hành động như thế này, ta
nên cố gắng kết thúc thói quen và cho phép người ấy được nói hết câu trước khi mình
lên tiếng. Phương pháp này sẽ giúp người mình yêu cảm thấy được lắng nghe và
cung cấp cho ta cơ hội để tìm hiểu về lời than phiền của họ.
8.Nếu
mình là người có lỗi, hãy xin lỗi.
Thỉnh thoảng, ta cần phải xin lỗi để tiến bước với người ấy. Ta
nên cố gắng trung thực với chính mình và xác định xem liệu ta có phải là người
có lỗi và cần phải xin lỗi hay không. Khi xin lỗi, hãy nhớ chân thành, cụ thể,
và trình bày kế hoạch mà mình dự định thực hiện để sửa chữa vấn đề.
Ví dụ, ta có thể nói như “Anh/Em rất xin lỗi vì đã không gọi điện
cho em/anh để báo rằng anh/em sẽ đến trễ. Anh/Em sẽ cố gắng chu đáo hơn trong
tương lai”.
“Một nụ cười có thể thay đổi một ngày, một cái
ôm có thể thay đổi một tuần, một lời nói có thể thay đổi một cuộc sống.”
Phần 2
Tìm
kiếm giải pháp
1.Xác
định vấn đề.
Bước đầu tiên trong việc giải quyết vấn đề cụ thể là xác định
chúng. Ví dụ, nếu gần đây, ta và người mình yêu thường cãi vã, ta nên cố gắng
xác định nguyên nhân. Có thể mỗi người sẽ có lý do khác nhau.
Ví dụ, ta cảm thấy người mình yêu không giúp ta làm việc nhà như
trách nhiệm của họ, và người ấy lại có cảm giác như mình đòi hỏi quá mức. Ta
nên dành thời gian để suy nghĩ về vấn đề đang làm phiền ta và yêu cầu người ấy
thực hiện điều tương tự.
2.Trình
bày nhu cầu của bản thân.
Một khi ta đã xác định được vấn đề, ta sẽ cần phải trình bày cảm
giác của mình với đối phương. Trong quá trình này, ta nên nhớ sử dụng câu nói bắt
đầu bằng chủ từ “Tôi” (chính bạn) để bộc lộ cảm xúc và tránh đổ lỗi cho người ấy
vì đã gây ra cảm giác này cho mình.
Ví dụ, ta có thể nói rằng “Anh/Em cảm thấy quá rối ren với công
việc nhà và anh/em sẽ rất vui nếu em/anh có thể giúp đỡ”. Người mình yêu có thể
nêu lên câu nói “Anh/em cũng đang rối tung với lịch làm việc của mình và anh/em
có cảm giác như thể em/anh không trân trọng sự nỗ lực của anh/em”.
3.Nhìn
nhận cảm giác của đối phương.
Thừa nhận rằng mình đã nghe họ nói và rằng ta hiểu rõ cảm xúc của
họ là cách khá tốt để tiến bước. Ta nên tránh tỏ thái độ phòng thủ vì hành động
này sẽ chỉ khiến cả hai cãi vã và hình thành sự oán giận sâu sắc hơn. Thay vào
đó, ta nên cho người ấy biết rằng mình nghe rõ và thấu hiểu điều họ nói.
Ví dụ, ta có thể nói theo kiểu “Được rồi, em/anh đã hiểu rõ điều
anh/em nói. Em/Anh không biết là anh/em lại cảm thấy như vậy”.
Không nên có thái độ phòng thủ ngay cả khi đối phương phản ứng với
mình bằng câu nói tương tự, như “Anh/Em luôn cằn nhằn và không bao giờ trân trọng
nỗ lực của em/anh”. Ta nên thừa nhận cảm giác của đối phương và tiến bước.
4.Thiết
lập kế hoạch với người ấy.
Một khi ta đã thể hiện bản thân và nhìn nhận cảm giác của nhau, cả
hai người cần phải thiết lập kế hoạch để giảm thiểu tần số xảy ra bất đồng và
cãi vã. Ta cần phải thỏa hiệp với người ấy để hai người có thể cảm nhận được rằng
nhu cầu của cả hai đang được giải quyết.
Ví dụ, nếu người bạn đời của mình có cảm giác như không được coi
trọng, ta cần phải hứa thừa nhận nỗ lực của họ một cách thường xuyên hơn. Ta
cũng có thể thiết lập nguyên tắc rằng mình sẽ không yêu cầu người ấy làm bất kỳ
công việc gì cho đến khi họ có cơ hội nghỉ ngơi đôi chút. Và người ấy phải hứa
với mình là sẽ thực hiện một vài công việc nhà cụ thể.
5.Giữ
lời hứa.
Khi hai người đã thiết lập kế hoạch giải quyết vấn đề, ta nên nhớ
giữ lời hứa. Nếu không, mọi chuyện sẽ lại trở về như xưa.
Ví dụ, nếu ta đã hứa đi đổ rác vào mỗi buổi tối sau khi ăn tối,
ta nên nhớ thực hiện nó. Nếu không, người bạn đời của mình sẽ cảm thấy bực bội
và không hoàn thành lời hứa của mình.
6.Sẵn
sàng lặp lại các bước này.
Để có thể hàn gắn mối quan hệ, mỗi người tham gia cần phải kiên
trì nỗ lực. Quá trình giao tiếp hữu ích, quyết đoán, cởi mở, tin tưởng, tôn trọng,
và sử dụng kỹ năng giải quyết vấn đề sẽ giúp mình xử lý khó khăn trong mối quan
hệ. Mối quan hệ là công việc đang trong quá trình tiến hành, và thử thách mới sẽ
xuất hiện. Ta nên duy trì mối quan hệ lành mạnh, đầy hỗ trợ với người bạn đời của
mình.
“Yêu thương cho đi là yêu
thương có thể giữ được mãi mãi.”
Phần 3
Duy
trì mối quan hệ lành mạnh
1.Hẹn
hò với nhau.
Ta nên dành một buổi tối trong tuần hoặc ít nhất là một lần mỗi
tháng để hẹn hò với người ấy. Đi ăn tối, đi xem phim, đi bộ đường dài hoặc đạp
xe đi dạo, hoặc thực hiện bất kỳ hoạt động nào cả hai đều thích. Hẹn hò với
nhau thường xuyên sẽ giúp cải thiện mức độ thân mật và duy trì sự thú vị cho mọi
chuyện.
2.Đi
chơi xa vào cuối tuần.
Thỉnh thoảng, đi chơi xa vào ngày cuối tuần là biện pháp tuyệt vời
để cải thiện sự gần gũi trong mối quan hệ tình cảm. Ta nên nghỉ ngơi khoảng hai
tuần mỗi năm để giải thoát bản thân khỏi thói quen thông thường và dành thời
gian chất lượng cho nhau.
Ta không cần thiết phải đi đến những nơi quá xa xôi. Ta có thể đến
thành phố gần nơi mình sống trong một vài ngày. Hãy đi ăn tối, xem kịch, hoặc đến
viện bảo tàng cùng người ấy.
3.Nắm
tay, ôm, và hôn.
Tiếp xúc thể chất là yếu tố quan trọng trong việc duy trì mối
quan hệ tích cực và nó cũng giúp làm giảm căng thẳng. Tình dục là biện pháp tuyệt
vời để duy trì sự gắn kết về mặt thể chất, nhưng hành động tương tác vật lý
thông thường cũng sẽ đem lại lợi ích.
Ví dụ, ta có thể nắm tay người ấy khi đang xem phim, trao cho họ
một cái hôn trước khi mình đi làm, hoặc ôm họ trước khi đi ngủ mỗi đêm.
4.Cho
phép đối phương có không gian riêng.
Cách xa nhau trong một khoảng thời gian ngắn là cách khá tốt để
duy trì sự tươi mới và lành mạnh cho mối quan hệ. Ta nên nhớ dành thời gian cho
tình bạn và sở thích khác để không quá dựa dẫm vào người mình yêu. Mỗi tuần,
hãy cho phép bản thân có một chút thời gian để đắm chìm trong thú vui riêng của
mình và gặp gỡ bạn bè.
Ví dụ, ta có thể lên kế hoạch cho một đêm dành riêng cho bạn bè mỗi
tuần, một mình đến tham dự lớp học hoặc tham gia nhóm sở thích nào đó.
5.Thực
hiện điều mới lạ với người ấy.
Để mối quan hệ của mình phát triển, cùng nhau theo đuổi một thú
vui mới mẻ nào đó hoặc làm điều hoàn toàn mới lạ đối với cả hai là phương pháp
tuyệt vời để cũng cố sự gắn kết. Ta nên lựa chọn hoạt động mà hai người đều muốn
thực hiện nhưng vẫn chưa có dịp để thử.
Ví dụ, ta có thể tham dự lớp học nấu ăn cao cấp với người ấy,
tham gia câu lạc bộ đi bộ đường dài, hoặc cùng nhau học ngôn ngữ mới.
6.Cân
nhắc tiến hành trị liệu dành cho cặp đôi.
Nếu ta vẫn không thể giải quyết vấn đề trong mối quan hệ cho dù
đã nỗ lực hết sức, trị liệu dành cho cặp đôi sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho mình.
Đôi khi, quá trình giao tiếp có thể mang tính gượng ép hoặc oán giận quá mức đến
nỗi mình cần phải tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia. Tìm nhà trị liệu chuyên
tư vấn cho các cặp đôi là sự trợ giúp tốt nhất cho cả hai người.
Lời
khuyên
Ta cần phải kiên nhẫn. Giải quyết vấn đề trong mối quan hệ có thể
sẽ là một quá trình khá dài, đặc biệt nếu nó đã diễn ra trong một khoảng thời
gian.
Ta
nên nhớ duy trì sự chín chắn. Vội vàng đưa ra kết luận, la hét vào mặt đối
phương, và trả thù không phải là hành động đúng đắn. Nó có thể khiến mối quan hệ
của mình gặp rắc rối nhiều hơn.
“Mọi thứ rồi sẽ qua đi, chỉ còn tình người ở lại.”
Làm thế nào để con mình trở thành người sống tình cảm
1.Như
thế nào là người sống tình cảm?
Người sống tình cảm là người luôn đối đãi chân thật, tử tế với mọi
người, mọi sự vật ở xung quanh. Người sống tình cảm có bản năng quan sát, ghi
nhận, luôn sẵn sàng lắng nghe tâm sự của người khác, đồng cảm với người khác. Họ
đặt bản thân mình vào vị trí của người khác trước khi hành động và phát ngôn
làm sao để người nghe không cảm thấy buồn lòng, tổn thương. Người sống tình cảm
sở hữu một trái tim nhân hậu, hiền hòa sẵn sàng giúp đỡ người khác khi họ gặp
khó khăn, hoạn nạn. Một người con sống tình cảm sẽ luôn muốn ở gần bên cha mẹ,
quan tâm đến những thành viên của gia đình, thương yêu các anh chị em, con cháu
trong nhà. Chắc chắn bậc làm cha mẹ nào cũng mong muốn con cái khi lớn lên trở
thành một người giàu tình cảm như thế.
2.Dạy
con biết sống tình cảm từ khi nào?
Khi nào bắt đầu dạy con biết sống tình cảm còn tùy thuộc nhận thức
của cha mẹ trong mối quan hệ với con cái. Ngọc Minh nhớ câu chuyện đi viếng một
người quen, anh ấy bị viêm phổi và mất đột ngột để lại vợ và cậu con trai 9 tuổi.
Lúc Minh tôi đến nhà, bé vẫn ngồi bấm điện tử, thắp nhang xong tôi hỏi Mẹ bé là
từ hôm Ba mất bé khóc nhiều không? Chị trả lời rằng là bé bình thường do hàng
ngày Ba con cũng ít gần gũi. Ba đi làm từ sáng đến tối mịt mới về, nhiều hôm lại
còn đi tiếp khách, liên hoan với công ty rồi sáng lại đi sớm. Thế đấy, chúng ta
cứ mải mê kiếm tiền, đến lúc nhận ra con đã lớn mà sợi dây tình cảm giữa mình
và con không được bền chặt thì thật là đáng buồn. Do đó, các bậc làm cha mẹ hãy
bắt đầu dạy con sống tình cảm ngay từ vừa chào đời, thậm chí là lúc còn ở trong
bụng mẹ nếu có thể. Hoặc nếu ta đã lỡ bỏ qua một giai đoạn của con thì ngay bây
giờ hãy sửa lại mình. Ông bà từng có câu “nhìn cây sửa đất, nhìn con sửa mình”.
Không bao giờ là quá muộn.
Một số kinh nghiệm dạy con sống tình cảm.
1.Người
lớn thể hiện tình cảm với nhau, với con.
Trẻ con sẽ là bản sao của những người thường xuyên chăm sóc
chúng, muốn cho con sống tình cảm thì cha mẹ cần phải làm gương trước. Khi người
lớn thể hiện tình cảm với nhau, với con giúp con có điều kiện quan sát, ghi nhận
và học tập theo. Thật sự, cha mẹ không thể nào dạy con sống tình cảm nếu thường
xuyên mâu thuẫn, cằn nhằn thậm chí là to tiếng, cãi nhau trước mặt trẻ. Do đó,
cha mẹ cần “học cách sống tình cảm” với nhau, đối xử với nhau bằng sự yêu
thương và tôn trọng. Nếu có mâu thuẫn phải tìm cách giải quyết trong ôn hòa, nếu
tranh cãi trước mặt con thì làm lành, xin lỗi nhau trước mặt con. Ngọc Minh gợi
ý sau đây một số cách giúp cha mẹ thể hiện tình cảm với nhau hàng ngày như:
-Cả
nhà thường xuyên ôm nhau, Bố ôm con, Mẹ ôm Bố.
-Cả nhà chờ nhau ăn cơm, mời nhau ăn cơm, gắp đồ ăn cho nhau.
-Cả nhà cùng tham gia hoạt động đi chợ, nấu ăn, đi công viên.
-Bố chải tóc, sấy tóc cho Mẹ. Mẹ cắt móng tay, móng chân cho Bố.
-Bố giúp đỡ Mẹ, Mẹ giúp đỡ con, con giúp đỡ Bố Mẹ.
-Nói chuyện với giọng nhỏ nhẹ, dịu dàng.
Việc biểu lộ tình cảm không chỉ thể hiện bằng hành động mà còn
qua lời nói. Cụ thể người lớn tập nói chuyện với giọng nhỏ nhẹ, dịu dàng đầy đủ
chủ ngữ vị ngữ với nhau: “Bố ơi, Bố giúp Mẹ việc này với!”, “Bố ơi, đến giờ ăn
cơm rồi, Bố nghỉ tay ăn cơm thôi!”,… Thậm chí cho dù gặp phải tình huống “bốc hỏa”,
người lớn cũng không nên quát tháo ầm ĩ, vì như vậy chúng ta vô tình dạy cho
con rằng: Lúc bực phải gào thật to lên cho người ta biết. Những lúc nóng giận bộc
phát, người lớn cần tránh đi nơi khác hoặc ở trong phòng riêng chờ đến khi cơn
giận hạ nhiệt và cách nói chuyện ôn hòa hơn thì hãy xuất hiện.
2.Dạy
con “Cảm ơn”, “Xin lỗi”, “Không có chi”.
Chúng ta cần ưu tiên dạy con “Cảm ơn”, “Xin lỗi”, “Không có chi”.
Cảm ơn những điều tốt, hành động tốt, lời nói tốt lành mà người khác dành cho
mình. Ví dụ: “Cảm ơn Mẹ đã nấu cơm tối cho cả nhà mình ăn”, “Cảm ơn Bố đã tắm
cho con”, “Cảm ơn Bà Nội vì đã yêu con”,… Khi con nói lời “Cảm ơn”, người lớn
cũng cần đáp lại ngay bằng câu “Không có chi”. Đồng thời phải “Xin lỗi” vì những
điều mình làm gây ra phiền hà cho người khác. Chẳng hạn “Con xin lỗi vì đã làm ồn
ào”, “Con xin lỗi vì đã ném vỡ đồ”… Cả gia đình kiên nhẫn thực hành phương pháp
này thì một thời gian sau sẽ hình thành cho con khả năng đồng cảm với người
khác, quan tâm đến cảm xúc của mọi người xung quanh. Lần nọ tôi nghe con nói
“Con xin lỗi!” một cách bâng quơ. Không biết con xin lỗi vì việc gì, xin lỗi ai
nên tôi phải hỏi lại “Con xin lỗi ai vậy con?”, “Con xin lỗi vết đau”, “Vì sao
con phải xin lỗi vết đau?”, “Vì con đã làm cho vết đau đau!”. Tôi thấy con đang
gỡ mài ở chân khiến vết thương hiện ra ửng đỏ.
3.Khởi
đầu và kết thúc mỗi ngày bằng tình yêu.
Cả gia đình cùng tập thói quen luôn mỉm cười khi nhìn thấy nhau,
khởi đầu và kết thúc mỗi ngày bằng tình yêu. Mỗi buổi sáng bước xuống giường
chúng ta thường nói: “Bố chào Bà Nội, Bố chào Mẹ, Bố chào con!”. Nếu con ở gần
đó thì giang tay ra ôm một cái thật chặt, nếu Mẹ ở gần đó thì ôm luôn cả hai Mẹ
con. Còn trước khi đi ngủ sẽ hôn lên trán và chúc nhau ngủ ngon: “Bố chúc con
ngủ ngon và mơ đẹp!”. Có thể lúc đầu mình chưa quen nên nói những câu này sẽ bị
ngượng, nhưng nói mãi thì nó sẽ thành quen, không nói cảm thấy thiếu thiếu.
Thông thường trẻ con mới thức giấc còn ngái ngủ nên nhõng nhẽo và hay khóc, khi
đó người lớn sẽ dịu dàng nhắc nhở: “Chào con, mình mới ngủ dậy, nhìn thấy nhau
phải cười tươi lên chứ nhỉ!”, xong chờ con tỉnh táo hẳn thì ôm con vào lòng. Trẻ
em sẽ phát triển mạnh hơn nếu cha mẹ thường xuyên ôm ấp, thể hiện cử chỉ ấm áp,
điều này nhiều lần được khoa học chứng minh rồi.
4.Trò
chuyện, kể truyện, đọc sách cho con nghe.
Hầu hết trẻ con đều thích được cha mẹ trò chuyện, kể truyện, đọc
sách cho con nghe trước khi chìm sâu vào giấc ngủ. Khoảng thời gian này chúng
ta có thể cầm một quyển sách yêu thích của con và đọc cho con nghe, hoặc kể một
câu chuyện cổ tích, một chuyến đi khám phá hoặc đơn giản là trò chuyện về những
điều diễn ra trong ngày. Chẳng hạn chúng ta thường hỏi con rằng: “Thế hôm nay
con có điều gì vui, kể cho Bố nghe với”, “Con đang nghĩ gì trong đầu vậy?”,
“Con tự nhận xét xem hôm nay mình có ngoan không?”, “Chiều nay con bị phạt vì
lý do gì ấy nhỉ?”… Chuyện trò, tâm sự giúp gắn kết tình cảm giữa cha mẹ và con
cái, đồng thời còn giúp trí não trẻ con phát triển hơn thông qua việc học ngôn
ngữ từ người lớn. Ngoài thời gian kể chuyện buổi tối trước khi đi ngủ, chúng ta
cũng có thể kể chuyện vào buổi sáng sau khi ăn sáng và trước khi rời khỏi nhà
đi làm, đi học. Hầu như tối nào trước khi đi ngủ con cũng hỏi rằng: “Hôm nay có
kể chuyện không Bố ơi?”. Rõ ràng đó là một thói quen tốt để cả nhà cùng xây dựng
tình cảm gắn bó.
5.Cùng
con khám phá, chơi thể thao, làm việc nhà.
Cùng con khám phá, chơi thể thao, làm việc nhà, nấu ăn và làm việc
vặt… là những cách tuyệt vời giúp cha mẹ từng bước xây dựng tình cảm với trẻ
con. Ví dụ Vợ thích bơi lội nên hôm nào có Mẹ ở nhà sẽ đưa con đi bơi hoặc tập
workout tại nhà theo Youtube. Bố lại yêu thích môn đi bộ, buổi chiều mà rảnh
thì hai cha con khoác balo, đội nón rồi cùng nhau tản bộ ra cánh đồng hoặc công
viên hoặc bãi biển gần nhà xem đá bóng, thả diều… Cả quãng đường đi và về chừng
vài km, chỗ nào an toàn thì để con tự đi, nếu con mỏi chân thì Bố cõng. Suốt
quá trình khám phá con học được bao nhiêu thứ, nào là cây cầu, con sông, cây dừa
nước, cỏ đuôi chồn, ốc sên, châu chấu… Ngọc Minh tin đây là một trong những
cách giúp con cảm nhận rằng bố mẹ thực sự yêu thương và trân trọng sự xuất hiện
của con trên cuộc đời. Ngoài ra, quá trình cùng người lớn làm việc nhà còn giúp
con rèn luyện các kỹ năng quan trọng, khi lớn lên con có thói quen tự lập,
không ỷ lại hay lệ thuộc vào người khác. Nếu quan tâm đến việc xây dựng thói
quen tốt cho con, ta có thể đọc thêm bài “Mất bao lâu để hình thành thói quen tốt
cho con?“.
6.Giao
tiếp với con bằng ánh mắt và biểu cảm.
Ngày nay, người lớn thường dán mắt vào máy tính hoặc điện thoại
trong lúc nói chuyện với người khác, rõ ràng là một thói quen xấu mà chúng ta
không nên để trẻ con học theo. Thay vào đó, cách tốt nhất để trò chuyện với trẻ
là người lớn hãy ngồi xuống ngang tầm mắt của trẻ, cầm tay con và nhìn thẳng
vào mắt con khi nói chuyện. Giao tiếp với con bằng ánh mắt và biểu cảm trên
gương mặt là một kỹ năng quan trọng mà cha mẹ cần lưu ý dạy cho trẻ càng sớm
càng tốt. Bằng cách này trẻ con có thể học cách phán đoán biểu cảm của người lớn,
hiểu được đâu là ánh mắt ấm áp trìu mến của cha mẹ, qua đó con biết kiên nhẫn
chờ đợi đến khi có được sự chú ý cần thiết để nói ra một mong ước nào đó. Đặc
biệt nếu con thành thạo kỹ năng này khi lớn lên thì càng tuyệt vời, chắc chắn
nó sẽ giúp con thành công hơn trong các mối quan hệ.
7.Tôn
trọng ý kiến và quyền lựa chọn của con.
Sợi dây tình cảm giữa cha mẹ và con cái sẽ ngày càng bền chặt nếu
chúng ta biết tôn trọng ý kiến và quyền lựa chọn của con. Không chỉ tôn trọng
khi con lớn mà cha mẹ nên áp dụng thực hành kể từ lúc con vẫn còn nhỏ, dù cho
đó là vấn đề gì như chuyện ăn món gì, mặc trang phục nào, đi chơi ở đâu… tất cả
đều cần hỏi ý kiến của trẻ. Quá trình này giúp con cảm nhận được sự tôn trọng của
cha mẹ dành cho mình, thấy mình có vai trò quan trọng ở trong gia đình. Ví dụ như:
“Mình đến quán cafe thì con muốn mặc áo sơ-mi dài tay hay áo
thun tay ngắn?“.
“Con muốn ngồi ghế trắng có lưng dựa hay cái ghế đen có đệm
này?“.
“Con muốn dùng đũa hay dùng muỗng?“.
“Tối nay con muốn ngủ ở phòng Bà hay phòng Bố Mẹ?”.
Trường hợp người lớn không đồng tình với ý kiến của con, hãy giải
thích một cách hợp lý hợp tình tại sao để con hiểu rõ. Hãy chắc chắn rằng trẻ
được tham gia vào các quyết định quan trọng, như vậy giúp chúng học cách đưa ra
lựa chọn của riêng mình ở tương lai. Chẳng hạn một số sự từ chối kèm theo giải
thích như sau:
“Bố đề nghị con không chạy đùa giỡn trong quán, bởi vì sẽ gây ồn
ào cho mọi người xung quanh và làm đổ vỡ đồ đạc của cô chủ quán”.
“Bố yêu cầu con ngồi ăn nghiêm túc, bởi vì đây là giờ ăn cơm không
phải là giờ chơi, và thức ăn không phải là đồ chơi”.
8.Lắng
nghe khi con trình bày, kể chuyện.
Nếu cha mẹ dành cho con sự tôn trọng thì sẽ hiểu rằng không nên
làm gián đoạn câu chuyện mà trẻ đang háo hức muốn kể. Ngược lại phải luôn lắng
nghe khi con trình bày, kể chuyện bằng sự chăm chú, thậm chí biểu lộ sự thích
thú. Trường hợp trẻ muốn kể về câu chuyện đã xảy ra ở trường với bạn bè, với thầy
cô giáo, hoặc một con vật nào đó mà trẻ gặp ở trên đường… nếu người lớn phớt lờ
do quá bận rộn, hoặc xem đó là “chuyện trẻ con” sẽ khiến trẻ buồn và cảm thấy
mình không quan trọng trong mắt của cha mẹ. Đến khi con trưởng thành hơn, con tự
hiểu rằng chia sẻ câu chuyện của mình với cha mẹ là không cần thiết, dù gì thì
cha mẹ cũng không quan tâm đâu. Lúc đó chúng ta bỗng dưng muốn “làm bạn” với
con sẽ trở thành chuyện không đơn giản rồi.
9.Luôn
luôn động viên, khích lệ tinh thần con.
Khi trẻ tự giác hoàn thành xong công việc, một nhiệm vụ được
giao, hay trẻ đang cố gắng thực hiện nhưng vẫn chưa làm được, những khi trẻ bị
ngã, té đau… Lúc này nếu người lớn luôn luôn động viên, khích lệ tinh thần con
sẽ giúp con tăng thêm tự tin, gắng sức hoàn thành nhiệm vụ. Con hiểu được rằng
việc làm của con được người lớn công nhận và đánh giá cao, từ đó phát triển
tình yêu thương giữa con với cha mẹ, gia đình và mọi người xung quanh. Việc
khích lệ tinh thần trẻ con cũng đòi hỏi người lớn một số kỹ năng, đó là khen ngợi
sự cố gắng chứ không phải ca ngợi thành tích hay sự thông minh, tài giỏi của
con. Khích lệ tinh thần cũng không phải là vừa nhìn thấy con vấp ngã thì chúng
ta vội lao ngay đến, đỡ con đứng dậy, thậm chí có người lại còn vung tay đánh
cái bàn, cái ghế, cái bậc thang đã khiến con bị ngã. Một số câu nói khích lệ
tinh thần của con mà ta có thể áp dụng như sau:
“À, con đã dọn nhà sạch sẽ rồi đây! Bố thấy con hôm nay rất chăm
chỉ, mai con cũng như vậy nữa nhé!”.
“Thế là con đã hiểu về hệ tiêu hóa của con người rồi đấy! Con biết
nhiều như vậy bởi vì con đã rất chịu khó học hỏi”.
“Con hãy thử tìm cách xem. Bố tin là con sẽ làm được”.
“Con ngã có đau không? Con có tự đứng dậy được không? Vì sao mà
con lại bị ngã vậy? Có phải là do con không cẩn thận phải không? Lại đây Bố xoa
đầu gối cho con nào. Lần sau con hãy cẩn thận nhé!” hoặc “Bố không muốn con bị
đau đâu. Bố thương con lắm lắm!”.
10.Gọi
tên cảm xúc của con và của người lớn.
Không chỉ riêng người lớn mà trẻ con cũng có đầy đủ các cung bậc
cảm xúc như yêu thương, vui mừng, tức giận, căm ghét. Khi trẻ khóc thì người lớn
cần tìm hiểu vì sao mà con khóc, vì đói, vì buồn, vì tức giận hay vì sợ hãi. Một
trong những câu nói gần như vô dụng nhưng người lớn thường dùng đó là: “Thôi
nín đi con. Có gì đâu mà khóc?”. Dỗ dành con kiểu này không có tác dụng gì, ngoại
trừ nó nói rằng cha mẹ không hiểu cảm xúc của con. Trẻ con không phân biệt chuyện
lớn, chuyện nhỏ, chuyện quan trọng, chuyện xàm xí… Dù người lớn coi đó là chuyện
nhỏ mà con thích nổi giận thì cứ nổi giận thôi, vậy mà người lớn nói rằng “có
gì đâu” không giúp con nguôi giận.
Thay vì phớt lờ, hãy tìm cách gọi tên cảm xúc của con và của người
lớn nữa, thừa nhận nỗi sợ đâu có gì để đáng xấu hổ chứ. Có nhiều trẻ khoảng 02
tuổi, bé thường sợ sấm chớp, dù ở trong nhà cũng phải bám riết lấy người lớn
không rời. Đây là cách một số người gọi tên cảm xúc và chia sẻ sự đồng cảm với
con: “Con sợ tiếng sấm đùng đùng phải không?”, con gật gật đầu, ta tiếp: “Bố
cũng sợ tiếng sấm nữa, cứ ầm ĩ hết cả lên”. Con nghe Bố tâm sự xong thì nguôi
nguôi, cơ mặt giãn ra, ta lại nói: “Nhưng mà khi Bố ở trong nhà, có cửa đóng lại
và tường bảo vệ cho Bố thì Bố không sợ nhiều nữa”, “Không sao đâu, đã có Bố ở
đây với con rồi”. Dần dần thì con không còn sợ tiếng sấm nữa mà mỗi lần nhìn thấy
sấm chớp tự biết nói: “Tường nhà mình có bảo vệ cho con không Bố?”, “Tất nhiên
rồi con, tường nhà mình rất là chắc chắn”.
Tương tự như vậy, chúng ta sẽ lần lượt gọi tên các loại cảm xúc
khác. Chẳng hạn khi con bạo lực đánh bàn ghế, đồ vật trong nhà thì người lớn
hãy nói cho con biết đồ vật cũng biết đau, làm như vậy “các bạn” sẽ đau lắm và
con hành động như vậy thì cha mẹ “cảm thấy buồn”, “không vui”, “hành động đó
không đúng đắn”… Đồng thời khuyến khích trẻ nói về cảm xúc của mình, tại sao lại
làm như vậy.
11.Kỷ
luật, phạt con trong sự yêu thương.
Nhiều bậc cha mẹ tin rằng để dạy con sự kỷ luật, nhanh ngoan và
hiệu quả nhất là dùng biện pháp la mắng, quát tháo (bạo lực tinh thần) hoặc đòn
roi (bạo lực thể xác). Áp dụng bạo lực có thể mang đến tác dụng ngay lập tức,
tuy nhiên qua đó trẻ sẽ học được rằng bạo lực là cách hiệu quả để đối phó nếu xảy
ra xung đột và bất đồng ý kiến. Rõ ràng đây không phải là cách giáo dục tốt,
trong khi có nhiều cách giúp trẻ giữ kỷ luật mà không cần đến đòn roi. Chẳng hạn
gia đình tôi áp dụng hình thức kỷ luật, phạt con trong sự yêu thương, đánh giá
sự việc chứ không đánh giá con người. Quy trình phạt bao gồm các bước như sau:
-Cảnh báo. Cho con biết làm như vậy sẽ gây ra hậu quả gì.
-Cho con một khoảng thời gian tự thay đổi. Nếu không thay đổi sẽ
áp dụng hình phạt như thế nào.
-Các hình phạt áp dụng bao gồm: khoanh tay dựa tường, cho ở
riêng một mình để suy nghĩ, mất quyền chơi,…
-Khi trừng phạt phải mau lẹ, dứt khoát, không dây dưa. Người lớn
nói được thì phải làm được.
-Giải thích luật lệ, cho con biết rõ lý do tại sao.
-Dùng lời nói dịu dàng, nhỏ nhẹ trong mọi tình huống.
Sau khi phạt con xong, hãy ôm con vào lòng, xoa dịu và cho con biết
phạt và yêu thương vốn dĩ là hai việc khác nhau. Khi con không ngoan tất nhiên
sẽ bị phạt và mặc dù phạt nhưng trong lòng cha mẹ luôn yêu thương con.
12.Áp
dụng những câu “thần chú” kỳ diệu.
Bên cạnh lời nói dịu dàng, cử chỉ ấm áp dành cho con như bài viết
đã đề cập ở phía trên, mỗi gia đình nên soạn một bộ gồm “những câu nói ngọt
ngào hàng ngày” để nói cho con nghe, qua đó xây dựng sự an tâm và tin tưởng
trong con. Chúng tôi đã áp dụng những câu “thần chú” kỳ diệu sau đây, ta có thể
tham khảo và áp dụng theo nếu cảm thấy phù hợp:
“Con phải luôn nhớ rằng Bố lúc nào cũng yêu thương con nhất trên
đời!”.
“Con đừng sợ, không sao đâu, đã có Bố ở đây rồi!”.
“Con nhớ cẩn thận nhé, Bố không muốn con bị đau đâu. Bố thương
con lắm lắm!”.
“Con thử nghĩ cách xem. Bố tin là con sẽ làm được”.
“Bố lúc nào cũng thương con, nhưng nếu con hư thì Bố vẫn sẽ phạt
con. Và dù Bố có phạt con thì Bố vẫn luôn yêu con”.
“Bố luôn tự hào vì con đã xuất hiện trong cuộc đời Bố”.
“Bố mong con lớn lên trở thành một chàng trai ấm áp, tốt bụng,
hiểu chuyện để thông cảm với mọi người ở xung quanh”.
Theo quan điểm cá nhân, Minh tôi cho rằng dù con ngoan ngoãn,
thông minh hay học giỏi cũng không thích bằng con sống tình cảm, luôn quan tâm
đến mọi người và được mọi người xung quanh yêu mến. Do đó làm thế nào để con trở
thành người sống tình cảm và có cuộc sống hạnh phúc, vui vẻ mới là mục tiêu
nuôi dạy con của Bố Mẹ Ông Bà.
LỜI
CẢM ƠN
Là con người cần có một tấm lòng
Để trải rộng trao cuộc đời trước mặt
Để ý chí luôn lớn hơn vật chất
Để chúng ta sống chân thật bên nhau
Nếu chẳng may ai hoạn nạn nơi đâu
Đừng nghĩ rằng tiền sẽ mua được hết
Đừng mặc cả bán cuộc đời, cái chết
Hãy nhớ: đồng tiền bạc trắng hơn vôi
Vật chất nào đổi được tấm lòng người
Giữa đời thường bon chen và gấp vội
Cầm bát cháo, khắc lời ông cha nói
Bước lên bờ lưu luyến bến đò xưa
Được ai giúp xin đừng quên gửi thưa
Một lời đáp là ngàn vàng cao giá
Cùng ánh mắt sẽ thay cho tất cả
Trước một tấm lòng ta hãy nhớ: Cảm ơn!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét