MỤC ĐÍCH CUỘC SỐNG CỦA CON NGƯỜI TA LÀ GÌ?

 Mục Đích Cuộc Sống

Cuộc sống chăng cần hết Khổ thôi

Cầu chi hạnh phúc mãi vun bồi?

Hai đầu gánh nặng đành xin bỏ

Một chốn đi về mới đặng vơi

Tịnh tịnh vô nghì trong giải thoát

An nhiên tự tại giữa sông đời

Không còn chấp một thân nào nữa

Vắng bặt đâu phiền chấp ngã Tôi.

Mục đích cuộc sống của con người ta là gì?

Nếu chúng ta nhìn vào các tôn giáo và triết lý xuyên suốt lịch sử nhân loại, thì có một câu hỏi đã được hỏi trực tiếp, hoặc có khi ám chỉ, trong tất cả các nền văn hóa. Câu hỏi này là: Mục đích của cuộc sống là gì?

Vì chúng ta là con người với sự phát triển khả năng suy nghĩ hợp lý và phân tích môi trường xung quanh, chúng ta đã tò mò về lý do tại sao mọi thứ diễn ra dẫn tới thứ ta đang có. Điều này đúng với cả hai cấp độ, mức độ tương đối, chẳng hạn như khi chúng ta muốn biết sinh vật phát triển như thế nào, và mức tuyệt đối, chẳng hạn như khi chúng ta hỏi nhiều câu hỏi rộng hơn về ý nghĩa sự sống, thần thánh và bản chất của vũ trụ.

Đôi khi, khi chúng ta đặt câu hỏi, và cần câu trả lời ngay lập tức. Những lúc khác, câu trả lời thích hợp nhất là xem xét lý do tại sao chúng ta đặt câu hỏi đó ngay từ đầu. Điều này đặc biệt phù hợp với những câu hỏi rộng, những câu hỏi chủ quan này thường không có câu trả lời rõ ràng.

Mọi người tự hỏi về mục đích của cuộc sống vì một số lý do khác nhau. Có lẽ họ chỉ tò mò, hoặc gần đây họ đã trải qua bi kịch gia đình, có thể họ đang đặt câu hỏi về đức tin của họ, hoặc họ đang trải qua một sự trầm cảm và đang tìm kiếm một ý tưởng mới mẻ về ý nghĩa cuộc sống.

Vậy làm thế nào để tìm được mục đích cuộc sống?

Để tìm mục đích của cuộc sống, con người ta  sẽ cần phải đào bới thật sâu. Bởi vì có quá nhiều câu trả lời cho câu hỏi này, điều quan trọng là mình phải tìm ra câu trả lời phù hợp với chính mình. Nó phải cung cấp cho mình đủ cảm giác rằng nó thỏa mãn cái mình cần cho câu hỏi được đặt ra.

Dưới đây là cách con người ta  có thể trả lời cho câu hỏi lớn: Mục đích của cuộc sống là gì?

Mục đích của cuộc sống là hạnh phúc

"Hạnh phúc không thể tự tìm đến, sở hữu hay kiếm được; hạnh phúc cũng không phải là ăn no hay mặc đẹp. Hạnh phúc là những trải nghiệm tinh thần khi ta sống mỗi phút giây với tình yêu, ân sủng và lòng biết ơn. "

Một trong những kết luận rõ ràng nhất mà chúng ta có thể tìm đến là cần phải hạnh phúc. Tâm lý học phổ biến hiện nay thường sẽ nâng tầm hạnh phúc, biến nó thành thứ đức hạnh cao nhất, và điều này cũng được phản ánh trong những giáo lý chính thống của Phật giáo, cũng như những giáo lý của Đức Đạt Lai Lạt Ma.

Thật không may, chúng ta thường không biết chính xác hạnh phúc là gì, và do đó, sẽ khó có thể tìm được. Để biết làm thế nào để tìm thấy hạnh phúc, và có hay không nó là một mục đích trọn vẹn cho cuộc sống, trước tiên con người ta  cần phải khám phá loại hạnh phúc nào có ý nghĩa với mình.

Một khi con người ta  có một hình ảnh phản chiếu rõ ràng của bất cứ điều gì gọi là hạnh phúc, con người ta  có thể bắt đầu dõi theo nó thật sát nếu nó mang lại cho mình ý nghĩa của mục đích cuộc sống, đây chính là câu trả lời cho một câu hỏi lớn.

Mục đích của cuộc sống là để lại di sản

"Tất cả đàn ông và phụ nữ tốt, phải chịu trách nhiệm tạo ra các di sản để đưa thế hệ tiếp theo đến một cấp độ mà chúng ta chỉ có thể tưởng tượng."

Trong thế giới siêu cạnh tranh mà chúng ta đang sống, để lại một di sản thường ngầm được đặt ra là đức tính cao nhất. Để lại di sản là một cách mà chúng ta sẽ cảm thấy có giá trị trong xã hội và được ghi nhớ sau khi chúng ta ra đi. Tuy nhiên, điều này không cần phải đạt được thứ gì đó trên quy mô lớn, chẳng hạn như xây dựng đế chế kinh doanh hoặc trở thành vận động viên thành công - điều đó đơn giản có nghĩa là bắt đầu với quy mô gia đình và hãy để lại một thế giới trở thành nơi tốt đẹp hơn một chút so với khi mình đến đây.

Mục đích của cuộc sống là yêu người khác

"Không chỉ tự yêu bản thân mà còn dành tình yêu cho người khác khi tay trong tay nhưng cuối cùng họ không thể phân biệt được."

Tất cả các triết lý và tôn giáo lớn đều tán thành tầm quan trọng của tình yêu. Tình yêu dường như là một tác nhân chữa lành cho đau khổ của con người và một cái gì đó kết nối chúng ta qua thời gian và văn hóa. Khi chúng ta có thể yêu thương người khác một cách vô điều kiện, chúng ta thấy môi trường của chúng ta tự nhiên trở thành một nơi ổn định và đẹp đẽ, và lăng kính chúng ta nhìn thấy thế giới sẽ tích cực và hiệu quả hơn.

Mục đích của cuộc sống là tạo ra ý nghĩa của riêng mình

"Bản thân cuộc sống không có ý nghĩa. Mỗi người trong chúng ta tạo ra ý nghĩa và chúng ta đưa nó vào cuộc sống. Đó là một câu hỏi lãng phí, khi mà con người ta  đã có câu trả lời. "

Từ khi Nietzsche trình bày về cái chết của thần thánh hơn một trăm năm trước, chúng ta đã thấy sự suy giảm đáng kể trong việc phổ biến rộng rãi các tôn giáo trên thế giới. Những gì đã theo sau đã thay đổi rất nhiều trong xã hội của chủ nghĩa hiện sinh và chủ nghĩa nhân văn (hai triết lý đã trở nên tương đối phổ biến). Những ý thức hệ này cho thấy rằng ý nghĩa là cái gì đó chúng ta tạo ra, không phải cái gì đó được trao cho chúng ta bởi một sức mạnh to lớn hơn. Mục đích của cuộc sống do đó theo triết lý hiện sinh, là tạo ra ý nghĩa của riêng mình và chính mình mang nó thành thực tại.

Mục đích của cuộc sống là tạo ra sự khác biệt tích cực 

"Mục đích cuộc sống là tạo nên sự khác biệt trong cuộc sống của một ai đó mỗi ngày, kể cả chính mình."

Tạo ra sự khác biệt tích cực có thể giống như một mục đích sáo rỗng và không gây được ấn tượng, nhưng khi chúng ta cố gắng làm như vậy trên một mức độ thực tế, ý nghĩa sau đó là chúng ta sẽ thấy thành quả lao động của chúng ta trong thực tế.

Một lần nữa, cần phải nhấn mạnh rằng tạo ra một sự khác biệt tích cực không cần phải là bất cứ điều gì lớn lao. Chúng ta chịu tác động bởi truyền thông xã hội và văn hóa đường đại để nghĩ rằng chỉ có một ảnh hưởng tầm cỡ lớn mới xứng đáng theo đuổi, nhưng thực tế là những thay đổi nhỏ, có thể nhìn thấy thường mang lại nhiều lợi ích cá nhân tốt hơn.

Mục đích của cuộc sống là có nhiều trải nghiệm

"Trong vòng hai mươi năm tới con người ta sẽ hối tiếc, bởi những điều con người ta không làm hơn những việc mình đã làm."

Một cách khác mà chúng ta có thể tìm thấy mục đích trong cuộc sống là có những trải nghiệm phong phú và thỏa mãn. Chúng ta chỉ có một cuộc sống, ít nhất là ở hình dạng con người này. Do đó, ý nghĩa được tạo ra khi chúng ta thấy hân hoan về các trải nghiệm qua ngủ quan. Du lịch, giải trí, tình yêu, mối quan hệ, thực phẩm tốt và trải nghiệm mới lạ là tất cả những cách mà chúng ta có thể làm điều đó.

Mặc dù không phải ai cũng có nguồn lực bình đẳng để làm như vậy, họ vẫn có thể nắm bắt cơ hội trong cuộc sống của chính họ nếu họ muốn thực sự sống cuộc sống mà không hối tiếc.

Mục đích của cuộc sống là tìm thứ gì đó quan trọng đủ để chịu đựng đau khổ

"Nếu mọi thứ trong cuộc sống đều có ý nghĩa, thì hẳn cũng có ý nghĩa riêng cho sự đau khổ"

Đau khổ là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống, và dễ hiểu, nó mang rất nhiều người đến với câu hỏi về mục đích và ý nghĩa của cuộc sống. Có một số cách tiếp cận khác về việc chịu đựng đau khổ. Các triết lý phương Đông như Phật giáo và Ấn Độ giáo tin rằng ý nghĩa của cuộc sống là thoát khỏi chu kỳ đau khổ. Mặt khác, một cách giải thích phương Tây, ví dụ như của Viktor Frankl và Friedrich Nietzsche là tìm ra điều gì đó trong cuộc sống đủ ý nghĩa để chịu đựng sự đau khổ. Nietzsche gói gọn điều này trong cụm từ nổi tiếng của mình "Người có lý do để sống có thể chịu đựng gần mọi thứ."

 Cách để Tìm mục đích trong cuộc sống

Khi cảm thấy không hài lòng hoặc hạnh phúc với cuộc sống, có thể con người ta  cần suy ngẫm về mục đích sống của mình. Đây sẽ là một cuộc tự kiểm đầy thách thức, và kết quả có thể khiến con người ta  tin rằng từ trước đến này mình đã đi chệch hướng. Nhưng con người ta  hãy can đảm và lạc quan lên; không bao giờ là quá muộn để bắt đầu lại một cuộc sống đầy ý nghĩa và niềm vui. Hãy tìm mục đích của cuộc sống và bắt tay vào hành động để sống cuộc đời mà mình thực sự mong muốn.

Phần 1

Xem xét những mối quan tâm của mình

1.Viết nhật ký mục đích.

“Trở ngại là thứ mà người ta thấy khi mắt nhìn chệch khỏi mục tiêu.”

Nhật ký là một phương tiện hữu ích để giúp mình đem lại những thay đổi cho cuộc sống hoặc một triển vọng mới. Con người ta  hãy dành một cuốn nhật ký để viết ra và khám phá các ý nghĩ của mình về mục đích, những đam mê và niềm vui trong cuộc sống.

Đừng lo phải viết sao cho hay; sẽ không có ai đọc cuốn nhật ký của mình ngoài mình ra. Quan trọng là những điều mình viết phải hoàn toàn cởi mở và trung thực, không phải là văn phong của mình hay như thế nào.

2.Tự vấn bản thân.

“Hãy tập trung vào nơi ta muốn đến, chứ không phải điều mình sợ.”

Khi bắt đầu đánh giá mục đích trong cuộc sống, điều cần thiết là mình cần suy ngẫm về điều mình thích làm, điều mình đang làm, và điều gì cần phải thay đổi để mình sống một cuộc sống có mục đích hơn. Sau đây là một số câu hỏi mà mình  cần xem xét:

Đâu là những khoảnh khắc hạnh phúc nhất trong cuộc sống của mình ?

Điều gì khiến mình  thực sự tự hào về bản thân mình?

Những phẩm chất nào ở người khác làm mình  ngưỡng mộ nhất?

Điều gì đem lại cho mình  cảm giác tràn đầy sức sống và năng lượng?

Ta cảm thấy hạnh phúc đến mức nào trong cuộc sống hàng ngày?

Nếu chỉ có một tuần nữa để sống, mình  sẽ làm gì trong tuần đó?

Những điều “nên làm” nào lấn át những điều mình  “muốn làm”?

Nếu mình  có thể thay đổi một điều về thế giới này thì đó là gì?

Một thay đổi nào có thể khiến cuộc sống của mình  hạnh phúc hơn?

3.Liệt kê những điều mình  thích thú và những đam mê của mình .

“Mục tiêu là giấc mơ có hạn cuối.”

Viết ra những hoạt động mà mình  sẵn sàng dành thời gian để làm. Những hoạt động này có thể liên quan đến công việc, đời sống cá nhân hoặc đời sống gia đình. Đó phải là những điều đem lại niềm vui cho mình , những điều mà mình  thực sự thích thú. Đó cũng phải là những điều mà mình  tận hưởng, không phải làm vì được trả tiền, và phải là những thứ khiến mình  say sưa đến quên cả thời gian.

4.Viết ra những điều mà mình  yêu quý.

“Điều quan trọng nhất ta có thể làm để đạt được mục tiêu là đảm bảo rằng ngay khi mình đặt mục tiêu, ta bắt đầu tạo ra sức đẩy. Những quy luật quan trọng nhất từng giúp ta đạt được mục tiêu là những quy luật ta học được từ một người rất thành công. Ông dạy tôi đầu tiên viết xuống mục tiêu, rồi không bao giờ rời khỏi việc đặt mục tiêu ấy chừng nào còn chưa có một hành động tích cực nào đó hướng về việc đạt được nó.”

Những sự vật và con người thân thương đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của mình  và cách mà mình  sử dụng thời gian. Việc nhận biết những thứ mà mình yêu thương sẽ giúp mình  tập trung vào những đam mê và mục đích của mình. Ta có thể đến gần hơn với những đam mê thực sự của mình khi tập trung vào những điều mình  yêu bằng cả trái tim mà không phải cân nhắc bằng lý trí.

Nếu tình yêu của mình  chủ yếu dành cho gia đình, có lẽ ta sẽ không cảm thấy thỏa mãn nếu cuộc sống của mình bị công việc chi phối khiến phần lớn thời gian của mình  phải ở xa gia đình.

5.Tìm niềm vui của mình.

“Người có mục tiêu rõ ràng và được viết ra có thể tựu thành trong thời gian ngắn nhiều hơn nhiều người không có chúng có thể tưởng tượng ra được.”

Điều này cũng tương tự việc xác định những thứ mình  quan tâm và đam mê, nhưng tập trung hơn một chút. Để tìm được niềm vui, ta hãy nghĩ về những điều khiến mình  vui sướng. Nhớ lại lần gần đây nhất mình  cười đến lăn lộn hoặc mỉm cười nhiều đến mức mỏi cả quai hàm là về chuyện gì.

Có thể sẽ hữu ích khi ta nghĩ về trò chơi mà mình  yêu thích nhất hồi còn bé. Liệu có trò chơi nào (hoặc hoạt động nào tương tự) có thể đưa mình  trở về với niềm vui tuổi thơ không?

6.Dùng kế hoạch đi ngược thời gian.

“Đừng đầu hàng lý lẽ ngụy biện. Hãy quay lại sửa chữa sai lầm và hình thành những thói quen sẽ khiến mục tiêu của mình có thể đạt được.”

Hãy tưởng tượng ta đang ở tuổi 90. Hình dung rằng ta đang nhìn lại cuộc sống của mình, và ta hoàn toàn mãn nguyện rằng mình đã sống một cuộc đời đầy ý nghĩa và lý thú. Tưởng tượng về những đặc điểm của cuộc sống đó và đi ngược thời gian để xác định những việc cần làm sau mỗi mười năm kể từ hiện tại cho đến năm 90 tuổi để có thể sống một cuộc sống trọn vẹn.

Ví dụ, giả sử như ta đang tưởng tượng khi mình  90 tuổi, vui vầy bên đàn cháu chắt, hạnh phúc với cuộc sống về hưu sau khi thành công trong sự nghiệp có ích cho cộng đồng, sống trong ngôi nhà với đất đai rộng lớn xung quanh.

Hình ảnh này cho thấy rằng mình  muốn có một gia đình, rằng mình  thích có một công việc có thể giúp đỡ mọi người, và ta thích sống độc lập ở vùng thôn quê.

Kế hoạch ngược thời gian có thể dẫn mình  đi đến quyết tâm có con ở tuổi 28, ta muốn tìm một nghề nghiệp như một nhân viên xã hội khi được 25 tuổi, và mình  cần phải giữ gìn sức khỏe sao cho có thể tiếp tục sống độc lập khi về già.

Phần 2

Bước ra khỏi bản thân mình

1.Xác định mục đích nhân văn.

“Cam kết mục tiêu ra giấy làm tăng khả năng đạt được chúng lên một nghìn phần trăm.”

Đây là một câu hỏi lớn đòi hỏi thời gian và sự suy ngẫm, nhưng khi đã xác định được mục đích nhân văn là gì, ta có thể thu hẹp phạm vi ý tưởng và áp dụng vào đời sống của mình.

Ví dụ, có thể mình xác định rằng mục đích nhân văn là giúp đỡ mọi người có cuộc sống tốt đẹp hơn trong thế giới này. Khi đó mục đích cá nhân của mình  sẽ là hỗ trợ cho sự phát triển của cộng đồng, và ta có thể xác định những bước cần thực hiện để phấn đấu đạt được điều đó.

2.Tìm những người truyền cảm hứng cho mình .

“Mục tiêu giống như nam châm. Chúng sẽ hấp dẫn những thứ khiến chúng trở thành hiện thực.”

Nghĩ về những người mà mình cảm thấy họ thực sự có khả năng truyền cảm hứng. Họ có thể là các nhà lãnh đạo trên thế giới, các nhân vật lịch sử hoặc những người hiện diện trong cuộc sống của mình . Nghĩ xem tại sao họ lại có khả năng đó, và tìm xem những hành động hoặc tính cách đặc biệt nào ở họ mà ta muốn học hỏi.

Ta có thể viết ra danh sách này trong nhật ký mục đích. Nhớ rằng mình  không cần phải ngưỡng mộ hoặc làm theo mọi khía cạnh của người đó – ta chỉ cần tiếp nhận những phẩm chất đặc trưng ở họ mà mình  cũng muốn có.

3.Rời khỏi vùng an toàn.

“Ta không thể nhắm trúng mục tiêu nếu mình không biết nó là gì.”

Rời khỏi vùng an toàn cũng có nghĩa là ta sẽ có tầm nhìn rộng lớn hơn về thế giới và con người sống trong đó. Chúng ta thường chỉ quen quẩn quanh với cuộc sống thường nhật, nhưng ta sẽ có cơ hội nhìn ra thế giới rộng lớn hơn khi rời khỏi chiếc bong bóng bao bọc quanh mình. Với một nhận thức mới mẻ, ta có thể thấy được chỗ đứng của mình trong thế giới một cách khách quan hơn để đánh giá những đam mê và mục đích của mình.

Khi đã hiểu nhiều hơn về những người sống quanh mình, ta hãy quyết định cách tương tác với họ. Xác định xem mình  muốn những người khác nhìn mình  như thế nào trong mối liên quan với chính họ, và sau đó phấn đấu trở thành người như thế.

4.Hỏi bạn bè về những ưu điểm của mình .

“Mục tiêu cho ta phương hướng. Chúng tạo nên một lực lượng hùng mạnh ở cả mức phổ quát, ý thức và tiềm thức.”

Nếu ta gặp khó khăn khi đánh giá bản thân mình, hoặc nếu muốn nghe một ý kiến khác, hãy hỏi vài người bạn thân xem họ thấy mình  có những ưu điểm gì. Họ có thể cho ta biết những điều mà có thể ta khó nhận thấy ở mình.

Ví dụ, có thể ta không nhận ra rằng những hành động của mình đang truyền cảm hứng cho các bạn bè của mình  làm theo. Một người bạn có thể nói với ta, “Tớ thấy cậu rất giỏi trong việc bắt tay vào thực hiện kế hoạch đã đặt ra mà không chờ người khác khởi động”. Ta có thể đưa ưu điểm này vào mục đích của mình.

5.Ngừng lối suy nghĩ tuyệt đối.

“Mục tiêu là phương tiên, không phải mục đích tối thượng của cuộc đời. Chúng chỉ đơn giản là công cụ để tập trung sự chú ý và thúc đẩy ta đi về một hướng. Lý do duy nhất khiến ta dụng tâm theo đuổi mục tiêu là để khiến ta mở mang và phát triển. Chỉ đơn thuần đạt được mục tiêu sẽ không bao giờ khiến ta hạnh phúc về mặt lâu dài; con người mình đã trở thành sau khi vượt qua trở ngại cần thiết để đạt được mục tiêu, mới là điều cho ta cảm giác thỏa nguyện sâu sắc và dài lâu nhất.”

Nhiều người nghĩ rằng mục đích (hoặc sự nghiệp, mối quan tâm) của họ chỉ xoay quanh một thứ. Nhưng đôi khi niềm say mê của chúng ta chính là sự cân bằng giữa nhiều mối quan tâm để có thể thỏa mãn nhiều mặt khác nhau cho các nhu cầu và mong muốn của mình. Việc xác định rằng mục đích của mình  (nếu ta chỉ giới hạn trong một mục đích) có thể bao gồm nhiều khía  cạnh khác nhau sẽ giúp ta linh động hơn khi đặt mục đích cho mình.

Ví dụ, nếu mục đích trong cuộc sống của mình  là “đem hạnh phúc đến cho bản thân và cho những người khác”, ta có thể đặt ra các mục đích nhỏ hơn “cảm thấy hài lòng trong công việc, nhẫn nại với gia đình, đem lại tiếng cười cho con cái và lắng nghe bạn bè nhiều hơn”. Tất cả những điều này đều hướng đến mục đích lớn hơn của mình .

Việc đặt ra mục đích gồm nhiều mặt có điểm lợi là, nếu một lĩnh vực nào đó tiến triển chậm hoặc không suôn sẻ, ta vẫn không có cảm giác mình hoàn toàn bị lạc hướng. Ví dụ, nếu đời sống nghề nghiệp của mình  không được như ý, nhưng đời sống gia đình và xã hội lại tốt đẹp, ta sẽ vẫn cảm thấy rằng mình đang đi đúng con đường hướng đến hạnh phúc.

6.Đặt ra mục đích của mình.

“Bằng việc bỏ thời gian để ngừng bước và trân trọng con người mình và điều ta đã đạt được – và có lẽ học hỏi qua một vài sai lầm, vấp ngã và mất mát – ta thực sự có thể cải thiện mọi thứ về mình. Tự nhận thức và tự trân trọng bản thân là điều cho mình sự thấu hiểu và nhận thức bản thân để tiến lên những mục tiêu và thành tựu cao hơn.”

Sau khi đánh giá bản thân và mở rộng tầm nhìn ra thế giới xung quanh, ta hãy xác định mục đích sống của mình. Nhớ rằng nếu mục đích đó sau này có thay đổi thì cũng không sao. Điều quan trọng là hiện tại mình  có một mục tiêu và hướng đi, cho dù sau đó mình  có thể chuyển hướng khi ta thay đổi và trưởng thành.

Khi đã xác định mục đích sống trong đời mình, ta hãy viết ra. Dán lên nơi nào đó mà mình  có thể đọc hàng ngày để nhắc nhở mình về những điều mình  mong muốn trong cuộc sống. Hàng ngày ta có thể tự vấn xem mình đã hoàn thành những nhiệm vụ để hướng đến mục đích đó chưa.

Phần 3

Hành động vì mục đích

1.Viết tuyên bố nhiệm vụ cá nhân.

“Hãy tiến bước. Đừng dừng lại, đừng nấn ná trong cuộc hành trình của mình, mà phấn đấu tiến về mục tiêu phía trước.”

Một cách khác để suy nghĩ về mục đích sống là biến nó thành một tuyên bố về nhiệm vụ cá nhân của mình. Ta có thể biến việc đặt mục đích thành lời tuyên bố về nhiệm vụ vốn mang tính hành động hơn.

2.Tập thiền để đặt ra mục đích của mình.

“Trọng tâm của các hoạt động của chúng ta là đi tìm mục tiêu.”

Thiền hoặc yoga chính niệm có thể là những phương pháp hữu ích giúp mình  đặt ra mục tiêu trong ngày, trong tuần, trong năm hoặc trong cả cuộc đời mình . Việc thanh lọc tâm trí và cho phép bản thân hình dung cuộc sống mà mình  mong muốn có thể giúp mình  từng bước tiến tới cuộc sống mà mình  mong ước.

3.Ngừng chiều lòng những người khác.

“Có một nguyên tắc chung rằng ta sẽ có được nhiều hơn thứ mà mình mạnh mẽ suy nghĩ, nói và cảm nhận về nó.”

Cho dù mục đích của mình  có bao gồm yếu tố xã hội, việc ta luôn luôn cố gắng chiều lòng những người xung quanh mình sẽ chỉ cản trở mà không hỗ trợ cho mục đích chung của mình . Ta cần đảm bảo rằng những hành động của mình  trong cuộc sống là lựa chọn của mình , không phải là của những người xung quanh mình .

Người ta thường không biết rằng điều gì có thể khiến họ thực sự hạnh phúc, vì thế mặc dù mục tiêu của mình  là đem lại hạnh phúc cho bản thân và cho những người khác, nhưng việc đáp ứng các đòi hỏi tức thời của mọi người cũng sẽ không giúp ta sống đúng với mục đích của mình.

4.Liệt kê những hành động dẫn dắt ta đạt đến mục đích.

“Nếu ta có thể chăm chú vào mục đích của mình và thực sự đi theo nó, đặt những mục tiêu khiến tầm nhìn của mình thể hiện mục đích đó, thì cuộc sống sẽ trôi dễ dàng hơn nhiều.”

Viết một danh sách những hành động mà ta có thể thực hiện để hướng thẳng tới mục đích sống của mình . Cho dù ngay lúc này ta chưa thể bắt tay vào hành động, nhưng việc nhận biết các bước nên thực hiện để vươn đến một cuộc sống có mục đích có thể giúp mình  đi đúng hướng.

Ví dụ, nếu sự nghiệp của mình  hiện tại không được như ý và không khớp với mục đích sống, ta có thể ghi “tìm một công việc mới” trong danh sách. Tuy nhiên, có thể ta sẽ chưa từ bỏ công việc hiện tại trước khi tìm được công việc mới vì còn trách nhiệm thanh toán các hóa đơn và nuôi sống gia đình.

Phân chia danh sách của mình  thành các lựa chọn ngắn hạn, trung hạn và dài hạn.

5.Thực hiện những việc có thể giúp mình hoàn thành mục đích sống.

“Thành công về tài chính và thành công cá nhân không phải lúc nào cũng đi cùng nhau. Ta muốn giành được $1,000,000 hay mình muốn đạt được mọi mục tiêu mình đã đặt ra?”

Khi đã xác định được những hành động cần thiết để đạt được mục đích trong cuộc sống, ta hãy thực hiện những bước đó. Đôi khi việc bắt tay vào hành động có thể đem đến cho mình  sự sáng suốt và hạnh phúc lớn hơn thay vì suy nghĩ quá nhiều .

6.Đọc lại nhật ký.

 “Hãy quyết định điều mình muốn, viết nó xuống, thường xuyên xem lại nó, và mỗi ngày lại làm điều gì đó giúp mình tiến gần với những mục tiêu trên.”

Ta cần thường xuyên giở lại nhật ký để đọc và xem lại những danh sách liên quan để thay đổi, bổ sung hoặc tự nhắc nhở về mục đích của mình. Sau một thời gian, có thể ta nhận thấy mình bị cuốn vào sự quen thuộc dễ chịu của cuộc sống thường ngày. Mặc dù điều đó cũng không có gì sai, nhưng mình  sẽ có cảm giác hài lòng hơn nếu phấn đấu hướng đến mục đích sống đã được đặt ra.

7.Tránh các hoạt động đi ngược lại hoặc lạc khỏi mục đích của mình .

“Trái tim con người mong manh và nhạy cảm đến mức nó luôn cần sự khuyến khích rõ ràng để ngăn cản nó sao lãng hoạt động. Trái tim con người khỏe khoắn và kiên cường đến nỗi một khi được khuyến khích, nó đập với nhịp đập đều đặn vững vàng.”

Chắc chắn là sẽ khó mà tránh được mọi hoạt động không hướng đến mục đích sống của mình . Có thể ta không thích giặt quần áo, nhưng thỉnh thoảng ta vẫn phải làm công việc này nếu muốn đem hạnh phúc đến cho mình và cho những người khác. Tuy nhiên, ta có thể tránh các hành động đi ngược lại mục đích của mình.

Ví dụ, nếu mục đích của mình  là đem lại hạnh phúc cho mình và mọi người, ta nên tránh nói những lời gây tổn thương người khác. Ta cũng cần tránh những điều khiến mình  buồn bực, chẳng hạn như ở bên cạnh những người làm ta cảm thấy không hài lòng về mình.

Lời khuyên

Nhớ rằng chúng ta thường tìm ra mục đích trên hành trình của mình. Thông thường chúng ta chỉ có thể nói cuộc sống của ai đó có mục đích sau khi họ nhắm mắt xuôi tay, dựa vào các sự kiện và các lựa chọn trong suốt cuộc đời họ.

Khi dành nhiều thời gian hơn để đáp ứng cho mục đích của mình, ta sẽ nhận thấy mình dễ ra những quyết định trong cuộc sống hơn khi tự hỏi “Cơ hội này có phù hợp với những đam mê, những hành động và cảm hứng của mình không?” Qua thời gian, ta sẽ ngày càng có những trải nghiệm sống vì mục đích, và ta sẽ hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn bao giờ hết.

Chúng ta thường nhìn vào mục đích của mình như câu trả lời cho tất cả mọi thứ vào thời khắc hiện tại hoặc như một điều gì đó chỉ có thể hoàn thành trong tương lai. Mặc dù mục đích của chúng ta trong cuộc sống rốt cuộc có thể chỉ đạt được trong tương lai xa, nhưng ta hãy tìm cách để bắt đầu NGAY BÂY GIỜ.

Đôi khi việc nhận ra những điều mình  không muốn sẽ tốt hơn (và dễ hơn) là biết chính xác những gì mình  muốn. Nếu cần, ta hãy bắt đầu bằng cách liệt kê những điều mình  không muốn làm (hoặc trở thành), sau đó tìm những thứ mình  muốn.

“Tôi nghĩ lập mục tiêu là rất quan trọng; có hạn cuối cho bản thân – bao nhiêu vào khi nào? Có quá nhiều người có những giấc mơ lớn lao, muốn xây ngôi nhà lớn trên đại dương. Nhưng chừng nào ta còn chưa đề cập tới là đại dương nào, to bao nhiêu, vào ngày nào, ý thức của ta không biết phải làm gì với thông tin đó. Kỳ vọng tích cực, thái độ tích cực, niềm tin rằng giấc mơ của mình là khả thi, những điều này cũng sẽ có ích.”