LỐI SỐNG ĐẸP

Lối sống là những nét điển hình, được lặp đi lặp lại và định hình thành phong cách, thói quen trong đời sống cá nhân, nhóm xã hội, dân tộc, hay là cả một nền văn hóa. Thuật ngữ lối sống lần đầu tiên được sử dụng bởi nhà tâm lý học người Áo Alfred Adler .Lối sống cá nhân được đặc trưng bởi cái nhìn về thực tại (thế giới quan), cá tính, bản sắc cá nhân (bản ngã hay là cái tôi) cũng như những ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh như gia đình, nơi sinh sống, giáo dục, văn hóa và đặc biệt là truyền thông.

Kiếp con người mỏng manh như là gió

Sống trên đời có được mấy lần vui

Sao phải đau mà không thể mỉm cười

Gắng buông nỗi ngậm ngùi nơi quá khứ

 

Nếu có thể sao ta không làm thử

Để tâm hồn khắc hai chữ bình an

Cho đôi chân bước thanh thản nhẹ nhàng

Dù hướng đời có muôn ngàn đá sỏi

 

Biết nhận sai khi trót gây lầm lỗi

Người ghét ta cũng chớ vội oán hờn

Đừng để mình xem nặng nhẹ thiệt hơn

Thì lệ sẽ chẳng ướt sờn vai áo

 

Phải mạnh mẽ đương đầu cùng giông bão

Sống chỉ cần chốn nương náu mà thôi

Được cơm no áo ấm cũng vui rồi

Bởi dòng đời còn lắm người cơ nhỡ

 

Chốn dương gian chẳng qua là tạm bợ

Tiệc tàn rồi cũng trở lại hư vô

Hãy giữ gìn trân trọng mến thương nhau

Vì thời gian chẳng thể nào quay lại.

Hiện nay, nhiều người quan tâm đến lối sống lành mạnh hơn để nâng cao chất lượng cuộc sống và Ngọc Minh đã trao đổi về vấn đề này. Vậy Chúng ta  có biết lối sống đẹp là gì? Có những cách nào để sống đẹp hơn? Chúng ta  hãy cùng nhau tìm hiểu kỹ hơn về lối sống đẹp qua những thông tin ở dưới đây.

Sống đẹp là gì?

Trước hết, sống đẹp là phải sống biết yêu thương, quan tâm, chăm sóc, đồng cảm và vị tha với tất những người ở xung quanh mình. Không phân biệt là người thân hay người lạ, không phân biệt màu da, giới tính và địa vị xã hội.

Lối sống đẹp là gì?

Lối sống đẹp là sống có mục đích, có ước mơ, lý tưởng rõ ràng. Lối sống đẹp là sống phải có ý chí, biết vươn lên và đứng dậy bằng chính đôi chân của mình khi vấp ngã, luôn dũng cảm vượt qua được những thử thách, khó khăn của cuộc đời để chắp cánh cho những ước mơ được bay cao, bay xa hơn. 

Lối sống đẹp nghĩa là luôn sống hết mình và không bao giờ chịu khuất phục trước số phận, là lối sống có văn hóa, lịch sự, có tri thức và có tình người. Lối sống đẹp không bao gồm những suy nghĩ ích kỷ, giúp người mà vụ lợi hay vì mục đích cá nhân. Lối sống đẹp là phải sống có ích. Lối sống đẹp không có nghĩa là hình thể cũng phải đẹp. Cái đẹp nằm ở tâm hồn, suy nghĩ, lời nói và những hành động.Tuy nhiên, để có lối sống đẹp là điều không hề đơn giản. Không phải ai cũng biết và không phải ai cũng hiểu lối sống đẹp là gì? Bởi lẽ, cuộc sống hiện đại có quá nhiều thứ hỗn tạp, nhiều ý kiến trái chiều, quan điểm chi phối khiến cho con người có xu hướng sống thiên về vật chất nhiều hơn mà vô tình đánh mất đi vẻ đẹp của tâm hồn. Lối sống đẹp đòi hỏi Chúng ta  phải thực sự tỉnh táo để có thể yêu thương trong mọi khoảnh khắc và luôn giữ mình tránh khỏi những cám dỗ của xã hội. Sống đẹp không phải cứ muốn là được. Bởi ranh giới giữa lối sống đẹp và không đẹp vô cùng mong manh.

Nếu có thể đừng than chi số phận

Gạt nỗi buồn vướng bận gió cuốn đi

Đời ngắn lắm yêu thương còn chưa đủ

Sao bận lòng cho những phút sân si

 

Nếu có thể hãy thả lòng mình nhé

Sống vị tha mạnh mẽ giữa cuộc đời

Bởi vẫn biết cho đi là còn mãi

Tự bằng lòng tâm sẽ được thảnh thơi

 

Nếu có thể thả hồn nương theo gió

Biết bỏ buông mình sẽ có thật nhiều

Những niềm vui hạnh phúc dù bé nhỏ

Cuộc đời này thanh thản biết bao nhiêu

 

Nếu có thể giữ cho mình những phút

Khẽ khàng trôi không chút ầm ào

Giữa chợ đời lặng ru bình yên ngủ

Thả muộn phiền theo cánh gió lao xao…

Chúng ta  không thể trở thành người có lối sống đẹp chỉ trong một ngày, một giờ hay một tháng. Lối sống đẹp cũng cần phải rèn luyện hàng ngày như việc hình thành thói quen vậy. Sống đẹp không hề khó nhưng nếu Chúng ta  lười biếng, e ngại hoặc chưa đủ quyết tâm thì sẽ không mang lại kết quả tốt.

Những cách để mình sống đẹp hơn mỗi ngày

Lối sống đẹp mang đến cuộc sống ý nghĩa hơn.Hãy đi ra ngoài nhiều và ngắm nhìn vẻ đẹp của thiên nhiên. Hãy dừng lại để chiêm ngưỡng những bông hoa tươi thắm đang đua nhau khoe sắc thắm. Hãy dừng lại, lắng nghe tiếng chim hót và cảm nhận vẻ đẹp của tạo hóa. Chúng ta  hãy duy trì thói quen này hàng ngày, chậm rãi rồi sẽ thấy được nét đẹp từ những điều nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống.Chúng ta  hãy nhảy như một đứa trẻ khi cảm thấy vui sướng. Nhảy trên giường lúc sáng thức dậy, trong phòng tắm hay trong phòng khách và tận hưởng không gian riêng chỉ có mình mình.Chúng ta hãy mỉm cười, cười thật to và rạng rỡ khi hạnh phúc. Hãy nở nụ cười khi gặp bạn bè hay chào ai đó vào buổi sáng sớm. Đừng tiếc một nụ cười vì đó là tài sản vô giá mà ta có thể dành tặng cho người khác.Nghỉ ngơi nhiều hơn.  Chúng ta hãy ngồi xuống và thư giãn trên chính chiếc ghế yêu thích của mình sau giờ làm việc, những lúc căng thẳng hay vào ngày cuối tuần. Chúng ta  hãy nhắm mắt lại và cảm nhận về mọi thứ mình đang có.Chúng ta  hãy thử là một người lười biếng vào những ngày cuối tuần. Hãy tự dành cho mình một không gian riêng chỉ có toàn sách là sách. Đọc sách sẽ giúp tâm trạng của mình theo mạch cảm xúc của nhân vật, khiến mình vui khi đọc những câu nói hài hước, hấp dẫn. Cách dùng từ đầy mê hoặc sẽ truyền cảm hứng cho mình với những câu chuyện đầy ý nghĩa.Hãy nấu ăn một mình hoặc cùng với những người bạn yêu quý. Chúng ta  có thể cùng nhau chế biến những món ăn mới, nếm thử hương vị mới và cùng nhau thưởng thức.Nỗ lực hết mình với công việc hiện tại đang làm. Chúng ta  hãy chăm chỉ, tập trung để hoàn thành công việc tốt nhất. Khi công việc được hoàn thành thì Chúng ta  hãy nghỉ xả hơi và tự dành cho mình những phần thưởng tuyệt vời nhất. Hãy chân thành và trung thực ngay cả trong suy nghĩ, lời nói và hành động của mình.Yêu thương và thể hiện nó bằng hành động chủ động nhé. Đừng chờ đợi người khác bày tỏ với mình. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Chúng ta  hãy thiết lập mục tiêu, lên kế hoạch để luyện tập và bắt tay vào thực hiện. Hãy đầu tư một chiếc máy ảnh hoặc điện thoại có camera xin xò để bắt lấy những khoảnh khắc đáng nhớ mà mình muốn lưu giữ.

Đời người đâu biết được ngày mai

Đâu cần có rượu mới được say

Vui từng giây phút đang hiện hữu

Đâu dễ một đời mãi vô ưu

Tương lai phí phạm bởi oán thù

Chớ nên hiền quá hóa ra ngu

Học luôn linh hoạt khi tiến / thủ

Yêu ghét dung hoà như gió thu

Làm người đôi lúc phải giả mù

Khi cần đôi lúc cũng nên tu

Cương nhu học mãi còn chưa đủ

Yêu đời là sẽ có thiên thu…

Hãy lưu lại những điều tốt đẹp nhất cho cuộc sống của mình

Đi du lịch cùng bạn bè ở những nơi mình muốn. Hãy theo đuổi giấc mơ của mình, thậm chí đó là giấc mơ điên rồ đối với người khác. Đừng quan tâm tới những lời mà họ nói, nếu Ta đủ niềm tin vào khả năng của mình, hãy thực hiện nó đến cùng!  Hãy lắng nghe người khác nói và lắng nghe xem bản thân mình cần gì nữa nhé!    Chúng ta  hãy bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân bằng việc trải nghiệm những điều mới lạ liên tục. Đừng sống cuộc đời buồn tẻ theo lối mòn. Trò chuyện nhiều hơn với trẻ con. Tâm hồn của trẻ thơ vô cùng trong sáng, đáng yêu và ngộ nghĩnh.  Chúng ta hãy dành thời gian với chúng để thấy rằng cuộc sống này đâu cần quá phức tạp. Hãy sống vị tha và tha thứ cho tất cả những ai đã khiến cho mình buồn, tổn thương. Chúng ta hãy cho họ một cơ hội để sửa chữa lỗi lầm. Gạt bỏ mọi muộn phiền trong quá khứ đi, cái gì đã qua thì cho nó qua không nên giữ lại trong lòng. Yêu thương cả những điểm không được hoàn hảo trên cơ thể của mình. Vẻ đẹp đích thực không nằm ở hình thể mà nó nằm ở tâm hồn. Hãy biết ơn, kể cả những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống. Không nên so đo, tính toán hay ghen tỵ. Hãy nghĩ về những người đang sống khó khăn hơn mình. Chúng ta nên tham gia câu lạc bộ, tổ chức hay một nhóm nào đó để xây dựng được lối sống tốt đẹp hơn. Hãy truyền cảm hứng cho nhau để có thể lan tỏa được giá trị. Chúng ta nên khen ngợi người khác chân thành. Hãy dùng lời khen để khiến một người tự ti, thất vọng trở nên mạnh mẽ hơn mà ta không mất gì cả. Làm quen với Chúng ta mới, xây dựng, phát triển và duy trì sự liên hệ của những mối quan hệ này. Hãy giúp đỡ người khác bất cứ lúc nào mà họ cần. Không cần phải là những điều quá lớn lao, Chúng ta hãy thể hiện lòng nhân ái từ những điều nhỏ nhất trong cuộc sống. Không phán xét hay đánh giá về người khác. Chúng ta nên nhìn lại bản thân mình trước khi có ý định đưa ra nhận xét người khác.

Trong cuộc sống bao buồn vui, cay đắng

Cám ơn đời! Ta học được chữ khôn

Để bỗng thấy mình như thêm lớn

Trong gian nan, vất vả mới sinh tồn

Có thể nhận nhát dao còn ngơ ngác

Máu nhỏ ròng mới thấy biết mình đau

Dạy bài học, rằng ta luôn cảnh giác

Để lần kề, phải trông trước, nhìn sau

Đời nhiều mặt, muôn màu trong cuộc sống

Dạy cho ta học được ít nhiều điều

Được và mất, thấy mất nhiều hơn được

Nên bây giờ chẳng còn được bao nhiêu !

Xin cám ơn cuộc đời ta đang sống

Dạy cho ta học hỏi biết bao điều

Những vực thẳm và dây kia thòng lọng

Luôn chực chờ khi đợi bước chân xiêu!

Nhiều điều tốt đẹp trong cuộc sống ta có được hầu hết đều phải đánh đổi một thứ gì đó. Nhưng trong cách sống, trong lối sống thì lối sống đẹp lại chẳng cần phải đánh đổi hay phụ thuộc vào ai, mà chính ở tự bản thân mỗi người. Lối sống đẹp là sống như thế nào? Hãy định nghĩa nó bằng hành động, bởi những cái trừu tượng được chứng minh cụ thể thì đều dễ khiến ta nắm bắt và tiếp nhận, để biết trân trọng và yêu thương nhiều hơn.

Lối sống đẹp là sống biết yêu thương, san sẻ những khó khăn, hoạn nạn với người khác. Đó là những sự đồng cảm xuất phát từ trái tim, là giọt nước mắt xót khi bắt gặp hoàn cảnh khốn khó, là chiếc bánh mì yêu thương gửi đến cụ ăn xin trong cảnh mưa tầm tã của Sài Gòn. Là sự chung tay, kêu gọi giúp đỡ em bé mồ côi đang bị tim bẩm sinh chực chờ giữa sự sống và cái chết, là ngôi nhà tình nghĩa được xây dựng bằng những tấm lòng nhân ái cho cụ già neo đơn không nơi nương tựa. Là những thành niên tình nguyện mang trên mình màu áo xanh hy vọng lặn lội tới những vùng quê nghèo khó giúp đỡ người dân khắc phục lũ lụt; là cậu học trò nhỏ gồm hết số tiền dành dụm ủng hộ những bạn nhỏ khó khăn nơi vùng cao,.... Và còn nhiều nhiều những nghĩa cử cao đẹp khác nữa vẫn ngày ngày lan toả, dù âm thầm lặng lẽ sống họ vẫn làm sáng lên tình nhân ái bao la, dạt dào, kết nối những trái tim yêu thương, kết nối đồng loại.

Sống không giận không hờn không oán trách

Sống mỉm cười với thử thách chông gai

Sống vươn lên cho kịp ánh ban mai

Sống chan hòa với những người chung sống…

Sống là động nhưng lòng luôn bất động

Sống là thương nhưng lòng chẳng vấn vương

Sống hiên ngang danh lợi xem thường

Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến

Bởi: "Sống là cho đâu chỉ nhận riêng mình".

Lối sống đẹp còn là sống có lí tưởng, có mục đích. Sống và cống hiến, sống với niềm tin và những động cơ đúng đắn. Bởi khi có lí tưởng ta mới có thể vững vàng vững bước. Trong hai cuộc chiến tranh chống Pháp và chống Mỹ của dân tộc, biết bao người chiến sĩ thậm chí là những học sinh, sinh viên còn đang ngồi trên ghế giảng đường nghe theo tiếng gọi thiêng liêng của Tổ quốc đã tạm gác bút nghiên, tình nguyện lên đường ra chiến trận, sẵn sàng cầm súng bảo vệ đất nước. Họ sống và chiến đấu vì lý tưởng độc lập tự do, vì hòa bình của tương lai. Khi đất nước sống trong cảnh thanh bình, phát triển và hiện đại, mỗi Chúng ta  cần phải xây dựng cho chính mình mục đích sống, lí tưởng sống. Phải rèn luyện, trau dồi chính bản thân mình cả về kiến thức, kĩ năng, kinh nghiệm sống để vươn tới những giá trị chân thiện mỹ của con người, điểm tô cho cuộc đời. Khi ta hết mình vì lí tưởng dẫu có khó khăn thách thức cũng không nản lòng, có thất bại cũng không lùi bước, vẫn tiếp tục vươn lên, tiến bước thì đó là sống đẹp, sống vì hạnh phúc và tương lai của chính mình, của mọi người.

Giàu sang dễ bị mê say

Nghèo nàn đạm bạc qua ngày cũng xong

Làm người cần phải thong dong

Yên vui tự tại tấm lòng thanh cao.

Lối sống đẹp còn là lối sống không ích kỷ hẹp hòi, không mưu cầu vụ lợi, vì bản thân mình mà sẵn sàng đạp đổ công lao của người khác, chà đạp lên danh dự nhân phẩm của người khác. Lối sống đẹp là vui khi thấy người khác thành công, là cùng nhau san sẻ, giúp đỡ, hợp tác và đoàn kết để đạt được kết quả tốt, vì lợi ích tập thể. Là lấy thành công của người khác làm động lực cho chính mình, không ghen tị, xu nịnh. Đó là lối sống văn minh, biết thích ứng với những vấn đề mới của xã hội, tiếp thu những tiến bộ và xoá bỏ những lạc hậu, cũ kỹ. Sống đúng pháp luật, tôn trọng và chấp hành kỷ luật, giao tiếp lịch sự văn minh. Biết lên án những hãn động phi đạo đức, mất nhân tính. Phê phán những thói hư tật xấu còn tồn tại trong đời sống xã hội.

Trong thực tế, có rất nhiều biểu hiện của lối sống thiếu ý thức, sống không "đẹp" theo đúng nghĩa đen của nó. Đó là việc hành xử thô lỗ cộc cằn, sống không mục đích, không có chính kiến, sa vào các tai tệ nạn xã hội. Một số người vì vụ lợi cho bản thân mà bán rẻ lương tâm chính mình, sống vô cảm, lạnh lùng với những người xung quanh. Lối sống đẹp giúp con người biết yêu thương, gần gũi nhau hơn, lối sống đẹp không chỉ giúp bản thân mình ngày càng hoàn thiện hơn mà còn góp phần làm nên văn hoá của một đất nước, một xã hội văn minh, lịch sự, một đời sống lành mạnh, tương thân tương ái. Mọi người và tôi, hãy tập cho mình lối sống đẹp ngay từ bây giờ, yêu thương và trân quý và giúp đỡ nhau mỗi ngày, dựng xây cuộc đời thêm đẹp tươi.

"Ơi ! Sống đẹp là thế nào hỡi ai?

Bữa cơm dù dưa muối đầy vơi

Chân lý chẳng bao giờ đổi bán

Tình thương vô hạn để cho đời"

Ai cũng mơ nghĩ về một cuộc sống tươi đẹp và một lối sống thật đẹp nhưng mấy ai đã thực hành điều đó. Cuộc sống đẹp nhất chỉ có thể là cuộc sống vì người khác. Khi biết sống vì người khác, có thể cuộc sống sẽ khó khăn hơn nhưng nhất định tươi đẹp và hạnh phúc hơn. Muốn xây dựng lối sống đẹp, ta phải biết làm chủ cuộc sống của mình, tự mình làm việc và làm những việc mình có thể làm, không ngồi chờ những điều mình mong muốn sẽ xảy đến. Chúng ta  phải nhận thức đúng về những gì đang diễn ra và giải quyết chúng, tôn trọng thực tế khách quan, không nên áp đặt những suy nghĩ chủ quan của mình cho người khác và bắt mọi người, mọi việc phải theo ý của mình. Sống thật đẹp và chủ động giải quyết những gì đặt ra trong đời sống hiện tại. Đó cũng là sự chuẩn bị tích cực cho tương lai để không phải hối tiếc về những gì mà mình đã làm; không nên đắm chìm và luyến tiếc quá khứ hoặc ngồi không để lo lắng cho những gì chưa xảy đến. Hãy luôn là chính mình trong mọi hoàn cảnh. Và khi mắc lỗi, hãy tự kiểm điểm mình và khắc phục sai lầm đó, đừng đổ lỗi cho hoàn cảnh hay người khác. Yêu thương mình và mọi người, “thương người như thể thương thân”. Hãy sống ở thể chủ động, tránh xa thế thụ động và lười biếng. Nghĩ nhiều đến những gì mà mình có khả năng làm được hơn là những gì có thể xảy đến cho mình. Hãy sống theo cách khách quan và quan tâm đến cuộc sống đúng với những gì đang thật sự diễn ra hơn là mong muốn mọi thứ sẽ xảy ra như mình mơ ước. Hãy sống ở thì hiện tại, can đảm trực diện đối đầu với công việc ngày hôm nay; không luyến tiếc quá khứ, cũng đừng lo lắng quá mức đến tương lai. Sống được như vậy mới gọi là sống đẹp.

Xin đừng khóc vì sai lầm nữa

Một ngày gần cánh cửa rạng ngời

Kinh nghiệm ta có trong đời

Những ngày kế tiếp đẹp tươi muôn phần

Để sống đẹp cần rèn luyện những phẩm chất nào?

Vậy làm thế nào để rèn luyện lối sống đẹp? Ông bà ta có câu “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”, vì vậy chúng ta đừng ngần ngại trao đi nụ cười. Sống chân thành và sẵn sàng giúp đỡ mọi người xung quanh mọi lúc, mọi nơi. Mang đến giá trị tốt đẹp đến cho cộng đồng, những hoàn cảnh kém may mắn trong đời.

Học cách tha thứ cho những người khiến ta buồn, tổn thương. Không nên vội đánh giá hay lên án người khác vì mỗi người đều có hoàn cảnh sống khác nhau. Đừng cho bản thân luôn luôn đúng, nên biết hạ “cái tôi” xuống để lắng nghe. Đây là cách để chúng ta có được một lối sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.

Đừng quên theo đuổi đam mê, mục tiêu riêng của bản thân. Cuộc sống này là hữu hạn, đừng sống cuộc đời buồn tẻ !. Càng không nên ganh đua, đố kỵ và so sánh bản thân với người khác.

Không chỉ làm việc, chúng ta cũng cần dành thời gian để nghỉ ngơi, làm những việc bản thân yêu thích. Tham gia các hoạt động ngoài trời kết nối với con người cũng như môi trường thiên nhiên. Tìm đến các phương pháp giúp thanh lọc tâm hồn như: yoga, hành thiền,... gạt mọi muộn phiền, buồn vui hay giận hờn trong  cuộc sống

Sống với Chết -Trần Nhuận Minh

Sống ao ước muốn mong mọi thứ

Chết một đồng một chữ không theo

Thế gian cái sướng, cái nghèo

Cái danh, cái lợi là điều mộng mơ

 

Sống được những phút giây thoải mái

Kiếp con người được lãi thế thôi

Bao nhiêu những phút vui cười

Ấy là phần thưởng mà trời ban cho

 

Sống với những buồn lo ngày tháng

Sống nhọc nhằn với sáng hôm mai

Nhịn ăn, nhịn mặc, nhịn chơi

Thật là cuộc sống phí hoài biết bao

 

Cái chết kia, ai nào đã thoát

Số mệnh, trời định đoạt, ai hay

Được vui, hãy biết hôm nay

Vì đời những cái rủi, may bất thường

 

Phúc với họa, đôi đường ai biết

Tạo điều vui, tiêu diệt ngàn sầu

Chẳng nên mong quá sang giàu

Tháng ngày mải miết đâm đầu đổ đuôi

 

Cho mệt xác để rồi cũng chết

Lãi trên đời là biết sống vui

Nghèo mà lòng dạ thảnh thơi

Còn hơn giàu có suốt đời lo toan

 

Chỉ tại bởi lòng tham ra cả

Thành cuộc đời vất vả quanh năm

Óc đầu suy nghĩ chăm chăm

Đôi tay chỉ muốn quắp năm, vơ mười

 

Sao không nghĩ kiếp người là mấy

Gương thế gian trông thấy rõ ràng

Sống thời tích trữ bạc, vàng

Sống thời tay trắng không mang được gì

 

Còn được sống, tiêu đi là lãi

Chết thiệt thòi, vừa dại, vừa ngu

Bản thân chỉ biết có thu

Chi ra lại sợ không bù được ngay

 

Thành cuộc sống tháng ngày đầy đọa

Miệng có thèm cũng chẳng dám ăn

Lòng còn đo đắn băn khoăn

Những cân nhắc chán lại dằn xuống thôi

 

Sao chả biết con người là quý

Sống coi tiền như vị thần linh

Để tiền sai khiến được mình

Thật là hèn hạ đáng khinh, đáng cười

 

Trong vạn vật con người là quý

Của làm ra còn mất như chơi

Chỉ duy có một con người

Tan ra là hết muôn đời còn đâu?