GIÁ TRỊ CỦA BẢN THÂN VÀ CÁCH ĐỊNH VỊ GIÁ TRỊ CỦA MÌNH

Đã bao lần - Tùng Trần

Đã bao lần tôi chạy trốn bản thân

Nên vùi sâu trong men ngần đắng chát

Để tìm quên thói đời màu đen bạc

Khiến tâm hồn như tan nát tả tơi

Nhiều lúc buồn muốn đi đến một nơi

Chỉ mình thôi khóc cười không ai biết

Chẳng ghét ghanh hay tranh giành thua thiệt

Theo tháng ngày cứ mãi miết trôi qua

Giờ chẳng còn gì hi vọng thiết tha

Chỉ mong sao xót xa đừng dai dẳng

Được bình yên như dòng sông phẳng lặng

Chút dịu dàng của giọt nắng ban sơ

Sống cuộc đời chẳng nghĩ ngợi bâng quơ

Dẫu lênh đênh bến bờ không định hướng

Vẫn còn hơn chứa niềm đau ngất ngưởng

Mãi kéo dài theo mỗi bước chân đi.

"Cuộc sống là một khung vải rộng và bạn nên vẽ vào đó tất cả những màu sắc trong khái niệm của mình" (Danny Kaye). Thật vậy, cuộc sống là khung vải rộng mà ở đó bản thân có thể thỏa sức sáng tạo nên chính giá trị thành công, hạnh phúc của mình. Bản thân mỗi con người là một bản gốc, không có bản sao lưu nào khác, vì vậy hãy vẽ lên cuộc sống giá trị khác nhau của bạn. "Tôi tự hào vì khác biệt" (Khuyết danh). Đó chính là giá trị của bản thân trong cuộc sống.

Vậy "giá trị của bản thân trong cuộc sống" là gì? Đó là những thứ ta tin rằng quan trọng đối với chính mình và đem đến thành công, hạnh phúc cho những công việc của ta hàng ngày khi.

Khi những việc ta làm và cách mình cư xử hòa hợp với giá trị của mình, cuộc sống dường như nhiều màu sắc; trở nên vui vẻ và công việc không còn là gánh nặng. Như vậy, bản thân ta trong cuộc sống chính là con người độc đáo nhất thế gian này. Giá trị của mình trong cuộc sống chính là điều làm nên thành công và hạnh phúc cho mình.

Người ta nói: "Không ai có thể tồn tại trên đời này một mình"; nhưng nhìn lại thật sự bản chất của con người vẫn là cô đơn và nếu chúng ta còn không thể hiểu rõ mình nghĩ gì, muốn gì, có thể làm được gì, thì thật là sai lầm. Bởi bản thân chúng ta là một cá nhân tự tạo dựng nên cuộc sống của mình, ta tự tạo cho mình sự thành công, tự cho mình sự tự tin, cho mình tình yêu thương với mọi người. Tự cho mình một đoạn đường đi tới ước mơ đầy rẫy chông gai nhưng đẹp tuyệt vời. Vì vậy, hãy luôn là chính mình – đó chính là giá trị đầu tiền, giá trị tạo nên bản thân chúng ta trong cuộc sống.

Tự tin – trân trọng chính là những điều mà chúng ta nên có cho chính mình. Đó cũng là giá trị thứ hai của bản thân trong cuộc sống. Bản thân ta – con người độc đáo nhất trên thế giới. Ta biết chăng, thế gian này còn có điều kỳ diệu, đó là mỗi chúng ta là một tế bào không trùng lặp. Bởi vì:"Bạn là độc nhất, tôi cũng là độc nhất và chúng ta là độc nhất vô nhị". Mỗi chúng ta sinh ra đều là những giá trị có sẵn. Và chính ta hơn ai hết, trước ai hết, phải biết mình, phải nhận ra những giá trị đó. Hơn thế nữa, nếu chúng ta thực sự tự tin, thực sự ước mơ và trân trọng bản thân mình, thì ta đã và đang xây dựng thành công cho mình một giá trị bản thân trong cuộc sống. 

Hơn ai hết, chúng ta luôn cần tự hào, luôn cần xem mình là một cá thể khác biệt tạo nên màu sắc cho khung vải của cuộc sống. Chúng ta đang tự tập cho mình một tự tin đáng có, tập cho mình một mơ ước để trở nên thành công, và sau hơn thế chúng ta cần tập cho bản thân cách trao gửi giá trị của bản thân mình trong cuộc sống. Bởi: "Bàn tay biết tặng hoa cho người khác, là bàn tay lưu giữ mãi hương thơm" (Hada Bejar). Ra xa hơn, hẳn chúng ta còn nhớ tới Nick Vujicic "người không tay không chân". Tuy nhiên, nhờ sự tự tin, thấu hiểu giá trị thực sự của bản thân mình, anh đã trở thành người hạnh phúc nhất khi: tốt nghiệp trường Đại học mơ ước, trở thành người truyền động lực trên toàn thế giới; anh được hàng ngàn người ngưỡng mộ và anh có một cuộc sống mà nhiều người hằng mơ ước. Như vậy, nhờ sự tự tin, trân trọng vào giá trị của bản thân trong cuộc sống Nick Vujicic là tấm gương tươi đẹp, tỏa sáng cả một bầu trời đang ngủ quên – đối với những người không nhận ra được giá trị của bản thân.

Bên cạnh những người luôn tự tin vào giá trị của bản thân, vẫn có những kẻ luôn tự cao, tự đại vào bản thân, họ không dám phát huy giá trị, luôn khiến mình trở nên lùi bước trong xã hội. Họ không tự tin để vượt qua khó khăn khiến giá trị của họ không được tỏa sáng. Những người như vậy cần phải tự tin hơn, tôn trọng giá trị của mình, để có thể tỏa sáng được giá trị và đưa bản thân vươn tới thành công. Muốn vậy, ngay từ bây giờ, mỗi chúng ta cần phải nghĩ đến việc thay đổi thế giới cũng như việc thay đổi chính mình. Bởi: "Hạnh phúc là một loại nước hoa. Ta không thể rót tràn nó lên những người khác mà không làm vương lại vài giọt trên chính con người mình" (Khuyết danh). Ngay từ bây giờ, mỗi chúng ta cần phải sáng tạo, tự tin, tôn trọng giá trị của bản thân mình. Để sau này chúng ta sẽ trở thành một tấm gương sáng cho người khác noi theo.

"Con người sinh ra không phải để tan biến như hạt cát vô danh, họ sinh ra để in dấu trên mặt đất và in dấu lại trong tim của người khác" (Xukhomlinxki). Chúng ta sinh ra để sống, để tạo nên sự thành công trong giá trị của bản thân. Vì vậy, hãy bộc lộ giá trị bản thân, sử dụng những điểm mạnh của mình để cống hiến cho cuộc sống, để cuộc đời mỗi chúng ta luôn tỏa sáng – ánh sáng của giá trị bản thân trong cuộc sống.

Khi sống theo giá trị bản thân của mình, con người ta cảm thấy tốt hơn và tập trung hơn vào việc làm những điều quan trọng đối với mình. Trong hướng này, con người ta sẽ thấy cách đạt được điều đó.

Giá trị bản nhân là những thứ quan trọng đối với con người, là những đặc điểm và hành vi thúc đẩy con người ta và định hướng các quyết định của mình.

Ví dụ, có thể con người ta coi trọng sự trung thực. Người ta tin vào sự trung thực ở mọi nơi có thể và con người ta cho rằng điều quan trọng là phải nói những gì mình thực sự nghĩ. Khi con người ta không nói ra suy nghĩ của mình, con người ta có thể cảm thấy thất vọng về chính mình.

Hoặc có thể con người ta coi trọng lòng tốt. Người ta giúp đỡ người khác và họ hào phóng dành thời gian và nguồn lực của mình cho những mục đích xứng đáng hoặc cho bạn bè và gia đình.

Đó chỉ là hai ví dụ về giá trị cá nhân trong số rất nhiều. Mỗi người đều có giá trị của riêng mình và chúng có thể hoàn toàn khác nhau. Một số người có tính cạnh tranh, trong khi những người khác coi trọng sự hợp tác. Một số người coi trọng sự mạo hiểm, trong khi những người khác lại thích sự an toàn.

Giá trị bản thân quan trọng bởi vì chúng ta có thể cảm thấy tốt hơn nếu mình đang sống theo các giá trị của mình và cảm thấy tồi tệ hơn nếu ta không làm như vậy. Điều này áp dụng cho cả những quyết định hàng ngày và những lựa chọn lớn hơn trong cuộc sống.

Ví dụ, nếu ta coi trọng sự phiêu lưu, ta có thể sẽ cảm thấy ngột ngạt nếu để mình bị cha mẹ hoặc những người khác tạo áp lực phải đưa ra những lựa chọn “an toàn” như một công việc văn phòng ổn định và một cuộc sống gia đình ổn định. Đối với mình, nghề nghiệp liên quan đến du lịch, bắt đầu kinh doanh riêng hoặc các cơ hội mạo hiểm khác có thể thích hợp hơn.

Mọi người đều khác nhau và điều gì khiến ta hạnh phúc có thể khiến người thân của mình cảm thấy lo lắng hoặc mệt mỏi. Xác định các giá trị bản thân của mình và sau đó sống theo chúng có thể giúp ta cảm thấy thỏa mãn hơn và đưa ra những lựa chọn khiến ta hạnh phúc, ngay cả khi chúng không có ý nghĩa đối với người khác. Chúng ta sẽ thấy cách thực hiện điều đó trong phần tiếp sau.

Cách xác định giá trị bản thân

Có nhiều lúc ta không xác định được giá trị bản thân của mình? Ta không biết mình làm tốt việc gì và muốn gì? Làm sao để biết được đâu thật sự là những giá trị của mình? Đừng lo lắng! Thật ra, chúng ta có nhiêu tài năng và khả năng tiềm ẩn liên quan đến công việc nhiều hơn mình tưởng.

Hãy thực hiện những bước sau để khám phá chúng:

Tự trả lời câu hỏi “Ta thật sự muốn gì?”

Stephen Covey – Doanh nhân và diễn giả nổi tiếng ở Mỹ chia sẻ “Hãy chắc chắn khi bạn đặt chân lên nấc thang thành công thì nó phải dựa vào bức tường phù hợp nhất.”

Nếu ta theo đuổi con đường không thuộc về mình, dù đạt được mục tiêu nhưng vẫn không thấy thỏa mãn với thành quả đạt được? Hãy xem xét lại con đường mình đang đi. Nó bắt nguồn từ việc lắng nghe trực giác của chính mình. Bất kỳ lúc nào ta gặp phải vấn đề gì, hãy nhìn lại mình và tự hỏi “Tôi thật sự muốn gì?”. Chủ động lắng nghe tiếng lòng của mình. Nó sẽ đưa mình đến nơi cần đến.

Học cách chấp nhận và thích nghi

“Thất bại là mẹ thành công”. Mọi điều sẽ không diễn ra theo ý mình mong muốn. Nếu gặp thất bại, hãy tĩnh tâm suy nghĩ về tính cách bản thân và cách thay đổi phù hợp. Tuy nhiên, luôn chắc chắn những thay đổi này mang lại niềm hạnh phúc chứ không phải để tạo ấn tượng với mọi người.

Hãy bắt đầu với những bài tập nhỏ như tạo thói quen suy nghĩ sâu sắc mọi vấn đề, học cách thích nghi với những điều mới mẻ. Ta có thể hoàn thiện kỹ năng sống của mình để nhận ra rõ hơn giá trị bản thân.

Tìm hiểu về quá khứ cũng là phương pháp khoa học để xác định giá trị thực của mình. Chẳng hạn hành xử lúc ta gặp áp lực hay cách sử dụng tiền? Việc trả lời những câu hỏi sẽ làm ta rút ra giá trị nổi bật của bản thân khi rơi vào hoàn cảnh đó.

Đánh giá bản thân

Chỉ khi ta hiểu rõ các giá trị sống của bản thân, ta sẽ tạo dựng cho mình một nền tảng tự tin chắc chắn.

“Chúng ta suy nghĩ và tin như thế nào thì chúng ta sẽ trở thành người như thế ấy”. Chính ta chứ không phải một ai khác mang lại giá trị cho bản thân mình. Đừng để  bị hạn chế vì những định kiến hay những suy nghĩ hạn hẹp của chính mình. Hãy khát khao và nghĩ về những điều lớn lao, tốt đẹp hơn. Mức độ đánh giá bản thân quyết định hình ảnh chủ quan của mình. Đây chính là cách ta nhìn nhận và suy nghĩ về bản thân trong các mối quan hệ hàng ngày.

Cho dù ngoại hình, sức khỏe, vị thế hay khả năng… của mình là gì đi chăng nữa, hãy luôn tự tin về giá trị bản thân mình. Mỗi người trong chúng ta đều đang sở hữu một tài năng tiềm ẩn, điểm mạnh, điểm yếu, tính cách riêng… Hãy khám phá chúng và phát triển thành công hơn.

Thành thực với bản thân

Giá trị quan trọng nhất của con người là sự chính trực. Thực tế cuộc sống đã chứng minh “Sự chính trực không chỉ là một giá trị, mà nó đảm bảo cho tất cả các giá trị khác”.

Mức độ chính trực càng cao thì chúng ta càng thấy mạnh mẽ hơn trong công việc Hãy để chính mình lên tiếng, tự khám phá ra sở thích thật của mình, đừng cố bó buộc mình theo quan điểm của bất kỳ ai, bất kỳ điều gì, hãy tự khám phá ra sở thích thật sự của mình, và thậm chí khi đó ta có thể phát hiện ra rằng sở thích của mình thay đổi tùy theo mỗi ngày, tùy theo tâm trạng.

Trong cuộc sống, mỗi người chúng ta có những quan điểm, suy nghĩ của riêng mình! Cần nhận biết xem mình thích điều gì và không thích điều gì. Hãy học cách tôn trọng giá trị bản thân, vượt lên ý kiến của người khác, miễn là nó giúp mình cảm thấy thoải mái tự tin khi nhìn nhận tất cả mọi việc.

Khúc yêu đời

Đời yêu tiếng hát giọng vui nhà

Mộng lả lơi tình nhạc vẳng xa

Người mến cảnh êm vàng nét họa

Nắng hờn mây lạnh giá mùa qua

Cười nghiêng ngả liễu hồ soi bóng

Nở đắm say đào dậu giắt hoa

Vơi cạn chén nồng men rượu nhắp

Đời yêu tiếng hát giọng vui nhà

Nhà vui giọng hát tiếng yêu đời

Nhắp rượu men nồng chén cạn vơi

Hoa giắt dậu đào say đắm nở

Bóng soi hồ liễu ngả nghiêng cười

Qua mùa giá lạnh mây hờn nắng

Họa nét vàng êm cảnh mến người

Xa vẳng nhạc tình lơi lả mộng

Nhà vui giọng hát tiếng yêu đời.