MỘT MÌNH

 Người  biết ở một mình mới trở thành xuất chúng

 Chấp nhận và tận hưởng sự cô đơn là một loại cảnh giới trí tuệ đầy khôn ngoan. Trước phải hòa hợp với mình, sau đó mới học được cách hòa hợp cùng người khác.

Trang Tử nói: “Độc hữu chi nhân, thị vị chi quý”, ý nói rằng “Người biết ở một mình mới trở thành người xuất chúng, được coi là tôn quý”.

“Độc hữu” ở đây chỉ sự tự do tự tại, sự hài hòa tự thân, hoàn thiện bản thân, cũng chính là biết cách chung sống với chính mình.

Phải biết rằng, từ nhỏ đến lớn, chúng ta đã học quá nhiều đạo lý về cách làm thế nào để chung sống với người khác, hòa nhập với xã hội và trở nên xuất sắc trong cộng đồng. Nhưng lại quên mất một điều căn bản nhất, kẻ thù lớn nhất của đời người là chính mình.

Nếu ai có thể chiến thắng bản thân, học cách chung sống với bản thân thì người đó có thể chiến thắng tất cả.

Cô đơn là điều không thể tránh khỏi

Trang Tử có một “đối thủ” là Huệ Tử, hai người thường đối đáp biện ngẫu với nhau. Nhiều lần Huệ Tử bị Trang Tử nói đến “tối tăm mặt mũi” mà không phản bác được, điển hình là câu chuyện “Ông không phải cá sao biết niềm vui của cá?”.

Sau khi Huệ Tử qua đời, Trang Tử đã kể lại một câu chuyện ngụ ngôn miêu tả về sự cô độc vì mất đi người bạn tinh thần như sau:

Một người đàn ông bị nổi chấm đen như nốt ruồi trên mũi. Ông đi tìm người thợ làm đá cắt đi cho mình. Người thợ đá tiện tay vung rìu lên, thong dong vạt chấm đen đó đi mà không mảy may xước xát cánh mũi của đối phương.

Tống Nguyên Quân biết chuyện, bèn gọi người thợ làm đá đến mà yêu cầu ông làm thử cho mình xem.

Tuy nhiên, người thợ đá lại từ chối. Khi được hỏi lý do, ông ta đáp rằng: “Trước kia tôi còn có thể bình tĩnh để làm vậy, nhưng hiện tại thì không, vì người bạn đồng hành cùng tôi sớm đã qua đời rồi!”.

Giống như Đỗ Phủ và Lý Bạch, hai người từng hâm mộ tài hoa và thiên phú của nhau, kết đôi cùng du ngoạn giang hồ và cho rằng sẽ đồng hành cả đời bên nhau. Tuy nhiên, "tâm tôi hướng sơn, tâm bạn hướng thủy", khi chí hướng khác biệt, họ vẫn phải vẫy tay tạm biệt, đường ai nấy đi.

Hiển nhiên, trong thời gian dài đằng đẵng, không một ai có thể ở bên ta trọn đời. Kỳ thực, cô đơn một mình mới là trạng thái vĩnh hằng của kiếp người, khi hai thời điểm quan trọng nhất là ra đời và chết đi, chúng ta đều chỉ có thể đi một mình.

Do đó, điều chúng ta phải làm là học được cách đối mặt với sự cô đơn, chung sống với bản thân tốt hơn mỗi ngày.

Lựa chọn sự cô đơn có giá trị

Trong cuốn "Đại tông sư" của Trang Tử cũng có viết về hai chú cá cố chấp nằm cùng nhau trong cái hồ cạn nước, có cố gắng làm ướt cho nhau để duy trì sự sống.

Trang Tử nói, so việc cố gắng cho qua ngày như vậy, chi bằng tha cho nhau, đi đến nơi biển rộng sông dài sống một cuộc sống mới.

Trong đời người, nếu có cơ hội cùng đồng hành với một lữ khách, dù là 1 tháng, 1 năm hay 10 năm, đó cũng là một loại may mắn. Nhưng suy cho cùng, chỉ có bản thân mới có thể tự hoàn thành được lịch trình của mình. Bạn phải làm chủ sinh mệnh của chính mình trước, sau đó mới có thể sống tốt được.

Einstein nói: “Những người xuất chúng, sở hữu khối óc vĩ đại luôn phải đối mặt với những chỉ trích kịch liệt từ những kẻ mang đầu óc tầm thường.”

Một người có ước mơ, có hành động để biến ước mơ thành hiện thực, cũng có đủ năng lực và sự vĩ đại để làm tốt hơn người khác thì họ bắt buộc phải trở nên khác biệt. Họ dám bước ra khỏi số đông đang lầm lũi từng ngày trong những niềm mơ vụn vặt, nhỏ bé như danh tiếng, địa vị, nhà xe, bằng cấp, phụ nữ hay rượu ngon…

Số đông lại đang mải mê giam cần bản thân trong những lo lắng nhỏ, lo sợ thành công là một tài khoản có giới hạn, cần phải tranh cướp và giẫm đạp lên nhau để giành lấy. Khác với họ, người có khối óc xuất chúng lại nhìn thấu đạo lý rằng, khác biệt đồng nghĩa với cô đơn, nhưng cũng đồng nghĩa với sự tự do. Ở đó, tài năng sẽ đem tới sự thịnh vượng thích đáng.

Người có trí tuệ lớn sẽ không bận lòng tới lời ong tiếng ve của thiên hạ. Họ dành thời gian để sáng kiến và tạo ra nhiều ý tưởng đột phá chứ không hoài công giải thích lý do cho những kẻ non nớt tầm thường. Đơn giản là vì, họ đã quen với tư duy độc hữu, dù cô đơn nhưng đầy giá trị. Sự thành công đến từ chính năng lực của họ, chứ không đến từ miệng lưỡi hay cái nhìn của thế gian.

Tận hưởng sự cô đơn là một loại trí tuệ

Trong trí tuệ của Trang Tử, nhiệm vụ đời người không gì khác là: Tìm thấy chính mình và tìm thấy con đường của chính mình. Có lẽ, trên chặng đường này, ai cũng có lúc cảm thấy cô đơn, nhưng chấp nhận sự cô đơn chính là bắt đầu của một cuộc sống viên mãn. Nếu bản thân mình cũng không thể hòa hợp được, bạn sẽ vĩnh viễn không thể hòa hợp được với người khác.

Giống như cách mà nhà triết học người Đức Arthur Schopenhauer đã nói: "Chỉ khi một người cô đơn, anh ta mới có thể trở thành chính mình. Nếu ai đó không yêu cô đơn, thì anh ta không yêu tự do, bởi vì chỉ khi một người cô đơn, anh ta mới được tự do."

Chúng ta có thể đồng hành đi khắp giang hồ, nhưng lại chỉ có thể tự mình đi tới chân trời và góc bể.

Tận hưởng sự cô đơn là một niềm vui nhẹ nhàng và dễ chịu, không liên quan đến vật chất hay sở thích, cũng không bị tham vọng hay nhu cầu ảnh hưởng. Nó đến từ nội tâm con người với trái tim rộng mở, có sự bình tĩnh và đầy tự chủ.

Tận hưởng sự cô đơn cũng là một loại tư thái bản lĩnh, khi chúng ta tiến bước giữa đời, nhanh thì có thể hưởng thụ tốc độ, chậm thì có thể ngắm nhìn cảnh sắc xung quanh, không để hư danh che mắt, không bị dối trá giấu lòng. Đó là bản lĩnh của người khiêm nhường, ôn nhã nhưng trí tuệ và khôn ngoan.

Khi làm con cừu sẽ nhàm chán, còn cái giá để làm sư tử là sự cô đơn. Tương tự như vậy, khi muốn sum vầy hãy làm cây cỏ, khi làm cổ thụ thì phải chấp nhận nỗi cô đơn.

THƠ : MỘT MÌNH

Những bài thơ buồn một mình đầy âm sắc ,Tôi xem đây là một liều thuốc thần giúp mình có thể xoa dịu đi những nỗi đau lòng. Dù tôi đã phải trải qua những chuyện gì thì cũng phải gắng gượng dậy mà bước tiếp. Cuộc sống này sẽ chẳng vì ai mà dừng lại, hãy mạnh mẽ lên nhé!

 "Tôi chọn ở một mình, bởi chẳng có gì cô đơn hơn việc chung sống với nhầm người!"

Không Gia Đình

Không gia đình buồn lắm ai ơi

Cả đời vất vưởng cứ chơi vơi

Lúc đau lúc ốm nào ai ngó

Đau đáu lo âu chẳng thảnh thơi

Không gia đình nghĩ tủi lắm à

Người ta có chốn để về nhà

Vui buồn người thân còn chia sẻ

Rôm rả chuyện gần tới chuyện xa

Không gia đình bất hạnh lắm thay

Cô đơn thui thủi chẳng ai hay

Nếp nhà sao cứ im như thóc

Chẳng có tiếng cười , tiếng vỗ tay

Thế mà ngày nay nghĩ cũng kỳ

Nhà nhà khi đã có ti vi

Nghĩa tình làng xóm coi như mất

Xóm trên làng dưới chẳng ai đi

Điện thoại Thông minh lại ra đời

Mỗi người một góc để ngồi chơi

Chẳng ai nói chuyện , chẳng đi lại

Mủm mỉm một mình chẳng chịu ngơi

Người lớn không chơi với trẻ con

Để cho em bé sống mỏi mòn

Tự kỷ sinh ra là cái chắc

Cuộc đời là cả sự héo hon

Thôi thôi ta hãy tỉnh lại thôi

Gia đình quan trọng nhất trên đời

Cái nôi nuôi dưỡng tạo nhân cách

Lấy lại tình thân đã xa dời

"Những người thích ở một mình trước nay thường bị thiên hạ coi là những kẻ sống nội tâm (introvert) và chỉ thích lủi thủi trong ổ hamster riêng của mình. Nhưng xu hướng thực tế đang chứng minh điều ngược lại. Không chỉ có những người hướng nội, mà cả những người hướng ngoại cũng thích thú với phong cách sống mới này. "

Kiếp Nhà Nghèo

Tôi sinh ra trong gia đình nghèo khó

Rồi lớn lên với cuộc sống cơ hàn

Nên tôi quý những thứ tôi đang có

Biết làm gì lúc sóng gió gian nan?

Cha mẹ tôi là nông dân lam lũ

Tấm lưng gầy chẳng kịp ráo mồ hôi

Nhưng tôi không cúi đầu hay tủi hổ

Bởi riêng tôi họ đẹp nhất trên đời

Ai chưa từng ăn khoai lang trừ bữa

Cũng chưa từng uống nước lã cầm hơi

Thì sao mà biết quý từng hạt lúa

Mẹ cùng cha gom nhặt cả một thời

Nếu còn sống bằng đồng tiền của mẹ

Vẫn ngửa tay xin cha lúc đi chơi

Thì ai ơi ! đừng vô tình cười nhạo

Khi gặp ai nghèo khó ở trong đời…

"Sống một mình cũng có thể cho chúng ta khả năng sáng tạo tốt nhất. Những người làm trong lĩnh vực nghệ thuật, sáng tác hay lập trình thừa nhận rằng khả năng làm việc và sáng tạo của họ tăng gấp nhiều lần khi họ ở một mình mà không bị những tác động bên ngoài."

Ước Mơ Trẻ Thơ

Gia đình có cũng như không

Mẹ con xa cách vợ chồng bỏ nhau

Mới nghe câu chuyện mà rầu

Bốn năm ròng rã tìm đâu mẹ hiền

Cha thì đi vắng triền miên

Chỉ ông bà nội kề bên bốn mùa

Tội cho con trẻ ngây thơ

Ước ao có đủ sớm trưa cả nhà

Ngó sang bè bạn gần xa

Ai ai cũng vậy mẹ cha cận kề

Bỗng dưng nước mắt tràn trề

Sinh thành dưỡng dục có nghe thấy gì

 "Bạn cũng sẽ cảm thấy trân trọng những mối quan hệ thực sự đáng giá đối với mình. Những người sống một mình có xu hướng sẽ thu nhỏ vòng tròn tình bạn lại, ít rắc rối, ít thị phi và sẽ chỉ còn lại những người yêu thương bạn một cách chân thành."

Thơ Về Gia Đình

Chỉ cần một nơi về mãi nhớ,

Bước chân vào…cửa mở đón chào…!

GIA ĐÌNH luôn chứa ngọt ngào,

Mâm cơm nghi ngút …chứa bao ân tình!

Ta chỉ có GIA ĐÌNH mỗi một,

Nơi sẳn sàng chứa cốt nhục mình.

Luôn là bệ phóng quang vinh,

Giúp ta xây dựng bước trình tương lai…!

Khi ta gặp bước dài gian khó…!

Về GIA ĐÌNH sẽ có niềm vui!

Yêu thương sẽ giúp đẩy lùi…

Bao nhiêu đỗ vở dập vùi giảm đau !

Khi tim nhỏ rối nhàu tình khổ,

Hãy nhớ về bến đổ GIA ĐÌNH.

Hãy ghi nhớ mẹ cha sinh…

Hãy trân quý công trình dưỡng dục !

Ta thấy đó…xuân thì thay đổi,

Bốn mùa qua tiếp nối phút giây.

Đông Tây Nam Bắc đổi thay,

GIA ĐÌNH vẫn cứ đêm ngày đợi con

"Một cuộc sống độc lập, tự do không vướng bận sẽ giúp chúng ta cảm thấy dễ thở hơn, thoải mái hơn khi không phải trói mình vào những gánh nặng và trách nhiệm. Nghe có vẻ ích kỉ, nhưng thôi nào, chẳng phải chúng ta vẫn đang hô hào phải sống vì bản thân và yêu mình trước nhất hay sao?"

Ngẫm

Tôi đã lớn cũng từ căn bếp

Để giờ đây ngồi xếp vần thơ

Đi xa vẫn mãi ngóng chờ

Nơi tôi hằng ủ giấc mơ đời mình

Tôi biết rõ gia đình nghèo khó

Bởi quê nghèo chỉ có ruộng thôi

Quanh năm lưng bán cho trời

Mặt kia cúi đất cả đời chẳng hơn

Từ cuộc sống tôi hờn cái khổ

Cố đi lên bằng nổ lực thân

Tuổi thơ vốn đã chuyên cần

Dù cho vất vả chẳng than một lời

Nhìn rạng rỡ nụ cười ai biết

Tôi trải qua mải miết gió sương

Những hôm thức trắng đêm trường

Mắt nâu trũng lại má thì hõm

Nhưng ngẫm lại đời mình là sướng

Bởi so bì số hưởng hơn ai

Ngoài kia nhiều lắm cảnh dài

Cơm ăn chưa đủ ngày mai thế nào?

"Để sống một mình mà không cảm thấy cô đơn, TA hãy lên kế hoạch thật chi tiết và tỉ mỉ cho cuộc sống ấy, bằng cách:

Đừng đánh mất những mối quan hệ bạn bè hay đời sống xã hội. Sống một mình không có nghĩa là TA cắt đứt mọi mối quan hệ với thế giới bên ngoài, chui vào hang và quay lại thời kì đồ đá. Hãy cứ giữ những sợi dây kết nối ấy bằng nhiều cách, như những tin nhắn hỏi thăm, những cuộc điện thoại hay facetime để cả TA lẫn những người yêu thương TA đều yên tâm rằng MÌNH vẫn ổn."

Vượt Lên Số Phận

Con người sống trên chốn hồng trần

Số kiếp ông trời đã định phân

Vui, buồn, bất hạnh hay may mắn

Người quá giàu sang,kẻ thiếu phần

Người khổ biết vượt qua số phận

Ăn ở hiền lành,khỏe tấm thân

Nếu muốn bản thân không lận đận

Cố gắng đừng gieo chuyện nợ nần

Khi quá túng cùng,đừng nghĩ quẫn

Rồi vướng vào những chuyện bất nhân

Lao động cần cù ta kiên nhẫn

Một ngày sẽ thoát được khó khăn

Còn khi giàu phải có lòng nhân

Giúp kẻ sa cơ,kẻ cơ bần

Răn mình,luôn có lòng trắc ẩn

Giúp người là tự giúp bản thân

Cao xanh đã định rất công bằng

Làm người phải phân biệt giả chân

Con người đạo đức luôn chiến thắng

Thoát khỏi u mê,hết nhọc nhằn

 "Có thể nuôi một con thú cưng như chó mèo để cảm thấy vui vẻ và phấn chấn hơn. Thú cưng luôn là những "bác sĩ tâm lí" trị liệu tinh thần cực kỳ tốt. Sau một ngày dài mệt mỏi và đầy áp lực, TA hoàn toàn có thể quay về với chốn riêng ấm cúng, biết rằng có một (vài) người bạn nhỏ đang háo hức ngóng đợi từng bước chân của mình. Trái tim khi ấy, chắc chắn sẽ thấy ấm áp hơn rất nhiều."

Hãy Thương

Ai mà không có mẹ cha

Ai mà không biết ở nhà có con

Vậy mà đôi lúc vẫn quên

Tiền tiêu xả láng …là quyền của ta

Khi đó lại thấy ở nhà

Mẹ phải lọ mọ …lân la ngoài đường

Con thì cũng rất đáng thương

Học hành bập bõm…tìm đường mưu sinh

Bớt tiêu đi mất chục nghìn

Mẹ và con cái…gió sương làm gì

Ai ơi hãy nghĩ lại đi

Giúp mẹ những gì thì hãy giúp ngay

"Trang trí nhà cửa bằng những gam màu ấm áp, để thật nhiều ánh sáng tự nhiên lọt vào trong nhà cũng là cách để tâm hồn cảm thấy bớt cô đơn và hiu quạnh. Không cần quá cầu kì hay đầu tư vào những món đồ đắt tiền, chỉ cần một bức tranh có gam màu rực rỡ hay những chiếc đèn có ánh sáng ấm là đủ để căn phòng của bạn sáng bừng lên rồi."

 buồn viết gửi MÌNH

Tâm tình này MÌNH viết gửi cho MÌNH

Để viết tiếp bài thơ còn dang dở

Hay là kết thúc cuộc tình đã lỡ

Đánh mất rồi một nửa hồn thương đau 

MÌNH và MÌNH hai nẻo bỗng ngược chiều

Như câu thơ ghép vần không hòa điệu

Nỗi đau kia người vô tình không hiểu

Hay giả vờ cho lạc nhịp tim yêu 

Nếu một ngày MÌNH sẽ chẳng còn yêu

MÌNH tìm quên một chiều xưa nhạt nắng

Và những đêm chập chờn MÌNH thức trắng

Nỗi tương tư phủ lối bóng trăng mờ 

Nếu một ngày MÌNH thôi chẳng đợi chờ

Nỗi nhớ kia cũng không còn trỗi dậy

MÌNH cứ mong về một điều mãi mãi

Đâu có ngờ cũng ngang trái đổi thay 

Nếu một ngày MÌNH thật sự buông tay

Một bàn tay dường như chưa từng nắm

Một bàn tay MÌNH biết rằng rất ấm

Dẫu chưa lần may mắn được nâng niu 

Nếu một ngày MÌNH cảm thấy buồn thiu

Vì ai kia vừa mới gặp ban chiều

“Không phải MÌNH” nỗi đau xưa xoa dịu

Là cuộc đời MÌNH lại có tình yêu.

"Đối diện với những gì khiến TA cảm thấy thực sự cô đơn, và đi qua nó. TA sợ những tối cuối tuần không có ai bầu bạn? Hãy lên lịch đi chơi cùng hội “bà tám của mình”. TA sợ những khi ốm đau bệnh tật chỉ có một mình và chú chó nhỏ chẳng thể lấy giúp TA cốc nước ấm để uống thuốc? Vậy thì hãy chuẩn bị sẵn thật nhiều thuốc men trong nhà đề phòng, đừng quên xây dựng cho mình lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ăn uống đủ chất đúng bữa để duy trì sức khỏe"

 Lời cuối cho NHAU

Nói thế nào cũng khiến trái tim đau

Thôi cứ thế chia tay nhau lặng lẽ

Kỷ niệm xưa hãy quên đi người nhé

Yêu thương nào rồi cũng sẽ nguôi ngoai

 

Tình đôi mình chẳng thể có ngày mai

Mong gì nữa chuyện tương lai hạnh phúc

Nói thế nào cũng không sao thuyết phục

Tranh luận rồi lại ấm ức được thua

 

Cắt nghĩa thế nào cũng nhận lấy xót chua

Tổn thương nhau liệu có vừa tâm ý

Trót vấn vương đừng làm nhau khó nghĩ

Nhận được gì hay cũng chỉ đắng cay?

 

Chẳng còn gì thôi cứ thế chia tay

Thứ hạnh phúc đi vay thì nên trả

Kể từ đây mình thành người xa lạ

Bước ngược đường nên hóa những người dưng!

 “Luôn nhắc bản thân nhớ đến những điểm cộng của việc sống một mình. TA sẽ được làm mọi điều tùy thích, được ăn pizza vào bữa sáng và nằm ườn trên giường cả ngày cũng chẳng ai ý kiến. TA sẽ được tự do sáng tạo, làm việc và kết nối lại với bản thân theo đúng cách mà TA muốn.”

Đắp mộ cuộc tình

Hôm nay là ngày giỗ cuộc tình mình

Ta về thăm nấm mồ chôn kỷ niệm

Con đường yêu vẫn ngập tràn hoa tím

Chợt bâng khuâng khơi dậy chuyện của lòng…

 

Ở nơi ấy em hạnh phúc lắm không

Có còn nhớ ngày này chiều năm cũ

Mình hẹn hò dưới hàng cây lá đổ

Nói muôn đời yêu mãi có nhau thôi…

 

 Định mệnh không cho hai đứa thành đôi

Mình chia tay một chiều mưa tầm tã

Rồi em đi về phương trời xứ lạ

Ta héo sầu như chiếc lá cô đơn…

 

Em ra đi mang nửa mảnh tâm hồn

Ta ở lại một nửa hồn tan vỡ

Trách Cao Xanh không cho mình duyên nợ

Lụy trần ai gieo cảnh thế nhân sầu…

 

Em có nhớ ngày giỗ cuộc tình nhau

Thắp tâm nhang khơi lệ lòng giây phút

Rồi ca bài ngày xưa ta vẫn hát

Để gọi về tiễn biệt thứ đã qua…

“Sống một mình không đáng sợ, đáng sợ nhất là TA cảm thấy cô đơn ngay cả khi sống chung với nhiều người. Đó mới chính là sự cô đơn khiến trái tim chúng ta rỉ máu. Đáng tiếc là những trách nhiệm, lựa chọn, những rào cản lại đang bắt chúng ta sống chung với nhầm người."

 Tình buồn

 Ừ thì hai tiếng chia tay

Từ nay lỗi mộng chia hai lối về

Cung trăng đó ta nguyện thề

Mà nay kỷ niệm tràn về cõi thu

 

Thâu đêm khói cảnh sương mù

Tình là ảo ảnh phù du phím đàn

Tình sầu tình bước lang thang

Ve sầu ve khóc dỡ dang tình buồn

 

Thôi đành cắt đứt dây chuông

Thôi không vương vấn tình muôn kiếp sầu

“Đa phần sẽ chọn cách tặc lưỡi và sống tiếp. Tự AQ rằng "Ông bà mình sống với nhau cả đời đâu phải chỉ vì tình yêu. Sống còn vì tình nghĩa, vì trách nhiệm, vì quan tâm nhau nữa mà!". Nhưng một số ít trong đó sẽ không chọn cam kết như vậy. Sống với nhầm người là cách tự giết chết mình nhanh nhất, với họ là vậy. Chính vì thế, mà họ chọn cách tách mình ra, chọn cách "ngắt kết nối" với thế giới bên ngoài. Không cần người yêu, thậm chí còn cảm thấy khó chịu khi người yêu muốn qua đêm lại nhà mình. Đừng nghĩ họ khó gần, họ tiêu cực, ích kỉ hay chỉ biết đến chính mình. Bởi đôi khi chúng ta luôn cần tách mình ra khỏi thế giới bên ngoài để có thể học cách yêu thương và hiểu được bản thân.”

Chia xa 

Đêm nay mượn rượu để say

Quên bao kỉ niệm chia tay người tình

Vùi chôn đi một bóng hình

Bao năm đeo đẵng làm mình khổ đau

 

Tim yêu dù phải nát nhàu

Người ơi gạt lệ quên sầu ra đi

Bùi ngùi giây phút biệt ly

Bởi không duyên nợ thôi thì chia xa

“Không ai có quyền phán xét, đừng quên điều đó, bởi cuộc sống này là của TA, lựa chọn nằm trong tay TA. Hãy cứ sống một mình nếu thích và nghĩ rằng điều đó là cần thiết để chữa trị những tâm bệnh của bản thân. Chỉ cần nhớ rằng, đừng sống một mình quá lâu, bởi từ thẳm sâu, con người ai cũng cần có tình yêu hết cả!”

 VÀ NHƯ THẾ EM ĐI

Và như thế em ra đi thầm lặng

Cuối cuộc tình chẳng câu nói chia phôi

Em ra đi bẻ gãy nửa nụ cười

Trái tim ta cũng héo sầu một nửa…

 

Bao ngày qua những buồn vui hai đứa

Chẳng thể nào níu giữ bước chân em

Vậy em đi chúc cuộc sống êm đềm

Sẽ thơ mộng như điều em mơ ước…

 

Ta tập quên thứ tình không có được

Và yêu thương như gió thoảng xa vời

Nén thật sâu vào quá khứ chôn vùi

Lau nước mắt cho nụ cười sống lại…

 

Kể từ đây đến muôn đời mãi mãi

Đừng bao giờ tìm lại dấu yêu xưa

Ngày em đi đau khổ đã dư thừa

Tim chết rồi buông tay đừng nuối tiếc…

 

Mai đôi mình phương trời xa cách biệt

Lần cuối cùng tha thiết gọi tên nhau

Xin đôi mắt đừng trút lệ gieo sầu

Làm yếu lòng người đi thêm day dứt…

 

Mang cuộc đời ra đổi trao được mất

Ta còn gì ngoài hai chữ đau thương

Khi tình yêu đến đoạn cuối con đường

Trước sau gì cũng chia hai ngã rẽ…

 

Gần bên nhau nhưng chẳng còn vui vẻ

Trong lòng nhìn về hai hướng xa xôi

Nhịp con tim chẳng hòa quyện nữa rồi

Thì chấp nhận đành thôi không níu kéo.

“Sống một mình cô đơn nhưng có lúc hạnh phúc đến lạ lùng!”

 Vĩnh biệt tình yêu 

Giấc mơ hồng giờ tan vỡ còn đâu

Ta với em chia hai đầu nỗi nhớ

Trời se duyên còn quên ban chữ nợ

Nên đôi ta đành dang dở cuộc tình

 

Lạc mất nhau đâu phải lỗi do mình

Ngày biệt ly mình lặng thinh không nói

Bởi tiếc thương ngày vui tan quá vội

Nên con tim cứ mang nỗi u sầu

 

Chúc em tìm được hạnh phúc mai sau

Chóng quên mau chuyện tình buồn một thuở

Đường tương lai ngập tràn hoa đua nở

Kỷ niệm nào em cứ ngỡ chiêm bao

 

Lỡ kiếp này xin hẹn lại kiếp sau

Mong chúng mình chẳng đau thêm lần nữa

Cũng từ đây con tim này đóng cửa

Bởi đường tình TA chọn lựa là EM.

“Cứ mỗi khi đêm xuống, nằm trêm giường một mình, xung quanh chỉ còn lại khoảng không tĩnh lặng, thi thoảng có vài tiếng động nhỏ xíu. Những điều ấy khiến TA có cảm giác mênh mông, liên tưởng đến hình ảnh bầu trời đầy sao với nhiều chú cá voi xanh.” 

 Buông 

Bài thơ kia em viết gửi cho ta

Là bài thơ với nỗi buồn man mác

Không giận hờn cũng không ai phụ bạc

Chỉ là mình đã đổi khác mà thôi

 

Khoảng cách hai ta có lẽ quá xa vời

Và suy nghĩ cũng của mỗi người cũng thế

Ta chẳng thể cứ dửng dưng mặc kệ

Với những gì mình đã trót vấn vương!

 

Bởi đôi ta chẳng thể bước chung đường

Cố níu kéo cũng ngàn phương cách trở

Ta đã thấu bao điều em lo sợ

Về một ngày ta vĩnh viễn mất nhau ?

 

Chia tay rồi ai mà chẳng đớn đau

Bởi những lúc khơi sâu miền ký ức

Cả những lúc tái tê nơi lồng ngực

Quặn thắt lòng, buốt nhức nỗi niềm riêng

 

Tình không còn những trong sáng hồn nhiên

Nên lo lắng phút thần tiên dần tắt

Nên sợ hãi chỉ riêng mình góp nhặt

Mảnh vỡ tình trong hiu hắt đắng cay

 

Ta quyết rồi, đã đến lúc chia tay

Vậy em nhé, nợ duyên này đã hết

Níu làm chi cho lòng thêm mỏi mệt

Ta buông rồi, mình kết thúc thôi em.

“Vừa nhâm nhi tách trà hoặc ly cà phê nóng, vừa ngắm nắng lên buổi sáng sẽ giúp TA bắt đầu ngày mới sảng khoái, tươi mới.” 

 Nhắn em 

Mình chia tay nhé em ơi!

Còn gì đâu nữa nói lời phôi pha

Dù cho nước mắt nhạt nhoà

Đắng lòng một khắc nát hoa một lần

 

Giữ làm chi mối tình câm

Yêu trong đau khổ lỗi lầm đôi ta

Nhớ thương chia nửa phân ra

Đừng đem trách cứ xót xa phận lòng

 

Bao ngày bao tháng hoài mong

Chỉ thêm gánh nặng đèo bồng trên vai

Con đường phía trước còn dài

Quên thôi em nhé ngày mai tươi cười

 

Vấn vương cũ đủ khổ rồi

Đường đời không thể chung đôi đường đời

Níu nhau rách vạt áo thôi

Buông tay tìm cái thảnh thơi em à!

“Đừng nghĩ sống một mình là buồn, cũng đừng sợ sống một mình, hãy cố gắng tìm kiếm niềm hạnh phúc trong chính cuộc sống của TA.”

 Chia tay hoàng hôn 

Níu kéo làm chi chuốc hận sầu

Tình mình đã nhạt có còn đâu.

Ngày vui; em nói yêu nhiều lắm

Tháng hạn; ta buồn nhớ lại câu…

 

Chỉ thắm se duyên ta đượm mãi

Tơ hồng buộc chặt mối tình sâu.

Ai ngờ nỗi nhịp cung đàn tắt

Để tím hoàng hôn rớt xuống cầu!

"Tuy nhiên, để trở nên hạnh phúc khi chỉ có một mình, trước tiên chúng ta cần dựa vào bản thân mình và giảm việc phụ thuộc vào người khác để được hạnh phúc"

 Có Lúc … 

Có lúc vẩn vơ ngồi hát

Ngậm ngùi ngày tháng đi qua

Dĩ vãng rớt trong lơ đãng

Nụ hôn ngày cũ nhạt nhòa

 

Có lúc ngây ngô im lặng

Dõi theo ký ức một thời

Tình yêu hư hao, tan vỡ

Cõi lòng nức nẻ rụng rơi

 

Có lúc thẫn thờ hiên vắng

Mộng mơ đã cất cánh bay

Tương lai dường như chán nản

Tìm chi giây phút miệt mài

 

Có lúc âm thầm nhung nhớ

Kỷ niệm chuyện chúng mình thôi

Bỗng dưng tim òa nức nở

Vuột tay ngày cũ qua rồi

"Khám phá những điều mà TA thích thú. Hãy tìm hiểu các mối quan tâm của TA và trải nghiệm chúng một mình."

Chán Nản 

Đời trôi qua nỗi buồn còn lại đó

Chầm chậm dâng như con nước trở về

Biết bao chiều chân lạ bước lê thê

Bỗng chợt thấy đam mê không còn nữa

 

Cơn bão tuyết chiều đi ngang qua cửa

Trắng ngoài trời, sầu chất chứa trong ta

Không ngày vui buồn cũng chỉ thế thôi

Thật muốn bước mau qua đời ngắn ngủi

 

Ước vọng mãi chỉ mang thêm buồn tủi

Ngày như đêm lủi thủi gót chân hoang

Những nơi qua toàn thấy cảnh điêu tàn

Người phụ rẫy kẻ quàng vai áo hận

 

Nếu đã biết đường tình luôn lận đận

Sao còn yêu còn chấp nhận đau thương?

Để đêm đêm trơ mắt suốt canh trường

Nhìn quanh quẩn ngàn phương tràn bóng tối!

"Thích nghi với việc ở một mình. Có rất nhiều cách giúp TA hiểu hơn về bản thân. Ví dụ như dành thời gian nghĩ về mong ước lớn lao nhất của mình. Khi dành nhiều thời gian cho các hoạt động một mình, bạn sẽ dần cảm thấy thoải mái hơn khi không có sự hiện diện của người khác. Việc đối mặt với nỗi sợ ở một mình sẽ giúp ta cảm thấy đỡ sợ hãi hơn và quen với điều đó."

 ĐÊM BUỒN PHỐ THỊ 

Đêm buồn phố thị ánh đèn xa

Màn sương che lấp ánh trăng ngà

Phố vắng đêm khuya không người lạ

Đêm buồn phố thị … Chỉ mình ta.

 

Ngồi buồn ngắm cảnh chốn phồn hoa

Màn đêm buông xuống mái hiên nhà

Trái tim… Cô đơn mong người lạ

Có lẽ… Chỉ mình ta …với ta .

"Trạng thái buồn hay cô đơn là một kiểu tư duy. Bạn nên nghĩ về những điều tuyệt vời đã đạt được trong đời và nhiều điều khác mà bạn có thể tiếp tục gặt hái."

BUỒN VẪN BUỒN 

Nỗi buồn cố giấu chôn sâu

Xoá đi ký ức buồn đau một thời

Nhưng lòng nặng trĩu người ơi

Nữa đêm thức giấc sầu khơi tìm về.

 

Nỗi lòng băng giá tái tê

Càng nghĩ càng thấy ê hề thương đau

Cố dìm cho bớt nỗi sầu

Nhưng nào có được, giấu đâu nỗi buồn.

"Không so sánh bản thân với người khác để tránh cảm thấy thất vọng, đố kỵ và tự ti. Việc này xảy ra vì chúng ta có xu hướng nhìn thấy những điều tốt đẹp ở người khác và lý tưởng hoá những điều đó."

 Cuộc Đời Chán Nản 

Rượu thấm vào tim sẽ ấm lòng?

Hay càng buốt lạnh giữa trời đông?

Hay là tất cả niềm đau khổ

Sẽ chực trào tuôn nhạt kiếp bồng ?

 

Hãy rót cho ta chén rượu đầy

Ta cần phải uống để còn say

Ðể ta không phải là ta nữa

Ðừng để cho ta tỉnh mộng này

 

Ta muốn quên đi kiếp phiêu du

Thân tàn ma dại, kẻ tàn hơi

Là ta, chắc lẽ là ta  đó

Chán nản còn đây giữa đất trời

 

Chất rượu thấm dần trong trí não

Vô tình đập vỡ chén ly bôi

Quanh ta trời đất cuồng điên quá

Gục xuống, tai nghe rợn tiếng cười

 

Cười xong rồi khóc với đê mê

Chập chờn say tỉnh giữa hoang khê

Và trong thế giới vô hình ấy

Hồn bỗng bay xa chẳng muốn về

"Khi ta ở một mình, hãy nghĩ về những kỷ niệm tươi đẹp bên người thân yêu. Ta cũng có thể viết về một trải nghiệm vui vẻ và hồi tưởng lại điều đó."

 Những Ngày Chán Nản 

Chừng một ngày kia đã đến rồi

Một ngày đất lạnh phủ thân tôi

Một ngày không có còn tôi nữa

Ngày ấy nhân gian có ngậm ngùi?

 

Một ngày không có nhiều mây trắng

Không có nắng vàng chiếu long lanh

Không có nghĩa là không có cả

Một người, khi xác đã lạnh tanh

 

Một ngày không có một người qua

Một xác thân khô liệm kính và

Một cỗ quan tài xơ xác lạnh

Một mãnh linh hồn bỗng xót xa

 

Một ngày nuối tiếc chuyện nhân gian

Ðể thấy bao nhiêu cái phũ phàng

Nhìn quanh chẳng có còn ai nữa

Ngoài cái quan tài lạnh khói nhang

 

Từ cõi nhân gian quá lạnh lùng

Thì hồn giữ lại cũng như không

Tôi còn lưu luyến làm chi nữa

Hồn hãy tiêu tan xuống mộ cùng

"Đừng đào sâu vào quá khứ, nhất là những chuyện không vui. Ta nên biết rằng: việc đào xới những chuyện đã qua sẽ khiến mình chìm đắm trong đó rất lâu và trở nên bối rối."

Nụ Cười Tuyệt Vọng 

Họ thấy tôi cười tôi vui lắm

Lúc nào cũng nở nụ cười xinh

Nào ai biết được niềm đau khổ

Tôi phải hai vai gánh một mình

 

Tôi đã bao lần sống cho vui

Và ráng cho môi nở nụ cười

Nhưng đã bao lần tôi thất bại

Vì chẳng bao giờ thấy lệ vơi

 

Tôi muốn bình minh sẽ chẳng về

Ðêm ngày tăm tối phủ muôn nơi

Từ nay không có bình minh nữa

Ðừng để cho tôi thấy mặt trời

 

Tôi muốn cho tôi ngủ giấc dài

Không còn thức dậy đón ngày mai

Trần gian vẫn mãi không thay đổi

Vì bớt đi thêm một hình hài

 

Như trời đã định thì tôi chịu

Kiếp nầy trả hết nợ cho xong

Một mai đất lạnh vùi thân xác

Tôi cũng yên vui dẫu lạnh lùng

"Đọc sách. Đọc sách có thể giúp bạn nhanh chóng bình tĩnh, đặc biệt là khi ta tập trung để hiểu những gì đang đọc."

 Lữ Khách Và Ái Tình 

Gió mưa lạnh lẽo, đường bùn lầy

Thăm thẳm phương xa khách tới đây

Khách hãy vào chơi, kìa lửa ấm

Rượu nồng, khách hãy uống cho say

 

Tôi biết khách đi từ thị thành

Chán đời, khách kiếm bước phiêu linh

Đem ấn công hầu, gươm hào kiệt

Đổi làn nước biếc, áng mây xanh

 

Lặn suối trèo non khách trải qua

Biết bao nguy hiểm khách xông pha

Hùm thiêng voi dữ trong rừng rậm

Khách uống thê lương dội nắng mưa

 

Rồi khách đi qua chốn hoang vu

Ngàn năm không một dấu ai qua

Nhiều khi chán nản dừng chân lại

Mắt sáng thương tâm! giọt lệ mờ!

 

Khách tầng múa giáo chống lại phường

Sống nhờ mũi mác với thanh gươm

Anh hùng, khách đã tầng che chở

Những kẻ cô đơn gặp giữa đường

 

Khách đã tầng qua thành quách tàn

Lầu vàng điện ngọc của đế vương

Ngàn xưa để lại. Đêm đông lạnh

Gió thổi vì vèo, dế khóc sương

 

Khách đi… đi mãi…đến hôm nay

Mưa tuôn, gió táp, đường bùn lầy

Khách cố đi, sao còn được nữa?

Xin mời khách hãy tạm vào đây

 

Tôi, phận sinh ra gái má hồng

Hơn mười thu lẻ mơ màng trông

Khách ở phương trời không thấy đến

Ngày hạ đêm thu thổn thức lòng

 

Nhiều khi đứng ngắm ánh xuân qua

Rực rỡ hiên ngoài bóng cỏ hoa

Oanh yến dập dìu ong bướm lả

Lòng xuân với cảnh cũng say sưa

 

Đêm hè tiếng sáo lẳng lơ đưa

Những điệu ân tình ở phía xa

Bỗng thấy sóng lòng dào dạt động

Như ngoài biển thẳm nước mây đưa

 

Trăng thu vằng vặc gió thu êm

Biết ngỏ cùng ai những nỗi niềm

Thương nhớ hão huyền trong ảo mộng

Tơ lòng muốn gỡ lại càng thêm

 

Cho đến đêm nay gió lạnh lùng

Đốt lò sưởi ấm đứng mà trông

Khách ở phương xa chồn mỏi gối

Trên đường thế lộ, giữa đêm đông

 

Khách đến, đêm nay đuốc sáng loà

Lửa hồng ấm áp, khiến hai ta

Chốc sẽ cùng nhau kề gối phượng

Mặc ngoài gió táp với mưa sa

 

Bên tai, khách sẽ thuật tôi nghe

Những nỗi gian nguy, bước gớm ghê

Những lúc chồn chân lòng chán nản

Những khi lỡ bước dạ ê chề!

 

Nhưng khoan! khách hãy cứ ngồi chơi

Xin để cho tôi kẻ nét ngài

Chải tóc, tô son và điểm phấn

Muôn phần hoa diễm đượm màu tươi

 Tôi đã quá quen với cuộc sống một mình. Cái tiêu đề hơi quá nhưng mọi người có tin không, tôi bây giờ còn thấy thoải mái và có nhiều thời gian cho bản thân hơn.

Tôi thích cuộc sống một mình: Đi ăn một mình, sống một mình, du lịch một mình,….Khi đó tôi có nhiều thời gian học hỏi nhiều cái mới hơn, suy nghĩ về bản thân nhiều hơn, tập trung cho những thứ mình yêu thích hơn, và đơn giản là tự quyết định mọi hành động và việc làm của mình hơn, bởi tôi không cần phải cần sự đồng thuận của ai cả.

Không còn phải chọn xem nên đi ăn ở đâu, món đó mọi người có thích không, mình có ăn được không… chẳng cần phải chọn nên xem phim gì, thời gian nào mọi người rảnh… thi thoảng hứng nên bỗng dưng dắt xe lượn phố phường một mình một cách nhẹ nhàng, không cần nhắn hỏi hay đợi chờ ai… vi vu chơi xa một mình sau xe là chiếc balo đựng chiếc canon huyền thoại một thời mà chẳng cần bảo cho ai kế hoạch hôm nay là gì, đến những đâu, …

Nói thế không có nghĩa là tôi không cần ai, hay ích kỷ chỉ nghĩ cho bản thân mình, đừng quá tiêu cực như vậy. Chỉ đơn giản là tôi cần có thời gian riêng cho bản thân nhiều hơn, chiêm nghiệm cuộc cống, trải nghiệm một mình ở cái tuổi mà người ta cần được như vậy, và hơn hết để thấu hiểu và thêm trân trọng cuộc sống hơn mà thôi.

Để tôi định nghĩa lại một chút. Một mình không phải là cơ đơn, tôi nghĩ có nhiều người còn sợ ở một mình, nên họ thường đánh giá cảm giác này với tất cả mọi người qua lăng kính của họ. Với tôi thì chưa chắc họ đã cảm thấy hết cô đơn khi ở xung quanh mọi người đâu. Họ sẽ luôn cảm thấy cô đơn khi trong tâm trí họ luôn cần một ai đó, có thể để chia sẻ, để tâm sự, hay đơn giản là ngồi đó và lắng nghe.

Tôi thì không quá bận tâm người khác nghĩ gì về tôi cả, họ đâu có sống cho cuộc đời của tôi, đơn giản đó là cảm giác của tôi, tôi yêu những việc tôi làm, trải nghiệm một mình thực sự rất đặc biệt đối với tôi. Chỉ tính riêng việc sợ thôi, cũng đã là một căn bệnh khó chữa rồi.

Tôi cảm thấy buồn cho họ, những người sợ cái cảm giác phải làm việc gì đó một mình, họ luôn phải chạy theo những ồn ào bên ngoài, những mối quan hệ không rõ ràng, và tuổi trẻ không có nhiều thời gian cho ai lãng phí như vậy đâu, thấu hiểu bản thân và dành cho mình những trải nghiệm đặc biệt, rời xa những mối quan hệ khiến ta mất quá nhiều thời gian, không có kết quả, đó là cách ta nên làm với thanh xuân, với tuổi trẻ của mình.

Và nếu để đánh giá người khác ở góc độ họ làm mọi thứ một mình, tôi cảm thấy: “Những người tách biệt là người bình tĩnh, tự tin, dám mạo hiểm, và quyết đoán.”

Tôi yêu cái cảm giác yên tĩnh khi ở một mình đến tôn thờ. Tôi cảm nhận được thời gian trôi, cảm nhận được con người của mình, có nhiều quyền quyết định, nhiều khoảng tự do, có thời gian định hướng bản thân, tập trung nhìn sâu vào những vấn đề cuộc sống và có thời gian để trải lòng như thế này,…

Tụ tập bạn bè quá nhiều không phải điều tốt. Thi thoảng gặp mặt trò chuyện đôi ba câu chuyện, công việc, cuộc sống , chia sẻ về những trải nghiệm, giúp đỡ, khuyên bảo nhau chẳng hạn… nói chung nên có nhiều bạn hơn là “bè”. Hoặc ít thôi nhưng thật lòng với nhau là được. Có người yêu tâm sự cũng là một ý hay, nhưng không có cũng không có gì đáng buồn cả, vì đôi khi bạn bè thân còn dễ chia sẻ hơn là người yêu.

Nếu có thể thì nên giảm bớt những “bè”, gặp nhau là ca thán công việc, suy nghĩ tiêu cực, tất nhiên nếu là bạn bè thân với nhau, việc này thể hiện họ thực sự tin tưởng mình hoặc có thể họ coi trọng mình, có thể chia sẻ nhiều vấn đề của họ với mình, đơn giản là để cảm thông chia sẻ, chứ không hẳn là cần hướng giải quyết hay lời khuyên tư vấn gì cả. Nên chúng ta chỉ cần lắng nghe với tâm thái thoải mái, chân thành và đồng cảm là nhẹ nhõm rồi.

Tuy nhiên danh giới là khó phân biệt, bởi những người đã ngấm vào máu rồi thì gặp ai họ cũng ca thán được, và với suy nghĩ tiêu cực vậy thì nên say goodbye họ khỏi danh sách bạn của bạn nhé.

Và nếu đến một thời điểm mình cảm nhận được, ta có thể làm được mọi việc mà chỉ cần một mình, tin vui cho mọi người đây. Hành trình của sự trưởng thành đấy mình. Ta buồn một mình, mình thất vọng một mình, ta đau đớn một mình, Ta gục ngã một mình và ta tự tìm những điều khiến mình vui lên, tự mình vá víu nỗi đau, tự mình đứng dậy đi tiếp. Tự mình trải nghiệm cuộc sống này.

“Ta không hề cô đơn! Một mình thú vị hơn bạn nghĩ nhiều đấy.”

Lảm nhảm những ngày cuối tuần một mình bên ly cafe nóng, bản nhạc không lời và cái không khí chớm đông nhẹ nhàng cuối …..

Trên đây Ngọc Minh  đã chia sẻ đến ai quan tâm  BÀI VIẾT và những bài thơ buồn một mình ấn tượng của  mình. Cuộc sống này chứa đựng nhiều nỗi niềm sâu sắc bởi thế chúng ta luôn phải thật vững vàng vượt qua. Cảm ơn ai đã theo dõi bài viết này của Ngọc Minh nhé!

CHƯA HIỂU CHUYỆN

Nếu thấy mỗi ngày trôi qua thật khó khăn, đó chẳng qua là bạn chưa hiểu được điều này

Năm tháng thoi đưa, điều quan trọng nhất là học cách tu dưỡng chính mình3 việc càng lười làm càng tạo phúc, tưởng đơn giản mà không phải ai cũng làm đượcChấp nhận khuyết điểm của bản thân cũng là một loại trí tuệ

1. Khi ta thấy cuộc sống thật khó khăn

Khi còn nhỏ, ai trong chúng ta cũng đều mong ước được lớn lên thật nhanh để làm người trưởng thành, được có khả năng để theo đuổi những thứ mình thích. Để rồi sau này khi ước mơ đã trở thành sự thật rồi mới thấy, hóa ra cuộc sống của một người lớn lại chẳng hề đơn giản chút nào.

Hàng ngày, có vô vàng thứ đè nặng lên đôi vai của người trưởng thành. Từ công việc, học hành, gia đình, bạn bè, các mối quan hệ xã hội, tình cảm... Cảm giác như lớn lên chỉ để gánh vác những áp lực vô hình đó vậy?

Càng khó khăn hơn khi ta phải mang trên người cảm giác nặng nề bởi những kỳ vọng, những lần thất vọng, hụt hẫng.

Chắc hẳn ai cũng đã và đang trải qua những cảm xúc ấy trong chặng đường tuổi trẻ của mình. Có những người có thể vượt qua một cách dễ dàng, nhưng có những người loay hoay cả đời để chống đỡ những sóng gió ấy.

Nếu thấy cuộc sống thật khó khăn, ta có thể cảm thấy kiệt sức và muốn dừng lại, muốn nghỉ ngơi, nhưng đừng vì vậy mà từ bỏ cả một hành trình trước mắt. Ta có thể là một người chưa hoàn hảo, nhưng điều đó không có nghĩa mình  sẽ không bao giờ tốt hơn.

Rồi ta sẽ hiểu, hóa ra bao nhiêu sóng gió bao nhiêu vấp ngã của cuộc đời này đều có cách giải quyết của nó. Rằng rồi ta sẽ thấy trên đời này không có gì là không thể vượt qua.
 Xem thêm: Định luật về cuộc sống ngày nào cũng nên đọc để răn mình

2. Vì sao chúng ta không thấy vui vẻ?

Từng có một cuộc điều tra về câu hỏi trên và đã thu được kết quả như sau: 96% người được hỏi đều có chuyện lo âu trong lòng, trong đó 54% là lo lắng hầu như mỗi ngày.
Nguyên nhân khiến những người đó luôn sống trong lo âu lần lượt là các vấn đề: mục đích sống, vật chất, tiền bạc và sự nghiệp.
Hay nói tóm lại, mọi người đều mong muốn được thành công, mà biểu hiện rõ ràng nhất của thành công chính là có tiền.

"

Theo quan điểm của rất nhiều người, có tiền là có thể giải quyết được phần lớn muộn phiền của con người.
Nhưng điều này có thật không? Tiền liệu có thể mua về niềm vui cho chúng ta hay không?
Càng trưởng thành, người ta lại càng có nhiều mối bận tâm trong lòng. Càng lăn lộn với cuộc đời, thứ mà ta muốn lại càng nhiều hơn. Một khi trong lòng chất chứa quá nhiều thứ, suy nghĩ cũng sẽ trở nên càng lúc càng ưu sầu.

 Khi trên lưng ta phải mang vác quá nhiều gánh nặng, càng ngày, những thứ có thể khiến ta nở một nụ cười xuất phát từ thật tâm lại càng ít.
Khi thấy mỗi ngày trôi qua thật khó khăn, đôi lúc cái mà ta cần nhất lại chỉ là một cái ôm, hoặc một cân an ủi, khích lệ động viên để thấy rằng hết thảy rồi sẽ trôi qua, mọi thứ ta nỗ lực rồi sẽ được đền đáp xứng đáng.

Vậy nhưng con người lại luôn rất tham lam, có một cái ôm rồi, lại muốn thêm nhiều thứ hơn nữa mới thỏa mãn.
Đôi khi ta hiểu lầm rằng được thỏa mãn lòng tham ấy chính là niềm vui. Nhưng lòng tham không đáy, biết đến thế nào mới thỏa mãn? Cứ thế, chúng ta lại cách niềm vui thật sự mỗi lúc một xa hơn. Đó chẳng phải chính là nguyên nhân khiến ta không vui đó sao?

Đọc ngay: Nếu bạn đang bị stress vì quá tải công việc, hãy đọc ngay bài viết này!

3. Khi thấy cuộc sống khó khăn, hãy bớt đi một chút dục vọng  Thế giới của người trưởng thành vốn không hề dễ dàng. Mỗi ngày đều có những nỗi khổ tâm và khó xử của riêng mình.

Chúng sanh đều khổ, nhưng vẫn có người tìm kiếm được niềm vui trong nỗi khổ ấy. Không phải do họ có đủ đầy hơn người bên cạnh, mà do họ không có nhiều ham muốn nên cũng không có muộn phiền.

Con người ta một khi lâm vào những đam mê mù quáng, khi không được đáp ứng lòng tham, chắc chắn sẽ đánh mất chính bản thân mình.

 

Cần phải biết rằng, những vật chất mà bạn đang mù quáng theo đuổi, sẽ không mang lại cho bạn bất kỳ sự thỏa mãn hay thu hoạch nào. Ngược lại, nó sẽ chỉ gây ra phiền não vô tận, khiến cho bạn chẳng bao giờ thấy vui vẻ
Người không biết thỏa mãn với những gì mình đang có, sẽ chẳng bao giờ nếm trải được vui vẻ và hạnh phúc ở thực tại.
Những thứ hạnh phúc hào nhoáng bên ngoài vốn chỉ là phù phiếm, tan biến như bong bóng xà phòng. Hạnh phúc chân chính phải đến từ sự hài lòng với những gì mình nắm trong tay.
Người tràn đầy dục vọng tham lam, có thứ này lại muốn thứ khác, không bao giờ thấy đủ, phiền muộn cũng nối tiếp chẳng bao giờ dứt; người biết hài lòng, hưởng thụ những gì mình đang sẵn có, trân trọng hạnh phúc hiện tại.

Mỗi người đều có một cách sống của riêng mình. Nhưng nếu thấy cuộc sống thật khó khăn, hãy thử bớt đi một chút dục vọng trong lòng. Bạn sẽ thấy còn nhiều niềm vui đang đợi chờ bạn ngoài kia.

Đọc ngay: Dù có phải đối mặt với bao chông gai bão tố, bạn cũng nên hạn chế làm hai việc này trong cuộc đời

4. Khi không tìm thấy niềm vui, hãy sống đơn giản hơn một chút

Có câu nói rằng: “Một khúc gỗ cũng có thể trở thành tượng Phật, chỉ cần loại

 bỏ những bộ phận dư thừa.”Đời người cũng

vậy,muốn được vui vẻ, đừng tìm thêm những phiền não cho bản thân, mà hãy

cắt giảm đi những thứ thừa thãi đang làm ảnh hưởng xấu đến ta.

 

Không chạy theo những điều phù phiếm, cũng không theo đuổi những cái viển vông xa vời, niềm vui và hạnh phúc sẽ tự sinh ra. Một khi đã có niềm vui, bạn sẽ chẳng bao giờ thấy cuộc đời khó khăn nữa.

Niềm vui bắt nguồn từ những thứ giản đơn, nỗi buồn đến từ những điều phức tạp. Đó chính là cách để chiến thắng những suy nghĩ tiêu cực. 

Đơn giản ở đây chính là, buông bỏ những ồn ào, vội vã của cuộc sống; chỉ chuyên tâm sống tốt cuộc đời của mình, làm những điều mình muốn, nỗ lực đạt được thứ mình hy vọng. Sống bằng chính tiết tấu của cuộc đời mình, cảm nhận niềm vui sinh ra từ đó. 

5. Nếu thấy cuộc sống thật khó khăn, đừng vội bỏ cuộc

 

Có một nghịch lý hiển nhiên là chúng ta cứ thích vui mà không bao giờ dám buồn. Cuộc sống giống như một cuộc chơi, mà đã là cuộc chơi thì phải có thắng có thua. Trong một mối quan hệ, có hạnh phúc thì cũng có lúc đau thương. Vui – buồn cũng là hai trạng thái cảm xúc hiển nhiên của cuộc sống. Vậy tại sao con người ta lại không đón nhận chúng một cách công bằng?

Những điều tồi tệ của cuộc sống là điều bạn không thể tránh khỏi. Bạn chỉ có 2 lựa chọn: một là để chúng quật ngã bạn, hai là vượt qua chúng và trở nên mạnh mẽ hơn. Đó thực chất chỉ là một LỰA CHỌN và quyền quyết định nằm trong tay bạn.

Tony Robbins - một diễn giả hàng đầu thế giới nói rằng: : Mọi khó khăn đều là quà tặng, không có khó khăn, chúng ta không thể phát triển

Quả đúng là như vậy. Không có nỗ lực nào là lãng phí trên con đường đi đến thành công. Mỗi khó khăn, mỗi thất bại đều là một trải nghiệm xứng đáng trên con đường ấy. Mọi trở ngại mà bạn đã vượt qua sẽ giúp bạn tiến thêm một bước đến gần hơn với mục đích ở cuối con đường. Nghịch cảnh chưa chắc đã là bất hạnh, đôi khi đó chính là món quà mà cuộc sống ban tặng.

Vậy thì tại sao bạn lại muốn vứt bỏ tất cả những thứ mà mình đã vất vẩ học được và chịu đựng được trước đó chỉ vì nó khó khăn hơn?

Có một sự thật là, con người ta khi gặp khó khăn thường chỉ tập trung vào nỗi đau đó. Họ cứ mải mê đi chia sẻ nỗi đau của mình và vô hình chung ngày càng khoét sâu thêm nỗi đau ấy. Rất ít người mạnh mẽ tập trung vào phương pháp chữa lành vết đau của mình.

Hãy thử nghĩ xem: Khi đi học mục tiêu của chúng ta là gì? Để đạt điểm cao, để phát triển bản thân đúng không? Thay vì cứ tập trung vào việc môn học đó khó ra sao, hãy nghĩ tới viễn cảnh ta đã học xong và tận hưởng thành công ra sao.
Việc học vốn không khó. Bạn thấy nó khó chẳng qua là do bạn cứ tập trung vào việc nó khó ra sao và cứ như thế, nó sẽ càng trở nên tồi tệ hơn cả lúc ban đầu.

 

Rồi khi đi làm, mục đích của chúng ta đều là để trở thành người tài giỏi, có nhiều kinh nghiệm và thành đạt phải không? Vậy thì hãy cố gắng làm việc thật chăm chỉ và trở nên giỏi giang thật sự. Khi bạn giỏi rồi, bạn sẽ có quyền nắm sự nghiệp trong tay mình.

Tiến lên nào, đừng để những khó khăn kia quật ngã bạn bởi cuộc sống gặp khó khăn là lẽ thường. Bạn không phải là một kẻ hèn nhát, hãy cho bản thân biết rằng quá muộn để từ bỏ và bạn chỉ còn nước tiến về phía trước. Chắn chắn bạn sẽ tiến bộ hơn mình nghĩ rất nhiều đấy.

6. Tâm thế, quan trọng nhất là tâm thế! Đức Phật đã dạy, tâm thế là quan trọng nhất. Thay vì cứ thắc mắc tại sao cuộc đời mình nhiều khó khăn và điều gì đã gây ra những rắc rối cho bản thân. Bạn hãy chủ động thay đổi cuộc đời của chính mình nếu như có thể.

Bạn đã từng nghe câu: Thay đổi là gia vị của cuộc sống. (Variety is the spice of life)

Hãy tự thêm “gia vị” cho chính cuộc đời của mình.

Không một ai cả đời chỉ thích ăn mãi một món, ai cũng thích thay đổi. Vậy tại sao bạn không thay đổi hương vị cho cuộc đời của mình? Bạn có biết: 4 loại tâm thái cao đẹp chỉ có ở những người thành công

Nếu cảm thấy thiếu hứng thú với cuộc đời này, hãy tìm kiếm những thứ có thể khiến cho bản thân cảm thấy hào hứng.

Đôi khi thay đổi không nhất thiết là phải làm điều gì đó lớn lao. Bạn chỉ cần thay đổi từ những điều nhỏ nhặt nhất, thay đổi từ chính suy nghĩ và các tiếp cận cuộc sống của mình.

Cuộc đời là của bạn và bạn cần có sự hào hứng với đời mình nếu muốn mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn. 

Học một kĩ năng mới, ngôn ngữ mới, tìm hiểu một nền văn hóa mới… tất cả những hành động nhỏ này sẽ khiến mỗi ngày của bạn trở nên tuyệt vời và thi vị hơn rất nhiều.

Tuy nhiên, sự thay đổi này cũng cần gắn với thực tế. Một chút mạnh mẽ, một chút tò mò, một chút nỗ lực và một chút khác biệt so với những gì mà bạn đã từng làm. Khi đó bạn sẽ cảm thấy những thứ vô vị hay khó khăn kia thực ra cũng không có gì ghê gớm hay đáng sợ. Hãy cứ bình thản vượt khó khăn, thẳng tiến trên đường đời.

Còn nếu như đã không thể thay đổi được gì nữa, một là hãy quên nó đi và suy nghĩ một cách tích cực hơn về những thứ bạn có thể làm trong tương lai; hai là bạn tiếp tục chìm đắm trong mới bòng bong đau khổ của cuộc đời. Không khó để lựa chọn phải không?