Có những điều nếu người thân trong gia đình không nói với các con thì đoán chắc chẳng ai
có đủ nguyện ý để cùng các con chia sẻ. Các con hãy nhìn xem, những năm tháng
thiếu niên đã khép lại, con chuẩn bị sống một cuộc đời tự do, tự chủ - quả tình
là bước ngoặt lớn. Ta hi vọng các con cháu của mình sẽ ngẫm những điều dưới đây
thật sâu và hãy nghe theo theo lời trái tim và lý trí mách bảo, để những năm
tháng tuổi xanh thật sự đáng sống, đáng tự hào
1.
Đối với mục tiêu
Làm người thì có
thể không cần lý tưởng sống vĩ đại, nhưng không thể không có mục tiêu. Mục tiêu
không nhất định phải là đạt thành tích cao trong học tập, nhưng nhất định phải
mang lại cho bản thân các con một phương hướng tiến lên. Có phương hướng, có
mục tiêu mới có được động lực tiếp tục sống.
Có mục tiêu, ắt
cũng có những trở ngại khổ cực, nhưng những khổ cực này lại chính là sự thử
thách, vượt qua rồi các con sẽ thấy mình cần phải biết ơn nó.
2.
Đối với định vị
Trong gia đình,
con cái đều là những tiểu hoàng tử, tiểu công chúa, nhưng trong trường học,
hoàng tử, công chúa có rất nhiều, lúc đó sẽ chẳng ai coi các con là gì cả.
Và trong xã hội
cũng lại như thế, các con cần phải biết mình là ai, mình đang ở đâu, đứng ở vị
trí nào? Thế giới không chỉ có mình các con chuyển động và tồn tại, việc các con
có thể hiểu được vị trí của chính mình hay không, điều đó rất quan trọng, các con
cần phải có trách nhiệm với chính mình.
3.
Đối với học tập
Tại trường học,
học tập là điều quan trọng nhất, nhưng nó không phải là duy nhất. Học tập tốt
nhưng sức khỏe kém thì cũng đồng nghĩa: "Học, học, học, càng học càng
dốt".
Bạn bè tụ hội
nếu muốn so sánh thì 20 tuổi đọ học lực, 30 tuổi đọ năng lực, 40 tuổi đọ kinh
nghiệm, 50 tuổi đọ tài chính, 60 tuổi đọ thể lực, 70 tuổi đọ bệnh tật, 80 tuổi
đọ vận mệnh…
Nhưng làm người,
xét cho cùng thì nếu muốn so sánh, sức khỏe là điều quan trọng nhất. Vậy nên các
con hãy chịu khó rèn luyện thân thể, chăm sóc bản thân mình.
4.
Đối với tương lai
Tương lai của
một người được quyết định bởi tri thức, năng lực, thái độ. Tri thức có thể
thông qua học tập mà có, năng lực thì lại thông qua thực tiễn mà tăng trưởng.
Còn thái độ lại là thứ được quyết định bởi thói quen tu dưỡng của một người mà
thành.
Khi các con nuôi
dưỡng thói quen tốt, có thể sẽ phải trải qua thời gian khó khăn cần kiên trì
nhẫn nại. Nhưng bây giờ đoan chính lại thái độ của mình thì vẫn luôn còn kịp…
Tương lai Ta mong tất cả những gì các con làm đều có thể lợi người, lợi mình.
5.
Đối với bản thân
Tại trường học,
thầy giáo không có nghĩa vụ phải đối tốt với các con, trừ phi các con phải tôn
trọng thầy giáo trước. Bạn học cũng không có nghĩa vụ phải quan tâm các con,
trừ phi các con quan tâm họ trước.
Ngoài cha mẹ ra,
có lẽ trong cuộc đời này cũng chẳng có ai phải có nghĩa vụ đối xử tốt với các con.
Thế nên các con cũng đừng cho rằng thế gian này nếu thiếu mình thì Trái đất sẽ
ngừng quay. Và các con cũng không được tự xem nhẹ chính mình mà vứt bỏ chính
bản thân.
6.
Đối với bạn bè
Kết giao bạn bè
cũng như một cuộc đầu tư, đầu tư thì đương nhiên cũng cần xem xét vấn đề hồi
đáp. Nếu như tìm bạn kết giao mà cuối cùng bạn bè lại bỏ mặc lẫn nhau khi khó
khăn hoạn nạn, thì điều đó chứng minh các con đã đầu tư thất bại. Thế nên làm
người phải biết chọn bạn mà chơi để đến lúc cần có thể ra tay tương trợ. Và
quan trọng nhất có một điểm các con cần nhớ kỹ, khi bạn bè không may thất thế
sa cơ, các con cần phải ra tay giúp đỡ.
Làm người thì
người cùng mình cười thì dễ quên, còn người cùng mình khóc thì muôn đời vẫn
nhớ.
7.
Đối với tình yêu
Sớm muộn cũng có
một ngày các con sẽ phải yêu, thân là người từng trải Ta có đôi điều chia sẻ.
Hoa chớm nở, trăng chớm tròn, lời đường ý mật, nhẹ bước dạo cùng nhau luôn là
thứ tình yêu khiến con người ta mê mị. Tuy nhiên các con cần nhớ kỹ, cuộc đời
thực tế vẫn còn phong sương gió tuyết. Ái tình, nó là thứ không gì khác ngoài:
Ta yêu họ, họ
không yêu Ta.
Họ yêu Ta, Ta
không yêu họ.
Ta và họ, hai
người yêu nhau.
Loại thứ ba là
thứ người người mong muốn, kẻ kẻ khát khao nhưng nó chỉ chiếm tỉ lệ 10%. Vậy
nên đừng quá theo đuổi một tình yêu mỹ mãn, cũng đừng quá khoa trương nỗi bi
thương của việc thất tình. Nắm tay một cô gái hay một chàng trai xinh, nói
chuyện thâm tình với người thấu hiểu mình, thường giao lưu với một người thành công, nhưng có thể trải qua một ngày
bình yên với một người bình thường, có
như vậy tâm lý của các con mới có thể tốt được.
8. Đối với khoảng cách
Thân làm cha mẹ
ai cũng mong muốn khoảng cách giữa cha mẹ và con cái gần gũi hơn, nhưng theo
năm tháng trưởng thành thì khoảng cách giữa cha mẹ và con lại ngày một lớn. Làm
cha mẹ thì đương nhiên đặc biệt chú ý bản thân mình đứng ở vị trí nào trong tâm
khảm các con. Nguyên nhân chính là bởi thế giới của các con và cha mẹ là hoàn
toàn tương phản. Năm tháng dần trôi, bầu trời của cha mẹ cũng ngày một nhỏ, còn
bầu trời của các con lại không ngừng lớn lên. Và ta cũng như bao người khác,
cũng một lòng nhung nhớ, một lòng lo lắng cho con cái có ở bên mình hay không?
Các con, tình cảm dài của cha mẹ và con cái, các con có hiểu được chăng?
9.
Đối với mất và được
Một người không
thể lúc nào cũng đắc ý, và cũng chẳng thể nào vĩnh viễn sa cơ. Khi gặp thời các
con càng cần phải thanh tỉnh, bởi thế gian này người giỏi hơn các con có nhiều
vô kể. Các con hãy nhớ rằng dù mình có giỏi cỡ nào thì cũng chỉ là một hạt cát
trên sa mạc mà thôi.
Còn khi thất thế
các con cũng không nên chùn bước, hãy kiên cường mà bước qua, trước đi thế nào
mà đến thì nay cũng như thế mà đi.
10.
Đối với người thân
Người thân chỉ
có một lần duyên phận, đời này cũng không thể cả đời cùng các con cất bước song
hành. Nhưng các con hãy nhỡ, trên đường đời tấp nập bon chen, gặp lúc gió, hay
khi bão táp ập về, vẫn có gia đình luôn vì các con mà che mưa cản gió. Cho dù
không có thể một đời cùng các con kề vai gắng sức, nhưng những lúc nguy nan vất
vả, vẫn một lòng muốn cộng khổ cùng các con.
Bất luận cuộc
đời này chúng ta có thể ở bên nhau được bao lâu, đó là điều không ai biết
trước, nhưng Ta cũng mong các con hãy trân quý những phút giây tụ họp quây
quần.
Khi chúng ta đỦ
niỀm tin vào MÌNH không gì là không thỂ
Cố gắng, không phải vì muốn khiến ai cảm động, cũng không phải là
làm cho ai xem, mà là để bản thân có thể thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn mà mình
ghét bất cứ khi nào, và để có được quyền lợi của bản thân mình, sống một đời
theo cách mình muốn.
Mỗi ngày mà hiện tại chúng ta đang sống, đều là một ngày mà chúng
ta trẻ nhất trong cuộc đời phía sau, xin đừng lúc nào cũng hành động quá nhanh,
nhưng đến khi hiểu lại quá chậm.
Mỗi ngày hãy cho bản thân mình một hy vọng, hãy thử không buồn
phiền vì ngày mai, không than thở vì ngày hôm qua, chỉ đơn giản là để ngày hôm
nay tốt đẹp hơn.
Đôi khi sự đấu tranh luôn cần phải có trong cuộc sống.
Nếu cuộc sống trôi qua thật suôn sẻ, chúng ta sẽ không hiểu được cuộc
sống, không có được bản lĩnh, nghị lực như chúng ta cần phải có, cuộc sống thật
công bằng, không phải vô cớ mà mọi điều xảy đến với ta
Chúng ta cần sức mạnh, nghị lực nên cuộc sống đã đặt ra những khó
khăn nghịch cảnh để chúng ta vượt qua và trở nên mạnh mẽ hơn
Đừng bao giờ cau mày hay nhăn mặt thậm chí khi chúng ta đang buồn,
chắc chắn sẽ có ai đó yêu mình chỉ vì nụ cười của mình thôi. Với thế giới chúng
ta chỉ là một cá nhân nhưng đối với một ai đó, ta là cả thế giới
Có những lúc chúng ta sẽ thất vọng vì đặt niềm tin không đúng chỗ.
Dẫu thế, đừng bao giờ tỏ ra bi quan hay chán nản, cuộc sống thà bị
lừa dối còn hơn không một lần dám tin
Cuộc đời không phải là một cuộc đua.
Nó là một hành trình để chúng ta từng bước chiêm nghiệm ý nghĩa
cuộc sống. điều quan trọng không phải là phần thưởng khi ta đến đích mà chính
là những gì chúng ta cảm nhận được trên từng chặn đường đi.
Khi chúng ta còn trẻ, ngay cả đa sầu đa cảm ta cũng thổi phồng đến
kinh thiên động địa.
Nhưng khi trưởng thành ta lại học được rằng, càng đau, lại càng
lặng lẽ.
Trưởng thành chẳng qua là giỏi che giấu cảm xúc, trưởng thành
chính là điều chỉnh tiếng khóc của mình sang chế độ im lặng.
Bất luận hôm nay chúng ta phải đối mặt với điều gì, dù sao cũng đi
đến bước này rồi, vậy hãy kiên trì bước tiếp, cho bản thân mình chút khẳng
định, đợi đến khi ta thực sự không thể kiên trì được nữa, chúng ta mới biết thì
ra mình đã kiên cường nhường nào, trên thực tế, chúng ta đều kiên cường hơn
những gì mình có thể tưởng tượng.
Ai rồi cũng sẽ mệt, không ai có thể gánh giúp ta tất cả đau thương
và mệt mỏi, thế nên con người luôn cần một quãng thời gian để học cách trưởng
thành.
Thật ra xinh đẹp hay không cũng chẳng sao cả, tôi luôn cảm thấy
nếu một cô gái có thể giữ thái độ bình thản không âu lo không nóng vội với bất
cứ việc gì, và có một trái tim chịu được cảm giác cô đơn, vốn đã là một sức hấp
dẫn quá lớn và một sức mạnh có từ trong xương tủy.
Trưởng thành là cho dù chúng ta có buồn đến chết được, ngày hôm
sau vẫn có thể làm việc này bận việc kia như bình thường.
Hoặc là, không ai biết đã có chuyện gì xảy ra với ta, về mai này,
tương lai dài lắm, chúng ta không bao giờ có thể biết được sẽ gặp được gì ở ngã
rẽ tiếp theo, con đường tối tăm nhất ấy dù thế nào cũng phải tự mình đi hết.
"Niềm tin có một sức mạnh đáng kinh ngạc, có thể thay đổi và mang lại những chuyển biến, bước nhảy mà chính con người cũng không thể ngờ đến."
Tai biến mạch máu não là một căn bệnh nguy hiểm với những diễn
biến khôn lường. Đây là một cấp cứu y khoa tính theo giờ vàng.
Tuy nhiên, đa phần là để lại di chứng. Vì vậy, giai đoạn điều
dưỡng sau tai biến cũng rất trường kỳ và quan trọng. Kinh nghiệm cho thấy, sử
dụng bài thuốc Đông y kết hợp với Tây y chữa trị sau tai biến có thể giúp ích
cho sự phục hồi của người bệnh.
Sau đây xin giới thiệu một
số món ăn - bài thuốc để chung ta có thể
tham khảo và áp dụng.
Canh hoàng kỳ thịt lợn nạc: hoàng kỳ 10g, táo tàu 10 quả, đương quy, kỳ tử
mỗi thứ 10g, thịt lợn nạc 100g thái lát. Tất cả cho và nồi cùng 300ml nước ninh
nhừ, nêm chút muối vừa ăn. Ăn thịt và uống nước.
Bài thuốc có tác dụng bổ hư, trợ dương, tăng cường khí huyết, sinh
huyết. Bệnh nhân sau tai biến mạch máu não bị di chứng như: teo chân tay, tê liệt, bán thân bất toại
dùng bài thuốc này rất tốt.
Thiên ma hấp với óc lợn:thiên ma 100g, một bộ óc lợn cho vào bát, đổ
nước vừa đủ, hấp cách thủy. Ăn cách ngày một lần. Dùng 3 - 4 lần là một liệu
trình. Bài thuốc có tác dụng trừ phong khai huyệt, thông kinh lạc, sinh huyết.
Người sau tai biến mạch máu não nên dùng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh
lực.
Cháo trai, sò: gạo 100g, thịt trai 50g, thịt sò 50g. Tất
cả làm sạch cho vào cùng gạo nấu cháo, chia 2 lần ăn trong ngày. Bài thuốc này
giúp người bệnh hồi sinh khí huyết. Chú ý, người có máu lạnh, hư hàn không nên
dùng.
Trà kỳ tử, mạch môn đông: kỳ tử 30g, mạch môn đông 30g. Sắc nước
uống thay trà mỗi ngày. Bài thuốc này có tác dụng trị chứng nhức đầu, chóng
mặt, nhìn không rõ, tăng huyết áp, đỏ mặt. Những người mắc chứng hư hàn, đi
ngoài phân lỏng không được dùng.
Vừng đen hòa đường: vừng đen 2 thìa, rang chín, hòa với ít
đường trắng quấy đều, cho thêm nước sôi vào để uống. Kinh nghiệm dân gian dùng
bài thuốc này chữa bán thân bất toại, có tác dụng sinh huyết, giãn cơ bắp, giúp
phục hồi những di chứng của bệnh nhân sau tai biến.
Nước ép trái lê: dùng lê tươi ép lấy 100ml nước rồi trộn
với 100ml sữa tươi, cho vào hấp cách thủy để uống. Kinh nghiệm dân gian dùng
bài này để trị di chứng của bệnh tai biến mạch máu não , giúp sinh huyết, khai
thông đường mạch.
Các biện pháp phòng ngừa tai biến mạch máu não :
Trước
tiên phải phát hiện và điều trị hiệu quả các nguy cơ có thể kiểm soát được. Mục
tiêu chính là ngăn ngừa xơ vữa động mạch, phát hiện dị dạng các mạch máu; giữ
huyết áp ở mức bình thường, giảm chất béo trong chế độ ăn, không hút thuốc lá,
không uống rượu, giữ nếp sống vui tươi, không stress.
Nếu đã bị tai biến phải hết sức đề phòng tái phát, chống tăng
huyết áp, đái tháo đường, tăng cholesterol trong máu, dùng thuốc huyết áp và
các thuốc khác cũng như tái khám theo chỉ định của bác sĩ.
Không
chỉ là loại quả ăn vặt, sung còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Trong Đông
y, quả sung được xem là một vị thuốc.
Quả sung còn có tên khác là vô hoa quả, thiên sinh tử, ánh nhật
quả, văn tiên quả, phẩm tiên quả, nãi tương quả, mật quả... Theo nghiên cứu
hiện đại, quả sung có chứa glucose, saccarose, quinic acid, shikimic acid,
oxalic acid, citic acid, malic acid, auxin, các nguyên tố vi lượng như canxi,
photpho, kali... và một số vitamin như C.
Kết quả nghiên cứu dược
lý thực nghiệm bước đầu cho thấy quả sung có tác dụng nhuận tràng, hạ huyết áp
và phòng chống ung thư.
Trong y học cổ truyền,
quả sung vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị, nhuận phế lợi hầu,
nhuận tràng thông tiện, tiêu thủng, giải độc, thường đựơc dùng để chữa các
chứng bệnh như viêm ruột, kiết lỵ, táo bón, trĩ xuất huyết, sa trực tràng, viêm
họng, ho, sản phụ thiếu sữa, mụn nhọt lở loét, chán ăn phong thấp...
Liều lượng: Mỗi ngày dùng
30-60 g sắc uống hoặc ăn sống từ 1-2 chùm nhỏ. Hặc dùng ngoài bằng cách thái
phiến dán vào huyệt vị châm cứu, hay nơi bị bệnh, nấu nước rửa hoặc sấy khô,
tán bột, rắc hay thổi vào vị trí tổn thương.
Một số cách dùng cụ thể:
- Viêm họng:Sung tươi sấy khô, tán bột rồi lấy một chút thổi vào họng,
hoặc sung tươi gọt vỏ, thái phiến, sắc kỹ lấy nước, cho thêm đường phèn rồi cô
nhỏ lửa thành dạng cao, ngậm hàng ngày.
- Ho khan không có đờm: Dùng sung chín đủ, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước cốt uống
mỗi ngày một lần.
- Viêm loét dạ dày tá tràng:Sung sao khô, tán bột, mỗi ngày uống 2- 3 lần, mỗi lần 6-9
g với nước ấm.
- Tỳ vị hư nhược, hay rối loạn tiêu hóa: Sung 30 g, thái
nhỏ, sao hơi cháy, mỗi lần lấy 10 g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20
phút thì dùng được, chế thêm một chút đường phèn, uống thay trà trong ngày.
- Táo bón:Sung tươi 9g sắc uống hàng ngày. Hoặc sung chín ăn mỗi ngày 3- 5
quả. Hoặc sung tươi 10 quả rửa sạch bổ đôi, ruột già lợn một đoạn làm sạch thái
nhỏ, hai thứ đem hầm nhừ, chế thêm gia vị, ăn trong ngày.
- Sa đi:Sung 2 quả, tiểu hồi hương 9 g, sắc uống.
- Sản phụ thiếu sữa:Sung tươi 120 g, móng lợn 500 g, hai thứ đem hầm thật nhừ, chế thêm
gia vị, chia ăn vài lần. Bài này có công dụng bổ khí huyết, hạ nhũ chấp (làm ra
sữa) dùng rất tốt cho sản phụ sau đẻ suy nhược, khí huyết bất túc, sửa không có
hoặc có rất ít.
- Viêm khớp:Sung tươi lượng vừa đủ đem hầm với thịt lợn nạc ăn. Hoặc sung tươi
2-3 quả rửa sạch thái vụn rồi tráng với trứng gà ăn.
- Mụn nhọt, lở loét: Sung chín sao khô, tán bột rồi rắc lên tổn thương. Để đạt
hiệu quả cao, trước đó có thể ngâm rửa tổn thương bằng nước sắc quả hay lá sung
tươi, sau đó lau khô rồi rắc bột thuốc và băng lại.
Ngoài ra, nhựa của thân
cây hay quả sung xanh còn được dân gian dùng để chữa mụn nhọt và sưng vú. Cách
dùng cụ thể: Rửa sạch tổn thương, lau khô, dùng nhựa sung bôi trực tiếp vào nơi
bị bệnh, sưng đỏ đến đâu thì bôi đến đó, bôi nhiều lần trong ngày. Để tránh bôi
nhiều lần, có thể trộn nhựa sung với lá non, giã nát rồi đắp lên chỗ đau. Nếu
mụn chưa có mủ thì đắp kín, nếu đã vỡ mủ rồi thì đắp để hở một chỗ bằng hạt
ngô. Khi đã có mủ, muốn lấy ngòi ra thì giã thêm một củ hành với nhựa sung rồi
đắp như trên, để hở miệng.
Nhựa sung còn dùng để
chữa đau đầu: phết nhựa lên giấy bản rồi dán hai bên thái dương. Có thể phối
hợp với việc ăn lá sung non hoặc uống nhựa sung với liều 5 ml hòa trong nước
đun sôi để nguội uống trước khi đi ngủ.
Món ăn :Sung muối xổi
Nguyên Liệu
1.500 gr trái sung xanh
2.3 muỗng canh nước mắm
3.1/2 muỗng cafe muối
4.2 muỗng canh đường
5.1-2 quả Chanh
6.Ớt
7.Tỏi
Các bước
1.Sung rửa sạch. Cắt cuống rồi thái mỏng vừa. Ngâm ngay
vào chậu nước muối pha tí chanh cho sạch nhựa và không bị thâm khoảng
30p.
2.Pha hỗn hợp nước trộn với 3 muỗng canh nước mắm, 1/2
muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh đường, nước cốt 1 trái chanh, tỏi băm, ớt băm.
Bạn nào ăn mặn vừa thì có thể cho thêm 2 muỗng canh nước lọc. Khuấy đều cho tan
đường.
3.Vớt sung ra rửa lại 1-2 lần nước sạch rồi để
ráo.
4.Sau đó rưới hỗn hợp nước trộn vào sung. Trộn đều, để
20-30p cho thấm và thưởng thức.
